1樓：影雲社
1、受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用桂圓紅糖水祛寒。
2、對老年體弱，特別是大病初癒的人，桂圓紅糖水亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
3、婦女產後感到疲倦無力，食慾不振，精神不安，可飲用桂圓紅糖水，因為常飲桂圓紅糖水，有安神養血，增進食慾的功效。
4、配以紅棗，可以很好的補血，還有暖宮功效。
擴充套件資料：
紅棗桂圓枸杞紅糖水
春季養生應增甘少酸。春天，肝的疏洩功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收斂收攝，會抑制肝氣的生髮，肝火過旺者可適當吃些酸味的東西，防止肝氣過度發散。
而肝陰虛者，應少吃或者不吃酸味食品，會導致脾胃的消化、吸收功能下降，影響人體健康。因此要少吃酸味食品，以防肝氣過盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，如：
大棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃，既可生吃，亦可做棗粥、棗糕，以及棗米飯。
桂圓桂圓味甘、性溫；歸心、脾經。有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效；
可**貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、痴呆、甚至精神失常，同時對癌細胞有一定的抑制作用。
桂圓，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素b、c，磷、鈣、鐵、酒石酸、腺嘌呤、膽鹼等成分。
用途：用於脾胃虛弱，食慾不振，或氣血不足，體虛乏力；心脾血虛，失眠健忘，驚悸不安。
用法：生食，煎湯，熬膏，或浸酒服。
注意：痰火鬱結，咳嗽痰粘者不宜。
紅糖水紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
2樓：鎧蘭資訊
別再只喝紅糖水了，加入一點「它」，還有這種功效！
3樓：帖瓊茹良疇
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
還可**病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。
據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。
這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
服法如下：
1、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，**心悸失眠。
2、龍眼30個取肉，紅色棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。可補脾生血，養心增智，老年人尢宜。
3、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。
4、龍眼肉200克，加高梁白酒500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升，可恢復疲勞安神定志
桂圓血糖高的人還是少吃.
4樓：匿名使用者
桂圓，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
此湯除可用於普通人春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效哦！
5樓：
桂圓和紅糖水喝了有什麼好處？
桂圓紅棗和紅糖可以一起泡水喝嗎
6樓：匿名使用者
可以的，可以做成紅糖桂圓紅棗湯。
做紅棗桂圓枸杞滋補湯的方法步驟如下：
所需原材料：
1、主料：紅棗5個、紅糖50、桂圓8個。
2、輔料：薑絲8克、枸杞5克。
第一步：準備好紅糖、姜、紅棗、桂圓、枸杞。
第二步：將紅棗和桂圓去核，姜切絲備用。
第三步：鍋里加適量清水，除了紅糖之外的食材都放鍋裡。
第四步：煮沸之後加入紅糖。
第五步：稍微晾涼一會，就可以飲用了。
7樓：匿名使用者
你說的這幾種都是溫性的，當然可以一起泡水喝，對身體有很多好處，大家都知道大棗，紅糖，桂圓，枸杞，都是不學和美容的佳品，將它們互相搭配，就成了很好的補血美容食療方。但是枸杞不可放太多，因為枸杞吃的太多會有有***，第一是容易上火，易患口腔潰瘍等病。第二是容易增加人的性慾，使性功能亢奮。
建議每天8-20顆左右就可以了。姜有清胃功能如果你的腸胃不好可以放少量的薑片，姜中所含的酶能使蛋白質變碎小，使油膩食物易於消化掉。 經常吃薑可以**便祕和消除痙攣。
希望可以幫到你。我也經常喝的，
8樓：隍上
當然可以，不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提升，擺脫了以往的老舊形象成為市場上流行的搶手貨，最主要的原因在於它對於身體的健康有很大的幫助，中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。 做法: 1.先將紅棗,桂圓，枸杞洗淨
2.鍋內放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。
3. 加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。 紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。 紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。
適量的紅糖水能舒緩經痛,專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
9樓：戊麥羿南蕾
可以加紅糖，紅棗枸杞本來就是補氣血、補腎的，加了紅糖，補血效果就更好了。不過不能太多，因為紅棗和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影響紅棗枸杞的自然甜味。
10樓：匿名使用者
不敢說，有進侯無巧不成書，如果糖分多了會影響經的行使的。當歸是血分藥，久服令血散，會影響經血沉宮。這個藥方只有在亂經和痛經的情況下服用。
不是常服的藥方， 調經藥最好是對症開方，不要長期服用某一人藥方或某一種藥物。
紅棗枸杞桂圓紅糖泡水可以天天喝嗎？
11樓：紅棗
天天喝紅棗枸杞桂圓紅糖水是可以補血的，但注意適量為好，否則可能會上火的。
紅棗枸杞桂圓的作用
1、紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便祕等症。具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
2、枸杞性味甘平，也具有養肝益精作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質、多種維生素和磷、鐵等營養物質。藥理研究證實能保護肝細胞的新生，改善肝臟功能，對慢性肝炎的**有一定效果。
3、桂圓補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。
注意：桂圓紅棗枸杞合在一起最常見的作用是補血，但不能天天補，此種方法火氣很旺，所以宜一個星期一次。
12樓：大小姐
紅棗，枸杞，桂圓紅糖泡水可以天天喝，但是有可能會引起肥胖，畢竟天天喝這麼多糖。
13樓：馮朗寧滿博
可以的，紅棗是補血益氣的，美容養顏的，搭配上桂
圓還可以抗疲勞呢。我經常在辦公室用棗師傅御棗條和桂圓枸杞泡水喝，棗條很方便，沒有核，直接放進杯子裡，生吃的話也是非常甜的，喝了一段時間，感覺自己面色都紅潤了呢。
14樓：匿名使用者
可以加紅糖，紅棗枸杞本來就是補氣血、補腎的，加了紅糖，補血效果就更好了。不過不能太多，因為紅棗和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影響紅棗枸杞的自然甜味。
15樓：匿名使用者
這天氣，已經是春天，建議去除紅糖，桂圓減量，防止上火。之後，可以天天喝
16樓：匿名使用者
可巳天天喝但是要用熱開水泡才行
枸杞紅棗桂圓紅糖水有什麼作用
17樓：匿名使用者
用於普通人春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效。
做法：紅棗、枸杞、桂圓置於盤中，清洗乾淨後用冷水泡發1小時。將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中，加入800克清水，加入紅糖，攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可
18樓：十三貝勒爺
桂圓紅棗
枸杞茶的功效：
1、桂圓紅棗枸杞茶是補血補氣的佳品。
2、枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗枸杞茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。
3、紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等,更不像白糖那樣甜膩。另外,紅糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。
4、現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。
5、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效；紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
6、補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血，臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，桂圓，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
7、養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。
ps：希望我的回答能夠幫助你~~~~請採納是我對我的信任和肯定。。。
19樓：周朝梅花
紅棗枸杞桂圓紅糖水，有補血滋補肝陰，活血化瘀的作用。如果沒有血虛陰虛的表現，不建議喝。長期喝紅棗紅糖水，容易上火，因為它們是溫性的。
20樓：匿名使用者
紅棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃。
枸杞，可治肝腎陰虧，益精明目。
桂圓，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
溼熱內盛者、小兒疳積和寄生蟲病兒童、齒病疼痛、痰溼偏盛的人及腹部脹滿者、舌苔厚膩者忌食。此外，糖尿病患者不宜多食;而且鮮棗不宜多吃，否則易生痰、助熱、損齒。
每100克的紅糖含鈣90毫克，是白糖的3倍;含鐵4毫克，為白糖的3倍。此外，還含有核黃素、尼克酸以及錳、鋅、鉻等微量元素。紅糖入藥，具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其適合產婦、兒童貧血時食用。
春季養生應增甘少酸。春天，肝的疏洩功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收斂收攝，會抑制肝氣的生髮，肝火過旺者可適當吃些酸味的東西，防止肝氣過度發散。
而肝陰虛者，應少吃或者不吃酸味食品，會導致脾胃的消化、吸收功能下降，影響人體健康。因此要少吃酸味食品，以防肝氣過盛。
春季宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，如：大棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃，既可生吃，亦可做棗粥、棗糕，以及棗米飯。
枸杞桂圓大棗紅糖水有什麼功效，枸杞紅棗桂圓紅糖水有什麼作用
桂圓紅棗枸杞茶的功效 1 桂圓紅棗枸杞茶是補血補氣的佳品。2 枸杞可以滋補肝腎 明目 潤肺 抗衰老。煮桂圓紅棗枸杞茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫認為紅糖有健脾暖胃 活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。3 紅糖中的鈣 鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素 維生素b...
枸杞紅棗桂圓紅糖水有什麼作用，枸杞大棗桂圓紅糖一起煮水喝有什麼作用
用於普通人春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效。做法 紅棗 枸杞 桂圓置於盤中，清洗乾淨後用冷水泡發1小時。將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中，加入800克清水，加入紅糖，攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可 桂圓紅棗 ...
木瓜紅棗桂圓湯能放紅糖嗎,紅糖紅棗桂圓湯能每天都喝嗎
可以放啊，你想吃甜的或鹹的都歲你自己咯，不過紅糖放適量就行了，過甜怕會長胖嘛 木瓜紅棗桂圓湯能放紅糖嗎 可以啊，想吃甜的，還是鹹的，隨自己口味放，放糖不要太多就行，怕有的吃了容易胖嘛！紅糖紅棗桂圓湯能每天都喝嗎 可以每天喝的，但是要適量喝。紅棗補充人體所需多種維生素，具有補虛益氣 養血安神 健脾養胃...