為什麼坐著的時候很困,可是當真正躺下了準備睡一覺的時候,有沒什麼睡意了

2021-07-06 07:53:03 字數 1218 閱讀 2813

1樓:訾鳳憶槿

可能你坐著的時候感覺嗯,適合睡覺。但當你真正的躺下的時候,可能的話,想的事情比較多。這時候就無法入睡啦。

2樓:

為什麼坐著的時候很困?可是當人躺下了,準備睡一覺,又沒有睡意,這很正常,好多人都這樣

3樓:牟淑莉

你問為什麼坐著的時候很困?可是當真正躺下準備睡覺的時候,卻沒有什麼睡意了,人就是幫睏意上來的時候入睡,如果你躺下來,大腦又會重新進入狀態,這樣就會進入狀態比較晚,所以說躺下就沒有什麼廢了

4樓:

我建議你檢查“血脂”,看是否有血脂的異常。低壓較高,是否有服用降壓藥?是否有冠心病,如果有冠心病,就需要服用降心率的藥物。

如果有高血壓病,就需要加服“倍他樂克”降心率**。祝您健康指導意見:我建議你檢查“血脂”,看是否有血脂的異常。

低壓較高,是否有服用降壓藥?是否有冠心病,如果有冠心病,就需要服用降心率的藥物。如果有高血壓病,就需要加服“倍他樂克”降心率**。

祝您健康

5樓:我家有倆醜小鴨

人有的時候就是這樣。工作的時候想睡覺,但是真正聽閒下來的時候就想做點別的。

6樓:

因為你坐著時沒動腦筋,躺下了腦子又開始運動了。

為啥坐著站著有睡意,一躺下睡意都沒有了

7樓:匿名使用者

我從昨晚開始了。我一躺下床全部的睡意全沒了

8樓:

你是不是精神比較緊張?適當調節一下心情,增加一點體育運動,睡前喝些牛奶。也可以去做一下保健按摩,推背。

9樓:大帥比是你

謝謝,我的工作是酒店服務員,每天從上班到下班一直不停跑,做,不存在缺乏鍛鍊,睡前喝牛奶不管用,吃瓜子不管用,每晚都聽**迷迷糊糊睡睡四五個小時,不聽**更睡不著

人很困的時候躺在床上卻睡意全無怎麼辦

10樓:匿名使用者

儘量讓自己腦子一片空白,什麼都不要想

11樓:艾洛瑪香氛

可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛,精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發液,推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油,滴幾滴在乾花上,薰衣草具有舒緩鎮靜的作用,有助於入眠。

艾洛瑪稥薰

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