1樓：a山巔之最
1、什麼叫皮下脂肪，什麼叫內臟脂肪?
專家:內臟脂肪是與皮下脂肪相對應的概念，指內臟縫隙間所附帶的脂肪及沉積於內臟之中的脂肪(如:脂肪肝、高脂血症等)，內臟脂肪作為能源短期性貯存起來，以便在空腹時或是運動後給組織器官提供能量，但飲食及生活作息不正常等能導致脂肪代謝紊亂，加速內臟脂肪的囤積。
過多的內臟脂肪囤積會嚴重影響內臟功能，因此內臟脂肪也被稱為「最危險的脂肪」。
2、內臟脂肪的測量和皮下脂肪不同，不可能單單通過眼睛就能看出積存了多少內臟脂肪。那麼，要怎樣來測量內臟脂肪的多少呢?
專家:內臟脂肪的測量方法體重(斤)÷身高(cm)大於0.5的話可能就屬於內臟脂肪型肥胖。
3、皮下脂肪與內臟脂肪的體形會有區別嗎?
專家:有區別。皮下脂肪易形成西洋梨型肥胖，這型別的人，其肥胖是由於腹部、腰、大腿、臀部的皮下脂肪的蓄積造成的。
這些地方的脂肪一旦生成就很難減下來，不過這型別的肥胖引起併發症的可能性是很低的，所以被稱為"良性肥胖"。
內臟脂肪易形成蘋果型肥胖，指的是肚子的皮很薄，而內臟脂肪很多的型別。這型別的肥胖不容易發覺。可是當內臟脂肪蓄積過多，就會引起動脈硬化和腦中風的併發症，這種型別的肥胖也就理所當然地被劃分到「惡性肥胖」的行列了。
4、內臟脂肪該怎麼減呢?
專家:內臟脂肪比皮下脂肪難減，藥物**與抽脂**都很難達到減去內臟脂肪的目的。而中醫經絡****通過疏通經絡，調整陰陽，改善臟腑功能，調節內分泌失調，加速血液迴圈，促進新陳代謝，迅速達到脂肪分解的目的。
不僅減去皮下脂肪，而且減內臟脂肪，並在**的同時做到防治脂肪肝、高血脂、月經不調等，實現了真正意義上的健康**。
2樓：匿名使用者
內臟脂肪是人體脂肪中的一種，與皮下脂肪（也就是我們平時所瞭解的身體上可以摸得到的「肥肉」） 不同，它圍繞著人的臟器，主要存在於腹腔內。內臟脂肪對我們的健康意義重大。
內臟脂肪是人體脂肪中的一種，與皮下脂肪 不同，它圍繞著人的臟器，主要存在於腹腔內。內臟脂肪過多是身體代謝紊亂的表現，長期內臟脂肪會導致高血脂、心腦血管疾病、身體器官機能下降等併發症。
皮下脂肪是貯存於皮下的脂肪組織，在真皮層以下，筋膜層以上。(也就是我們平時所瞭解的身體上可以摸得到的"肥肉")， 與貯存於腹腔的內臟脂肪組織和存在於骨髓的黃色脂肪組織對應，共同組**體的脂肪組織。 人體的脂肪大約有2/3貯存在皮下組織。
3樓：推書樂園
你是「內臟脂肪」還是「皮下脂肪」
皮下脂肪瘤的保守治療方法，皮下脂肪瘤，怎麼治，有什麼偏方嗎？謝謝
皮下脂肪瘤的 我們分兩個方面來，小的沒有明顯疼痛的脂肪瘤，我們可以通過保守 一些中醫藥物 飲食習慣，藥物習慣，達到保守 第二如果增長比較迅速，比較疼痛，揮著影響美觀，我們就建議用手術 如果沒有明顯增長，可以不管他。要是打算 手術切除是唯一行之有效的方法。中醫認為還可以通過活血來消除。平時要注意睡眠飲...
腹部皮下脂肪比較厚怎麼辦，肚皮上脂肪太厚了怎麼辦？怎麼也減不下去 好愁人啊 該怎麼辦呢
做有氧運動，注意飲食每天攝入食物熱量總量要低於運動消耗的熱量總量，創造熱量缺口 但也要在合理的範圍之內 減皮下脂肪是全身性的，沒有區域性減脂的說法，可心訓練和力量可以讓 變得緊實 有時候有氧運動做多了 會鬆懈 合注意理的運動配合健康的飲食。減脂期間可以每天一頓水煮比如水煮青菜，肉類可以選擇蛋白質高脂...
皮下脂肪堆積，而腹部面板鬆弛怎麼辦
許多上班族由於長時間坐在辦公室，缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。1.要改變飲食習慣。吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因為飯後30分鐘內，如果保持不動的狀態，...