1樓：
立秋後天氣寒涼，虛胖、手腳冰涼的人大多脾胃虛寒，易因外界環境、食物的刺激，令胃腸功能紊亂，出現腹痛、腹瀉等消化道症狀。西瓜就屬寒涼之物，所以老人、小孩及脾胃虛寒的人，立秋後應少吃。
西瓜屬於「生冷食品」，任何人吃多了都會傷脾胃，導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。正常健康的人也不可一次吃太多或長期大量吃，因西瓜水分多，多量水分在胃裡會沖淡胃液，引起消化不良或腹瀉。
2樓：衡順慈蒼洮
立秋剛過,想起了立秋吃瓜的風俗。其實到了立秋,天氣變涼,西瓜也將落市,甜度和質量都沒大伏裡好,為什麼要在這個時候吃西瓜呢?
西瓜原本在宋代從西域傳入中原,立秋前後正是西域進入西瓜的採摘期,所以立秋吃瓜本身就是一種嚐鮮。
又據《二般秋雨齋隨筆》中記載,西域婦女擇立秋之夜到田間去摸瓜,稱之為「摸秋」。可能和西瓜的形狀像孕婦的大肚皮,瓜內有子象徵有兒子有關。
在我國習俗中,「瓜」總與繁育後代有密切關係。
據講,「摸秋」若能摸到成熟較好的瓜,則預示女孩能找到好丈夫,婦女能多生兒子。
為了能確保摸到好瓜,一般白天選好了瓜放在確認的位置,入夜後讓女人們去「摸」,這時的「摸秋」儼然是占卜活動了。
隨著西瓜的種植擴大,城裡人也開始以立秋吃西瓜為歲時習俗。
時至今日,北方人仍把立秋吃瓜稱為「摸秋」。
3樓：匿名使用者
8月7日就到了立秋了，立秋是進入秋季的初始，是由熱轉涼的交接節氣，也是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期，是萬物成熟收穫的季節，也是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。因此秋季養生，凡精神情志、飲食起居、運動鍛鍊、皆以養收為原則。三伏天是陽中之陽的日子，這時候冬病夏治的效果最好，今年三伏比往年多10天，可是這立秋一到，就是一個天氣轉涼的標誌，這時候就建議大家空調少吹了，雖然秋老虎還是熱，但是必要要注意避免受涼，另外呢，要注意調節自己的心情，我們中醫上講秋內應於肺，肺在志為悲（憂），悲憂易傷肺，肺氣虛則機體對不良刺激的耐受性下降，易生悲憂之情緒，要注意哦，即使遇到傷感的事，也要主動排解。
在飲食方面，要注意辛熱的蔥、姜等就要少吃了，容易耗傷肺津，建議多吃點酸的果蔬。 衣服不要穿太多，給自己的身體一個漸漸適應天氣變冷的這樣一個變化，否則冬天會容易感冒的。 欲說還休，卻道天涼好個秋。
立秋過後養生保健注意些啥 滋陰潤肺但別「大補特補」 中醫上講「春夏養陽,秋冬養陰」,剛剛立秋就應該做好進補的準備了,專家介紹說夏季養氣,冬季養陰,夏季比較適宜進補。立秋不宜特補,立秋前後適合吃一些祛溼的食物。雖然即將進入秋季,但近期濱州的天氣依然會比較炎熱,空氣的溼度也還很大,人們會有悶熱潮溼的感覺。
再加上人們在夏季常常因為苦夏或過食冷飲,多有脾胃功能減弱的現象,此時如果大量進食補品,特別是過於滋膩的養陰之品,會進一步加重脾胃負擔,使長期處於「虛弱」的胃腸不能一下子承受,導致消化功能紊亂。因此,初秋進補宜清補而不宜過於滋膩。 市民可通過多吃蔬菜、水果來降暑祛熱,還可及時補充體內維生素和礦物質,中和體內多餘的酸性代謝產物,起到清火解毒的作用。
蔬菜應選擇新鮮汁多的,如:黃瓜、冬瓜、西紅柿、芹菜等。水果應食用養陰生津之品,如:
葡萄、西瓜、梨、香蕉。需要注意的是,立秋之後胃腸道疾病容易**,因此腸胃不好的人要少食用瓜果。 「秋老虎」出沒要注意 隨著秋季的到來,市民朋友可以明顯感覺到現在的晝夜溫差逐漸變大。
白天炙熱的氣溫到了晚上,就會開始變得清涼起來,因此,早晚溫差過大容易引起頻發感冒症狀。此外,許多市民習慣於在家時將空調溫度設定的較低,在夜間睡眠時寒氣侵體,容易誘發感冒、肩頸疼痛等疾病。所以,市民朋友外出時應該注意新增衣物,在居家環境中不宜24小時空調全開,尤其是夜間,儘量少用空調。
可趁早晚清涼時分勤開窗戶通風,流通空氣,保持室內空氣新鮮。 立秋是一年之中氣溫由升溫向降溫的轉折期,此後溼氣逐漸減弱。但立秋並不是真正秋天的到來。
炎夏的餘熱未消,處暑節氣也將在8月底接踵而來,「秋老虎」甚至還可能虎視眈眈,而天氣也逐漸轉向乾熱。特別是立秋過後,還可能再處於炎熱之中,而這種炎熱氣候有時候也可能要延續到九月,天氣才能真正涼爽起來。因此,立秋後應當心「秋老虎」,小心中暑。
秋季高發病現在開始防 立秋期間易患咽喉炎,預防是關鍵。現在的年輕人是咽喉病的高發人群,由於工作壓力大、生活不規律,長期精神緊張、身心疲勞,會使身體免疫力降低。立秋風（微博）幹物燥,溫度也逐漸降低,一旦勞累過度,容易誘發咽喉炎或是使本來已全逾的咽喉炎**。
因此,年輕人要做好咽喉炎的預防工作,注意勞逸結合,適當多參加體育鍛煉,增強自身免疫力,保持充足睡眠,積極防治感冒等呼吸道疾病。飲食宜清淡,避免辛辣、過冷、過燙、油炸、醃製等刺激食物,可適當多吃些清熱降火、潤肺利咽的食物,以及富含蛋白質和膠原蛋白的食物。 紅眼病是立秋節氣的高發病。
夏末秋初,季節相交,熱還是當先,病毒肆虐,細菌感染時常發生,加上睡眠不夠,容易患紅眼病,因此一定要注意好個人衛生。嚴格搞好個人衛生和集體衛生,急性期患者需隔離,以避免傳染,防止流行,嚴格消毒患者用過的洗臉用具、手帕及使用過的醫療器皿,一眼患病時應防止另一隻眼睛感染等。此外,立秋溼度較小、浮塵較多,花草樹木開始了新一輪的新陳代謝。
過敏原的增加,使具有過敏體質的人更容易出現過敏症,因此市民朋友在此期間也應該注意避免接觸過敏原,加強鍛鍊。
4樓：花看葉茂
因為立秋以後，天氣逐漸轉涼，人體也隨之變化，西瓜屬於寒性水果，立秋後吃西瓜對於人體不利。
立秋後有胃病的人應避免食用冰鎮的西瓜;由於西瓜含糖量較高，糖尿病患者也要避免食用過量;另外孕婦尤其不宜多吃冰西瓜，吃過多易引起腹瀉或造成妊娠糖尿病等;對於充血性心力衰竭和慢性腎病病人，食之過多後由於水分急劇的增加會加重心臟和腎臟的負擔，也不宜多吃。
由此來看，立秋之後否能吃西瓜，決定因素不在時節，而在於吃西瓜的人的體質。特殊人群吃時需要注意一些事情，若脾胃強盛之人，還是可以繼續享受西瓜的香甜美味。
5樓：淘金賬號
西瓜屬於「涼性食品」西瓜又叫寒瓜，秋天不宜過多進食西瓜
特別是，脾胃虛寒的人，秋季更不要貪吃西瓜，會加重脾胃負擔，危害脾胃健康。
6樓：匿名使用者
西瓜是水果中寒性最大的，秋天以溫養為主，所以不能多吃。
立秋後為什麼不能在吃西瓜啦？
7樓：生活全知了
立秋後為什麼不能再吃西瓜：因為西瓜屬於寒涼水果，即便是夏天也不應吃太多，因夏天體內熱都散發體表，腸胃本來就寒涼，吃瓜會導致體內更寒涼，可能會引起人體疾病，到了立秋天氣轉涼之際，就更不能吃了。
8樓：邰爰常慨
腸胃不好的人不吃
正常的人少吃
立秋，天氣變涼，西瓜性屬涼，易發生拉肚子，中醫；秋天為人體各種營養收藏階段，肚子一拉，對身體不利
9樓：940412浪味仙
立秋後能不能吃西瓜也是因人而異。
脾胃功能較弱、虛寒性體質的人不能吃。因為體弱者容易因外界環境、食物的刺激，發生胃腸功能紊亂，出現腹痛、腹瀉等消化道症狀。西瓜又屬寒性水果，過分的寒涼刺激會減弱正常的胃蠕動，影響胃功能。
對於脾胃功能強盛、體質偏熱的人來說，還是可以繼續吃西瓜，但要注意量，不可以過度。
10樓：
可以吃西瓜呀，我們新疆有的把瓜放在儲窖裡，冬天都可以吃，就是味道像棉花，口感不太好
11樓：匿名使用者
西瓜是寒瓜，吃多了會涼肚，會腹瀉。
12樓：大大的心
西瓜是大寒，立秋後人體陽氣逐漸收斂，胃腸道對寒涼食物的適應力下降，要吃一些溫熱的食物，以調理脾胃，這樣才無損身體陽氣，到了冬天比較不容易感冒，腹瀉或者手腳冰冷等。
這就是中醫說的秋收冬藏，立秋是一個節氣，也是到了秋天的標誌，人要順應自然，陽氣該收就收啦，你吃了西瓜，身體應激，就要出動陽氣和寒氣搏鬥，它就耗損了 ，就是這樣，當然一時半會是看不出來的
13樓：匿名使用者
誰跟你說的啊冬天都在吃西瓜
14樓：查悅生活
西瓜本是寒性之物，立秋後，加之此時氣候處於夏秋過渡階段，溫度多變，腸胃較為敏感，因此吃西瓜更應注意
立秋後能吃馬齒筧嗎，立秋後的馬齒莧吃了會洩氣嗎
還真聽說立秋以後不能吃馬齒莧啊，我們老家都一直在吃啊，我家有片菜地也是有很多這種菜，挺好吃的，據說還有清熱解毒的效果呢 馬齒莧一年四季可以吃的 由於它比較酸，我們這都是給它晒乾了吃 所以一年四季都吃 立秋後的馬齒莧吃了會洩氣嗎 科屬 為馬齒莧科植物馬齒莧的幼嫩莖葉。別名 長命菜 長壽菜 五行草。性味...
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八月 立秋和處暑 是最適宜種菜心 秋黃瓜 秋茄瓜 蔥 白菜 大蔥的季節，芥菜 京白菜 莧菜 蘿蔔 胡蘿蔔也可以種。常見的葉菜，有白菜 油菜 菠菜 芹菜 生菜等等。蒜苗要等大蒜髮芽以後播種。另外，各種菠蘿品種都會有適合秋天播種的。立秋後適合種植蔬菜品種 立秋前後是秋季中蔬菜種植的最佳好時機，大家一定要...
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進行陽臺綠化既能美化生活空間環境，又能有助於改善室內空間的小氣候。陽臺綠化是城市垂直綠化的重要組成部分。在陽臺的一角，可以設定花槽或花盆架。根據當地氣候和各人愛好，栽植各種花木。花木的種類，既可以是常綠的盆景，又可以是四季鮮花 既有蔥籠的樹葉，又有耐旱的球莖 有的柔軟垂吊，有的舒展延伸 有的可觀賞花...