血糖高的人能喝牛奶嗎,血糖高的人可以喝牛奶嗎

2021-07-03 21:13:11 字數 398 閱讀 2003

1樓:v菌食療

血糖高的人是可喝牛奶的,不過建議只喝純牛奶。市面上的有味道的牛奶和酸奶往往都新增有糖,對於控制血糖很不利。長期血糖高會造成腎體積增大,腎小球濾過率增加,使得腎功能不全。

所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面,可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,天然食藥用真菌,以菌固腎,以菌益腎,以菌養腎。自然補腎,不給腎臟增加負擔,還要養成良好的生活習慣,不熬夜,保證充足睡眠,不吃辛辣刺激性食物。

血糖高的人可以喝牛奶嗎

2樓:匿名使用者

高血糖的人是可以喝牛奶的,但是最好和純奶或濃縮奶,不要含糖。高血糖的患者宜吃食物: .苦瓜苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的

高血糖的人適合喝牛奶嗎,血糖高的人能喝牛奶嗎

高血糖的人是可以喝牛奶的,建議喝純牛奶。出牛奶含有的糖類並不多,同時含有大量的蛋白質可以補充人體所需,同時可以提高人體免疫力。平日可以吃一些具有降糖效果的真菌,比如香靈菌菇粉,天然可食用真菌既能有效控制血脂,還能輔助調控血糖。高血糖的人應該控制高糖 高脂肪類食物的攝入。牛奶是可以喝的,不過最好喝純牛...

高血糖孕婦能喝牛奶嗎,血糖高的人能喝牛奶嗎

孕婦血糖高可以適量吃一些酸奶,酸奶是牛奶通過乳酸菌發酵而來,與牛奶相比降解了一部分乳糖 蛋白質和脂肪,提高了可溶性鈣和磷的含量,而且酸奶中的鈣比牛奶更容易被人體吸收,利用率更高,對血糖 血脂影響也不大。此外酸牛奶中的乳酸菌能在腸道里抑制病源性的大腸菌 痢疾菌等繁殖,減少孕媽發生腸道感染病的機會。健康...

血糖高的人能吃魚蛋嗎血糖高的人能吃紅棗嗎

血糖高的人是可以吃魚的,不過要注意做法,最好吃清蒸的,清淡而且營養豐富。魚肉含有豐富的蛋白質,可以提高人的免疫力,也不會增加血糖值。儘量不要吃紅燒和油炸的魚,因為糖和脂的攝入都會讓血糖升高。雞蛋的話儘量只吃蛋清,蛋清含有高蛋白,蛋黃含有高脂肪,不太適合血糖高的人食用。血糖高的人要嚴格控制飲食,長期血...