1樓：匿名使用者
可以啊！花生補血，對平血有很好療效，綠豆可以解毒，清熱，再加點大棗和銀耳。把花生和綠豆泡好打成漿加糖熬開，也不錯。
2樓：
不會長胖喲，而且還有營養。最主要的是隻吃粥，不要吃菜。不然就不保證了。
3樓：小秋陳
當然可以了,最好還是早上吃吧,晚上吃的話別吃太飽了
4樓：凡沫雅
綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。
《本草綱目》記載，紅小豆「味甘，性平，無毒，下水腫，排癰腫膿血，療寒熱，止洩痢，利小便，治熱毒，散惡血，除煩滿，健脾胃。……」
《神農本草經》說「生大豆（黃豆），味甘平。除癰腫，……止痛」
黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。《本草綱目》說：「黑豆八腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活活血解毒。」
薏米性涼，味甘、淡。《本草綱目》中記載：薏米能"健脾益胃，補肺清熱，去風勝溼。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。"
中醫認為黑米有顯著的藥用價值，古農醫書記載：黑米「滋陰補腎，健身暖胃，明目活血」，「清肝潤腸」，「滑溼益精，補肺緩筋」等功效
蓮子性味甘平、具有補脾止瀉、益腎固精，養心安神等功效。蓮子除含有大量澱粉外，還含有β－谷甾醇，生物鹼及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素。現代藥理研究證實，蓮子有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。
《本草綱目》載：「花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢」。《藥性考》載：
「食用花生養胃醒脾，滑腸潤燥」。花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，故膽病患者不宜食用。花生能增進血凝，促進血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。
燕麥的醫療價值和保健作用，已被古今中外醫學界所公認。《救荒本草》指出燕麥性味甘平。能益脾養心、斂汗。
有較高的營養價值。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。煎湯服，或「舂去皮作面蒸食及作餅食。
」黑芝麻甘，平。歸肝、腎、大腸經。補肝腎，益精血，潤腸燥。
用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。但要注意患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食；根據前人經驗，男子陽痿、遺精者忌食。從以上介紹看，這些食物本身沒有相剋作用。
可以一起煮食。但其中有些具有禁忌症。如果您與同食者均無需要注意的禁忌症狀，可以放心食用。
若有人具有禁忌症。最好去掉禁忌食物後再煮食。
黑豆紅小豆綠豆大米小米和花生黃豆能不能一起熬粥喝？
5樓：匿名使用者
不能，我一朋友像你這樣熬粥吃了馬上就長了一臉豆豆
這些東西加在一起太多了容易上火或起其它反應。
那黃豆和綠豆最好不要一起煮呀！
6樓：匿名使用者
熬粥的效果沒有，直接用豆漿機榨成豆漿喝的效果好，我試過，味道還不錯，又營養
7樓：匿名使用者
當然能了，這樣搭配會很營養得
大米,綠豆,花生,紅棗可否一起煮粥?
8樓：匿名使用者
可以。如果不可以，那哇哈哈的八寶粥就沒法賣了。呵呵。那個八什麼粥就是用小米代替大米，用紅豆代替綠豆，用蓮子代替紅棗。
應該沒事的。都是糧食，不是中藥。
9樓：mr美食不敗
建議就將綠豆改為紅豆，性質與其它材料能同步，而且口感會更香濃好吃。
紅豆和花生最好能事先浸泡至少半天時間，這樣讓水分充分被吸收進去才容易煮爛。
整個搭配熬出來的粥應該能挺好吃而且也蠻營養的。
10樓：
綠豆是清火的，建議單獨熬。而且綠豆最好不要和滋補的食物、藥物放一起熬，會降低效果的。
大米、花生、紅棗可以，也可以加點枸杞。
11樓：匿名使用者
都可以放，不過要注意先後順序，會影響口感的，你想做臘八粥？？？還沒到月份那。
12樓：蜜雪婷兒
建議不要放綠豆，改紅豆，因為綠豆性涼，去火，而紅棗這些是溫補的，所以放紅豆不僅好看有營養，而且對人體的吸收也好
13樓：
當然可以啦，看看八寶粥就知道啦！
14樓：咕嚕
可以同煮的 只是煮時按軟硬先後放料才好
15樓：珍惜_靜
建議把大米換成糯米 把綠豆換成紅豆 再加上花生和紅棗 這樣一起煮補血效果很好的！
綠豆和瘦肉可不可以在一起煮粥？
16樓：匿名使用者
食物沒有相剋性，當然可以一起煮了，而且搭配煮粥營養很好功效：清熱、消暑、生津
1.豬肉切成塊，綠豆分別洗淨；
2.在鍋內放水燒開，把洗好的豬肉焯一下水；
3.焯好的豬肉及洗好綠豆放入煲內，加入水燒開，蓋好蓋，改用小火煲2小時左右，至豬肉和綠豆熟爛時，放精鹽、味精調好口味即可
大米，紅豆，黃豆，綠豆，黑豆，薏米，黑米，蓮子，花生，燕麥，黑芝麻這些東西可以放在一起煮粥喝嗎？
17樓：我了個擦擦來
都屬於五穀雜糧是可以一塊煮粥的。
1、黑豆、黑米、黑芝麻：在五行養生說裡屬於「水氣」食物，主要用於滋養腎臟，尤其對保養髮質有好處。
2、紅豆、紅米、花生：屬於「火氣」食物，主要用於養肝生血，自古被認為是補血聖品。
3、黃豆：利「行氣」，但是不可多吃，易使腸胃鬱結脹氣。
4、綠豆：利「解毒，多尿」，與「白菜」是兩大食療解毒聖品。另外「牛奶」是包裹入胃毒素的佳品。
5、蓮子：清熱祛火之物。
6、薏米、玉米、燕麥片：多用於補充營養，是高營養食物。
擴充套件資料
營養學認為，最好的飲食其實是平衡膳食。平衡膳食的第一原則就要求食物要儘量多樣化。一個是類的多樣化，就是要儘量吃糧食、肉類、豆類、奶類、蛋類、蔬菜、水果、油脂類等各類食物；另一個是種的多樣化，就是在每一類中要儘量吃各種食物，比如肉類要吃豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚肉、兔肉、鴨肉等等。
在五穀裡面通常認為稻米、小麥屬細糧；粗雜糧是指除稻米、小麥以外的其他糧食，即前面提到的玉米、蕎麥、燕麥、小米、高粱、薯類等。粗雜糧的某些微量元素，例如鐵、鎂、鋅、硒的含量要比細糧多一些。這幾種微量元素對人體健康的價值是相當大的。
18樓：晏學東
綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。
《本草綱目》記載，紅小豆「味甘，性平，無毒，下水腫，排癰腫膿血，療寒熱，止洩痢，利小便，治熱毒，散惡血，除煩滿，健脾胃。……」
《神農本草經》說「生大豆（黃豆），味甘平。除癰腫，……止痛」
黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。《本草綱目》說：「黑豆八腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活活血解毒。」
薏米性涼，味甘、淡。《本草綱目》中記載：薏米能"健脾益胃，補肺清熱，去風勝溼。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。"
中醫認為黑米有顯著的藥用價值，古農醫書記載：黑米「滋陰補腎，健身暖胃，明目活血」，「清肝潤腸」，「滑溼益精，補肺緩筋」等功效
蓮子性味甘平、具有補脾止瀉、益腎固精，養心安神等功效。蓮子除含有大量澱粉外，還含有β－谷甾醇，生物鹼及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素。現代藥理研究證實，蓮子有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。
《本草綱目》載：「花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢」。《藥性考》載：
「食用花生養胃醒脾，滑腸潤燥」。花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，故膽病患者不宜食用。花生能增進血凝，促進血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。
燕麥的醫療價值和保健作用，已被古今中外醫學界所公認。《救荒本草》指出燕麥性味甘平。能益脾養心、斂汗。
有較高的營養價值。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。煎湯服，或「舂去皮作面蒸食及作餅食。
」黑芝麻甘，平。歸肝、腎、大腸經。補肝腎，益精血，潤腸燥。
用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。但要注意患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食；根據前人經驗，男子陽痿、遺精者忌食。
從以上介紹看，這些食物本身沒有相剋作用。可以一起煮食。但其中有些具有禁忌症。
如果您與同食者均無需要注意的禁忌症狀，可以放心食用。若有人具有禁忌症。最好去掉禁忌食物後再煮食。
19樓：123的肉骨頭
薏米+紅豆 不要加大米 薏米祛溼 大米溼氣重 一起喝沒效果
早期和燕麥粥養胃
我覺得熬粥一次不要放太多料 兩三樣熬一個就挺好
20樓：
別的就不說了。
紅豆，綠豆可以放一起煮嗎？
一個是生血的溫性的，一個是敗火的涼性的。不是相斥嗎？
少放幾樣也很營養了。
21樓：匿名使用者
從問題推出，提問者是開雜貨鋪的！
類似豬肉，牛肉，羊肉，狗肉，雞肉，鴨肉，鵝肉，兔肉，蛇肉，魚肉，大烏龜這些東西能放一起沌湯喝不！
22樓：靜珂
你也放太多了吧，每次放兩三種就好了，可以經常換花樣啊！
23樓：匿名使用者
路過 學習學習 嘿嘿
大米,黑米,花生,綠豆能在一起煮粥嘛?
24樓：百分百有緣無分
你好，當然可以。大米、黑米、花生、和綠豆之間沒有相剋關係，當然可以一起煮粥。希望能幫到你，謝謝採納
25樓：夢的延續丶
可以的 八寶粥中基本也是很雜的 豆類最好泡久點 要不然很難煮！
26樓：手機使用者
我就這樣煮，不過時間要長點！
吃羊肉可不可以補腎陽，羊肉跟陳皮可不可以一起吃？
吃羊肉可以幫助人體補腎陽，起到補虛溫中作用，可以用語腎陽虛導致腰膝痠軟疼痛之正在多吃羊肉可以補氣促進人體血液迴圈促進人體健康 羊肉跟陳皮可不可以一起吃？可以的，可以做成清燉羊排食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 羊排 520克 胡蘿蔔塊 230克 陳皮 2片 姜 12克 八角 2個 花椒 ...
跟骨骨折可不可以吃紅棗和枸杞,禿頭可不可以吃紅棗和枸杞
可以的紅棗bai中含有豐富的維生素du及微量元素等zhi營養成分，還有dao 抗氧化的功效，版枸杞有清權熱滋陰的功效，兩者食用都可以提高機體免疫功能。患者飲食上多吃清淡的食物，補充充足的營養，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性的食物，多休息。禿頭可不可以吃紅棗和枸杞 可以的，紅棗性溫味甘，補中益氣...
豬肚和羊肉可不可以一起煮
豬肚和羊肉可以一起煮，兩者互不相剋。羊肉不宜與以下食物同吃 1 羊肉 南瓜 兩補同時，令人腸胃氣壅 2 羊肉 豌豆苗 易發生黃疸和腳氣病 3 羊肉 南瓜子 可能會引起腹脹 胸悶等症。4 羊肉 半夏 一起吃影響營養成份的吸收 5 羊肉 海螺 腹瀉 6 羊肉 西瓜 傷元氣 7 羊肉 茶 容易發生便祕 8...