1樓：
你試著多去幾次盪鞦韆！幾次下來，你肯定沒事！很多事只要你能勇敢的去面對。其實也沒什麼可恐懼的！
2樓：匿名使用者
去樂滿地鍛鍊鍛鍊,強烈的娛樂刺激過後就膽大了...you well be ok!
3樓：love的問號
我覺得有的人說的很對，這種情況通常是要你越害怕的東西越要讓自己去嘗試，去克服，多試幾次也許就有效果了！因為害怕而不去克服，這樣會一直害怕下去的．
4樓：
不用看心理醫生，你會暈是因為體質較差，加強鍛鍊就會好的。身體好了，恐懼就會消失的。
5樓：一學
種種預防暈車法
1、 乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。
2、 感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。
3、 也可用安定片1片，維生素b1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。
4、 可取新鮮生薑1片，或鮮土豆1片，貼於神劂厥穴（肚臍），用傷溼膏蓋貼， 同時將傷溼止痛膏貼於內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有 一定的預防作用。
1．胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。
途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97％，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等***。
5．桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
6．風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。
7．食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。
8．傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
9、 無藥之時，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內臟在體內過分晃動，上車後雙目注 視遠處，儘量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內臟的衝擊， 密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助於預防暈車現象發生，如 稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺--往往是最好最省錢有效的防 暈車方法。
有暈車史的，乘車前可飲用些酸辣開胃的食物，勿食甜食及油膩食物，且忌過飢過飽
6樓：
建議樓主多去遊樂園玩，順便多多嘗試海盜船、過山車等遊樂專案，這樣經歷的次數多了，自然就見怪不怪了，呵呵
7樓：最愛忻忻
沒什麼的啊，你可以和你女朋友說明啊，她會理解你的，因為這是人的心理的一種陰暗面，每個人都會有，你女朋友肯定也有她害怕的東西啊，你可以和你朋友好好的聊聊了，必竟會相處這麼久，能夠理解的，是能夠在你身邊長久的呢！
8樓：撒綠凝
貌似是前庭出了問題～～～『『『『沒有辦法克服心理壓力的話去看看醫生
是耳科！不是心理科！
9樓：琥珀貓眼
哪個人沒點害怕的東西啊~~勇敢接收好了
10樓：匿名使用者
這種所謂的害怕很多人都有.而每個人的情況各有不同.看到旋轉的東西不舒服.也許你也嘗試過一直盯在上面.可是那會使你更家不適.
這些東西是從你眼中看到的.其實在一些時候可以把注意力轉移.去想些別的事情.多多習慣那樣使你不舒服的環境.心情也要平和.開朗才好
11樓：0我是許**
這種狀況應該是天生的，就像有人恐高一樣~~~樓上說的好，主要靠你自己幫你自己~
12樓：匿名使用者
你把你的注意力轉移了 就行了 你跟女生去吃飯 不看美女看什麼？
風景哪有美女好 ？
哪位高手或者心理學家幫我分析分析，我究竟缺少什麼？？
13樓：ems飛飛
根據瞭解你應該有輕微的自閉症，而且內心孤僻，你需要的是一個能夠了解的人，朋友或者親人。
一般來說像你這樣的人的想法很難讓別人理解，你無法想別人傾訴，所以引起自閉。
你在自己一個人的時候很優秀，這應該是真的，但在別人面前無法發揮是應為你的想法導致，應為不經常與人接觸，所以你害怕引起別人的嘲笑，你狠在意別人對自己的看法，所以經常會胡思亂想，就算別人對你沒有惡意，你也會害怕他人在背後留下壞影響。就是應為太在意別人的想法，所以導致你在別人面前無法正常發揮
想要克服這種想法，你應該多去人氣較旺的地方，就是人多的地方，旅遊，叫上朋友去ktv，一起出去吃飯，總之別讓自己一個人待著
而且要改變自己的想法，讓自己自傲，留心找到別人的短處，並且以傲慢的態度看待別人的短處，這樣會對你很有力。不要覺得這樣做不好，在現實社會，人與人之間是很殘酷的。想要擺脫現在處境，就必須學的自傲，只有自傲才能獲得自信，切記~
14樓：匿名使用者
很簡單，做事情的時候把自己忘了不就行了
15樓：匿名使用者
缺少自信啊，坐過山車有啥不敢坐的，你上去時就想象著這個車不會動就行了，別想那些驚險的事，等你坐了一次就會改變的
16樓：三十六點五
都是你「自己感覺還算是有才」引出的問題。
如果大家很多人說你行，你就會很願意表現自己，而且會因為不斷地得到喝彩表現的愈發出色；即便出些差錯你也不會太在乎，因為那是瑕不掩瑜。
現在你自己感覺行，這實際上並不是你對自己的真實評價，因為你沒有把你放到「大家」的評價體系中讓你的「感覺」得到證實，於是你知道自己的「感覺」其實不可靠。所以你害怕被檢驗或說被評價，因為一旦檢驗的結果不如你自認為的那麼好，你就會對自己的整個「感覺」產生懷疑，進而全面否定自己。
這個不難解決。
首先你要把對自己的「感覺」變成對自己的「認識」。感覺是由內向外的，也就是你把自己當作主體，從你出發去看什麼、做什麼，你自身的意識會「感覺」到你的狀態，這是個封閉的過程。認識是由外向內的，就象你把自己放到一面鏡子裡，而你的意識是在鏡子對面去觀察鏡子裡的你自己，ta在看什麼、做什麼，這時你會去「認識」你自己所處的狀態，這時一個開放的過程。
通過自我認識，你可以發現，象你看到其他任何人一樣，你不是簡單的有沒有才，而是你能夠做好什麼、不能做好什麼，同時做得好與不好並不象想像的那麼重要。這樣你可以比較【平和地對待自己】——不必「感覺」你多有才，不一定樣樣做到最好或者讓別人評價最好（實際上也不可能），只要投入去做就好了。象你對待別人一樣，其實別人並不關心你的行為達到什麼成就。
17樓：匿名使用者
病情分析：你好，你這樣的情況有社交恐懼症的症狀。社交恐懼症又名社交焦慮症，是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。
意見建議：樹立自信心，保持良好的心態，加強鍛鍊，要對自己有信心，相信自己的能力。
我有心理恐懼症怎麼辦?
18樓：滄海浩波
恐懼的心理是正常心理，是人們對未知的恐懼或是缺乏安全感，也是一種防禦機制。如到了一個危險的地方會感到恐懼，就會提高警惕。但有的人會因為心理問題的原因而感到恐懼，如社交恐懼症、廣場恐懼症、恐高症等，這時才需要用心理學原理來消除。
如果有嚴重恐懼症除了去正規醫院看心理醫生，醫生會根據你的情況用藥，你也可以自我調節。恐懼症的自我調節方法：
1、積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早上起床後，對自己說20遍「我接納自己，我相信自己！」通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念，學會悅納自己，培養自己的信心。
2、放鬆入靜訓練：找一個安靜沒有人打擾的地方，舒適地坐下來，閉上眼睛，想像自己來到一個青山環繞、綠樹成蔭的幽靜地方，心境變得平和起來。現在開始放鬆，從頭部到腳部依次想像變鬆變軟……每天至少一次，通過經常這樣的練習，能幫助我們控制自己的 身體，有助於克服緊張的反應。
3、別太在意自己的反應：緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適，根據強化理論，如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應，就相當於在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。
而當我們不去管自己的緊張反應後，由於緊張得不到注意和強化，緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。
4、具體可以用系統脫敏法來消除恐懼心理。它是反覆接受恐懼的刺激，接觸恐懼目標，從而逐漸適應這種刺激，逐漸消除這種恐懼，其刺激強度可由弱到強，循序漸進地呈現，否則會加重恐懼感。
5、可以用厭惡**：最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐懼情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化，過段時間症狀就會緩解。
19樓：匿名使用者
你好!看心理醫生不需要很長時間，是你要改變自己需要很長時間，神經過敏會讓大腦很緊張，心理變的更脆弱，我覺的你看醫生還是最佳選擇。而你越逃避越怯懦就越沒自信就越自卑，不怕失敗，不太過於要面子,勇敢點一切都會好起來的!
樓主加油! 追問： 我就是神經太過敏了,跟女生交往的時候,總是怕分手,怕這些之類的,,,反正就是覺得自己越來越靠近神經病了..
回答： 所以你要學著去接受這個世界,和你的朋友和親人!只要你感覺到了幸福,我想你就不會在那麼焦慮和不安.
勇敢點去面對! 追問： 還好吧,我跟我家人偶爾吵吵小架,跟我爸媽頂頂嘴,偶爾出去玩玩...
生活還算過的很融洽,(從來不吵架,不頂嘴的孩子那就是沒心的,),我跟我同學朋友相處的也很好,總是覺得自己很多地方不足,感覺自己低於別人,想要讓別人覺得自己很優秀, 回答： 這是正常的!每個人都不想被一片烏雲遮住了光彩啊,我覺得這樣的生活就挺簡單,挺幸福的,呵呵..
可我已不能在回到青春了,所以樓主要敞開心扉,別枉度青春那! 追問： 去年,跟一個女生交往的時候,(說是交往,說是情侶關係,其實我感覺什麼都不是,),我心裡就是有種聲音在跟我說:
她肯定在說你的不好,在跟她朋友說你不好,說你難看,不帥,....就跟這些什麼之類的話,感覺自己做人很失敗, 回答： 我想這些種種都是你的不自信引起的把,..
要想信自己,你來到這個世界,必定有你要綻放的光芒...自信一點,你會走出陰影的!加油 追問：
應該吧,對,我來到這地球上不是來浪費糧食和資源的. 回答： 你活在青春,本就不該惆悵,堅信自己..
追問： 謝謝
20樓：回韻操飛文
多接觸外界，多認識朋友
21樓：暴暎千初南
多認識人，多和別人溝通。
22樓：秦壯范姜笑陽
徹底的想通你自己在恐懼什麼，不過就是爛命一條嗎。愛咋的咋的。
23樓：善一柏彩萱
恐懼症有多種表現,你有什麼臨床症狀?你可以先自我的調節比如:請您的朋友多參加體育鍛煉，做些自己感興趣的事情，多和朋友交流，若自身難以改善則需要醫生的幫助，我們為您可制定詳細的**方法，採取解鬱開竅，寧心安神，疏肝理氣的**原則，療調並濟，還可配合我們進行心理疏導。
怎麼辦，我真的好糾結和痛苦！！心理高手請進！！跪謝
就像你說的啊，你改放寬心。你想想他做什麼了嗎？你就這麼亂想 這些都是你的臆想 沒有證據的 可能這還只是初期 而且他也愛你，要是你長期這樣下去沒人能受得了你的 這樣活著真的很累的 要是覺得真的是很難受可以找點別的自己喜歡的事做 轉移注意力的 給自己一點空間。你的世界不是隻有愛情的 祝你早日想通，和他相...
各位高手幫下忙啊，各位高手 哪位懂得猜字謎的幫一下忙
洋子 部屋 泣 悲 怎麼理解 真的有那麼難過麼？表示說話人認為，樣子不值得為那點小事哭個不停。弾 誰 負 怎麼解釋 論 就 方面。要是論彈琴，誰都不如我。努力 仕事 麻煩解釋下 表示理所當然的事情。正所謂一分耕耘一分收穫。因為努力了，當然就找到了理想的工作。規定 會議 発表 怎麼解釋 表示動作的地點...
哪位高手幫幫忙做一下題,謝謝,請高手幫幫忙幫我解釋一下這句文言文謝謝
1.維持地球上一切生物生命的淡水,總量稀少且分佈極不均勻。包括中國長江 黃河在內的全球江河只佔有全 41 45 baacc 46 50 caccb 51 55 abbca 56 60 bbcba 一道完全看不懂的生物題,請各位高手幫幫忙,詳細解釋一下 謝謝了 請問這是什麼範圍的題目?高中的嗎?能做這...