1樓：丶豌豆菇涼
我有時候也會這樣，還是要自己調節一下，不然時間長了會得抑鬱症的
一個人待著的時候總會胡思亂想，很牴觸一個人待著，是不是沒有安全感？還是自閉？我已經20歲了
2樓：饅頭無餡
有個人陪你聊天就好，知道自己的問去就要去想解決辦法，想到了再去試才是解決問題的辦法，而不是糾結於問題本身
心裡很煩很壓抑，控制不住自己，老是想發脾氣怎麼辦啊？
3樓：洋赫旁珺
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
4樓：美樂美得
多看書聽**陶冶情操
喜怒哀樂人之常情
過段時間就好了
5樓：悠悠
那就發洩吧，老憋著不好
6樓：匿名使用者
我得了是抑鬱，吃了二年藥了
7樓：匿名使用者
面對倚老賣老的爺奶，總是控制不住自己，總是一肚子火，對誰來的問候都是充滿敵意的，怎麼辦
活著好累啊，真的希望遠離所有人，到一個只有自己生活的地方，沒人打
夢見所有人認識的人都在地方出現，夢見所有人認識的人都在一個地方出現
我也夢到了，很奇妙的感覺 你很斯特親人，和朋友，求解夢，夢到所有人都叫我去一個地方，這個地方我以前沒有聽過的，但是第二天起床是有這個地方的。有時間可以去一下 或許對你有意想不到的好處 離你現在 地方遠不？不遠的話可以去下的 夢見所有人都離我而去了 最近是不是有什麼困難的事情沒有完成？或許你一個人很辛...
為什麼所有人都抽菸為什麼所有人都抽菸
很多人不抽菸的，只是你運氣不好，身邊都是菸民。大部分菸民抽菸應該是因為吸菸可以調節人的情緒。吸菸以排憂解難。人生坷坷絆絆，就難免會有困難產生。當遇事感到為難想辦法怎樣處理時，或有不愉快的感覺時，吸菸可以排憂解難。常見有的人痛苦時，愛躲在一邊抽悶煙，情緒激動時，還會連續猛抽菸。還有很多的人不抽菸。如果...
家教的所有人物，家庭教師中所有人物。
所有人物的什麼?家庭教師中所有人物。誰有家教的全人物介紹 家庭教師所有人物的代號 阿綱 27 tsuna，tsu 2 na 7 是27。7可以發音成 或 nana 六道骸 69 rokudou mukuro，6 roku 或 mu 9 ku 六道骸的生日為6月9日 雲雀 18 hibari，是18，...