1樓：匿名使用者
瑜伽教練主要是引導你的學員跟著你做動作，在做體式前 先給學員講要領，到做的時候，其實自己只是在示範動作，並沒有真正的在練，這個時候的呼吸跟你練習瑜伽的時候是不同的，注意好呼吸。並且動作幅度不要太大了！
2樓：匿名使用者
你一開始就做好體式引導教導。示範的時候就沒必要出聲引流了。然後讓一位學生代表做體式你站在旁邊坐引導。
3樓：匿名使用者
說完再進行示範，或者直接去指導會員，一邊講口令，完全ok,
4樓：一兜子豆
普遍原則，你給學生上課，在前面做動作不是叫你去練，而是做示範，動作不要幅度太大，此時呼吸也不可能按照正常的來走，你的目的是讓學生知道該怎麼做。平常也要多練習，提高自身的身體素質。
5樓：戚鴻卓
我不是瑜伽教練，但我覺得你可以做完了再說嘛，瑜伽主要還是在於氣，你說話氣就變了吧，教學員我看，要的是那個神態我想可能就夠了吧，我沒學過瑜伽，現在正流行吧。
瑜伽體位法練習時的注意事項
6樓：可靠的蠶寶寶
第一階段 身體力量構建
練體位法第一步不是拉筋，而是增強體力與肌肉韌帶的強度。
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