怎麼解決軍訓累的問題,軍訓好累,腿痠,怎麼辦

2021-07-31 09:21:47 字數 1389 閱讀 2387

1樓:匿名使用者

不參加就不累了啊。知道你是個聽話的好同志,所以一般不會用這種損招。累了就來一罐'紅牛'或者『健力寶』,感覺紅牛比較管用。

堅持就是勝利。苦不苦,想象紅軍兩萬五,雖然說這些話你聽著也許覺得有點紙上談兵,但是,好多事情都是這樣的當你會過頭去看看時,覺得一切都還是美好的,珍惜吧!有這麼一句話:

「是非經過不知難」。

俗話說的好哇:『吃得苦中苦,方為人上人。』

俗話說的好哇:『寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。』

俗話說的好哇:『不登高山,不知天之高也;不臨深溪,不知地之厚也。』

俗話說的好哇:『玉不琢,不成器;人不學,不知道。』

俗話說的好哇:『紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行』

俗話說的好哇:『不飛則已,一飛沖天;不鳴則已,一鳴驚人。』

俗話說的好哇:『不患人之不己知,患不知人也。』

俗話說的好哇:『不入虎穴,焉得虎子?』

俗話說的好哇:『長風破浪會有時,直掛雲帆濟滄海。』

俗話說的好哇:『不畏浮雲遮望眼,自緣身在最高層。』

俗話說的好哇:『登山則情滿於山,觀海則意溢於海。』

俗話說的好哇:『古之成大事者,不惟有超士之才,亦有堅忍不拔之志。』

俗話說的好哇:『風蕭蕭兮易水寒,壯士一去兮不復還。』

俗話說的好哇:『出師未捷身先死,長使英雄淚沾襟。』

俗話說的好哇:『鞠躬盡瘁,死而後已。』

2樓:匿名使用者

睡覺到第二天晚上!相信你的能力~ ^ ^~

請問有什麼辦法, 能放鬆?軍訓太累了

3樓:匿名使用者

精神放鬆?? 我個人認為先把身體放鬆了,精神才有放鬆的可能吧 畢竟身心的關係是很緊密的 先介紹一個身體放鬆的技巧吧 :每天晚上平躺在床上,閉上眼睛深呼吸3次,大腦想著自己的身體然後讓全身用力緊繃起10秒,之後從左腳、右腳、大腿、腰、左右手、頸、頭一次放鬆,就像這些部位的骨頭被抽出來一樣突然就軟下來,一個部位放鬆時未放鬆的部位保持緊繃。

每天做2次就可以了,有助睡眠 至於精神放鬆,你可能工作或者學習壓力比較大吧。我也不知道具體情況,建議你可以把你當前面臨的困境分析一下,分解成若干的小問題,沒一段時間解決一個實實在在的問題就可以了,在這段時間其他的問題都不要去想。問題解決的差不多了,精神壓力可能也就消失了

軍訓好累,腿痠,怎麼辦

4樓:一葉知秋

用熱水泡腳,多喝茶水,軍訓就幾天,挺挺就過去的

5樓:手機使用者

剛開始都這樣,因為你長時間不鍛鍊肌肉沒有拉開,在長時間運動就會這樣,不過在堅持運動過幾天就好了

6樓:匿名使用者

可以選擇用手敲腿,要不來可是會長肌肉的噢!

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你不用說的那麼直接bai 也不用著急怎 du樣讓他明白 zhi 老師都明白怎麼dao回事 你必須寫假條麼 我們都是 版對導員說權 一聲 導員今天我見習 或者我想見習 見習的意思 就是那個意思 如果要寫 就因身體不適 需見習 望批准 都明白 說出不能去的理由就可以了。比如腳崴了 在軍訓期間的請假條該怎...