1樓：
高血糖的人是可以喝牛奶的，建議喝純牛奶。出牛奶含有的糖類並不多，同時含有大量的蛋白質可以補充人體所需，同時可以提高人體免疫力。平日可以吃一些具有降糖效果的真菌，比如香靈菌菇粉，天然可食用真菌既能有效控制血脂，還能輔助調控血糖。
2樓：教育類行家
高血糖的人應該控制高糖、高脂肪類食物的攝入。牛奶是可以喝的，不過最好喝純牛奶不要和有其他味道的牛奶和酸奶。
高血糖會讓腎體積增大，腎小球濾過率增加，造成腎功能不全。這種情況可以吃苓白多菌粉。 益腎養腎，修復高血糖和長期服藥對腎臟的傷害，並且可以長期服用，同時還可以提高免疫力，是一個可持續的綠色方法。
3樓：發單去互贏站
味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃
4樓：匿名使用者
牛奶還有一定的糖分，高血糖的人就是體內代謝糖的能力較差，分解不了，所以含糖的東西做好少吃或少喝。
5樓：匿名使用者
最好喝脫脂無糖的純牛奶.喝銀杏茶不會影響睡眠,銀杏茶能三降:降血糖,降血脂,降血壓.
但喝無防.高血糖的病人少吃甜食,平時少吃多餐,高血脂的病人要少吃高脂肪的食物,飲食以清淡菜為主.
平時注意飲食，不能生氣！
6樓：匿名使用者
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山 .達 不- 流- 點, 1,7k.u8點` 匸- 〇- m, 最好喝脫脂無糖的純牛奶.
喝銀杏茶不會影響睡眠,銀杏茶能三降:降血糖,降血脂,降血壓.但喝無防.
高血糖的病人少吃甜食,平時少吃多餐,高血脂的病人要少吃高脂肪的食物,飲食以清淡菜為主.
平時注意飲食，不能生氣！
7樓：匿名使用者
可以，別加糖。濃縮奶更好些
8樓：咱
血糖高的人應該多吃一點以下的食物：
1、主食：高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如：燕麥、蕎麥、玉米等。
2、蔬菜：深顏色的綠色蔬菜是高血糖患者需要多吃的。例如：菠菜、芹菜、韭菜、竹筍等。
3、豆質類：高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如：豆腐、黃豆、豆漿、豆乾等。
4、水果：血糖穩定的患者可以選擇少吃一些水果，儘量選擇一天中血糖最低且在兩餐之間的時刻，是高血糖患者吃水果的最佳時間。例如：蘋果，草莓、櫻桃、獼猴桃等。
5、食療：用“信和安堂蟲草花”泡茶飲！其含有的蟲草多糖物質能夠刺激分泌胰島素，抑制輸出肝葡萄糖，增強肝臟內葡萄糖代謝酶的活力，從而能達到降了血糖的目的。
9樓：我與健康同行
血糖高的話，可以適當喝一些牛奶，但是最好選擇純牛奶，或者濃縮牛奶，不要盒新增劑多的牛奶，很多複合牛奶飲料中，都含有大量的糖類新增劑，不建議血糖高的人喝，最好選擇純牛奶。除此之外，血糖高的人也不要吃澱粉含量高的食物，多吃雞蛋有好處。可以吃香靈菌菇粉。
效果不錯。
10樓：匿名使用者
除了適合牛奶。還有一些不錯的蔬菜，
降血糖的食物主要有：
1、南瓜
味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。南瓜能促進胰島素的分泌。
2、苦瓜
味苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。
3、芹菜
甘寒。能除心下煩熱，散節氣，下瘀血。有降血糖降血脂降血壓作用。糖尿病合併高血壓的病人可以長期食用。
4、韭菜
味辛，性溫。入肝胃腎經。有理中行氣散血解毒之功效，適用於高血脂冠心病糖尿病患者。
谷降堂建議各位糖友，患有糖尿病的人就要在飲食上做以下調整。
1、對蔬菜進行適當的增加，生活中還是有很多人不愛吃蔬菜，當然這些人也包括那些患有糖尿病的人。有的人呢是正兒八經的吃蔬菜，但是卻很單一，只認那一種。谷降堂就是要告訴大家吃蔬菜不能只吃綠色蔬菜，吃蔬菜不要單一。
不管你是不是糖尿病患者，日常都應該多吃蔬菜，且不要只吃一種，而是多種蔬菜要結合，畢竟大家也都明白，種類多就越豐富，既然說到這了我就得好好說說了。我們可以多吃黃瓜、西紅柿等瓜果蔬菜，還有葉莖類蔬菜，但是對於山藥、土豆、胡蘿蔔、藕這類碳水化合物的蔬菜就得少吃了，若是你大量吃這些碳水化合物的蔬菜在主食上就要減少。
血糖高的人能喝牛奶嗎
11樓：匿名使用者
儘量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物
日常可以喝點巴馬稀健高清茶降低高血糖，對降血糖有挺好幫助。
12樓：南方小狼狗
血糖高的人是能喝牛奶的，不過建議喝純牛奶。高血糖的人應該保證蛋白質的攝入。大豆及其豆製品為好，牛奶也是很不錯的，因為其所含蛋白質量多質好，且含糖量不是很高，很利於血糖的控制。
血糖高的人可以吃一些具有降糖效果的真菌，比如香靈菌菇粉，天然可食用真菌既能有效控制血脂，還能輔助調控血糖。
喝牛奶會使血糖升高嗎
13樓：網路推廣人員
喝牛奶不會造成血糖升高。一般來說血糖高建議喝純牛奶，其含有的糖類少，含蛋白質多，可以補充人體營養，對人體血糖升高影響比較小。但是市面上很多口味的牛奶，一般都含糖和多種新增劑，對於血糖影響很大，較為容易使血糖升高。
血糖高的人可以吃香靈菌菇粉，天然可食用真菌，可有效調控血糖。
14樓：健康16點
糖尿病患者這樣喝牛奶，早上加一“物”，營養美味，控制餐後血糖.h265
15樓：匿名使用者
如果是純牛奶那麼只要不是大量的飲用不會引起血糖升高。市面上賣的牛奶為了口感往往都會新增糖，這樣的牛奶非常不適合血糖高的人飲用。血糖異常一定要及時的調理和**，長期血糖高會造成腎體積增大，腎小球濾過率增加，使得腎功能不全。
所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面，可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔，還要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
16樓：絕對沒前中
平時多吃點粗糧和蔬菜，如：麥片，玉米，各種蔬菜等。儘量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物.
平時可以喝點巴馬高清茶對降血糖有一點的作用。
血糖高可以喝牛奶嗎？
17樓：匿名使用者
高血糖的人是可以喝牛奶的，但是最好和純奶或濃縮奶，不要含糖。
高血糖的患者宜吃食物：
1.苦瓜
苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、穀氨酸、丙氨酸及維生素b1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。
2.洋蔥
味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。經常食用洋蔥，既可充飢，又能降糖治病。
3.麥麩
味甘，性平、偏涼，除充飢、補充營養外，尚可養心安神。麩小麥可益氣、除熱、止汗；麥麩調中、清熱、止虛汗，可根據病情所需而選用。用麥麩、麵粉按6：
4的比例，拌和雞蛋，做成糕餅，可作為糖尿病病人正餐或加餐食品。
4.魔芋
魔芋是一種低熱能、高纖維素食物。因其分子量大，粘性高，在腸道內排洩緩慢，能延緩葡萄糖的吸收，有效降低餐後血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。
又因為它吸水性強，含熱能低，既能增加飽腹感，減輕飢餓感，又能減輕體重，所以是糖尿病患者的理想食品。
5.豬胰
性平，焙乾研成粉末，長期服用對降血糖和維持血糖穩定有明顯療效。
6.南瓜
味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌。
7.紫菜
紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。
8.黑木耳
含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果，動物實驗表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。
除了上述食物之外，還有很多食物有降血糖的作用。比如：胡蘿蔔、大蒜、山藥等都對降血糖有很大作用。
18樓：教育類行家
血糖高的人如果腎臟沒有任何問題的話，完全是可以喝牛奶的，不過為了更好的穩定血糖建議喝純牛奶。長期血糖高對人體的影響很大，對人體的迴圈系統，神經系統、泌尿系統傷害都很大，同時因為長期服藥也會加重對腎臟的負擔，最好能結合由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，調節高血糖和藥物對腎臟的損傷。 並且可以長期服用，同時還可以提高免疫力，是一個可持續的綠色方法。
19樓：新左右
可以喝，但必須是服用降糖藥種打胰島素控制著血糖的情況下，血糖沒有穩定的暫時不要喝。每天喝300ml就好。最好是低脂牛奶。
20樓：陀樹枝農卿
即使把血糖高認為是糖尿病，也沒有任何不能吃的東西，關鍵是量和時間。
很簡單的道理，米飯幾乎會完全轉化為葡萄糖，任何食物包括牛奶，都不像米飯那樣可以最大程度轉化為葡萄糖，如果牛奶都有禁忌，米飯就更不能吃了。但你聽說過糖尿病病人不能吃飯的嗎？答案這是顯而易見的
21樓：你們不懂愛
可以喝哦。食用米飯和牛奶可以降低血糖指標,對防治糖尿病很有幫助。糖尿病人並沒有絕對不能吃的食物，關鍵在於：
何時吃、怎麼吃、吃多少？同時，立足於一個“基本點”：一日攝取食物的總量保持一定，在此基礎上，可以合理分配食物的種類以調劑飲食生活。
主張不像苦行僧一樣什麼都不敢吃，提倡吃的好的情況下，血糖也好。甜食一般建議儘量少吃，血糖穩定的時候，可以適當吃些水果的。
22樓：匿名使用者
最好不要喝，平時多吃點粗糧和蔬菜，如：麥片，玉米，各種蔬菜等。儘量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物.
可以喝點巴馬高清茶降低高血糖，對降血糖有挺好幫助。
巴馬高清茶含有青錢柳葉和苦瓜是增加外圍組織的胰島素受體，從而達到降壓的作用。
高血糖孕婦能喝牛奶嗎，血糖高的人能喝牛奶嗎
孕婦血糖高可以適量吃一些酸奶，酸奶是牛奶通過乳酸菌發酵而來，與牛奶相比降解了一部分乳糖 蛋白質和脂肪，提高了可溶性鈣和磷的含量，而且酸奶中的鈣比牛奶更容易被人體吸收，利用率更高，對血糖 血脂影響也不大。此外酸牛奶中的乳酸菌能在腸道里抑制病源性的大腸菌 痢疾菌等繁殖，減少孕媽發生腸道感染病的機會。健康...
血糖高的人能喝牛奶嗎，血糖高的人可以喝牛奶嗎
血糖高的人是可喝牛奶的，不過建議只喝純牛奶。市面上的有味道的牛奶和酸奶往往都新增有糖，對於控制血糖很不利。長期血糖高會造成腎體積增大，腎小球濾過率增加，使得腎功能不全。所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面，可以飲用由茯苓 蟲草 白木耳 豬苓組成的 苓白多菌粉，天然食藥用真菌，...
如何降低高血糖，血糖高如何降低？
如果你在檢查中發現血糖較高，肯定希望能找到合適的方法來降血糖。那麼，呢？想知道，首先要了解血糖升高的原因有哪些，然後才能有的放矢的進行 和改善。導致血糖升高的原因 一 沒有堅持 或者擅自停藥 換藥，或者胰島素劑量不夠等。二 不運動，使胰島素不能發揮有效作用。三 暴飲暴食，或者短時間吃了很多含糖量高的...