1樓：雨雪落晨曦
維密瘦瑜伽一節課多少錢？我覺得一般的瑜伽都是分了大課和小課的。大課就是團課，許多人一起上的，可能要稍微便宜一點。如果是1對1的上小課的話，應該在300左右吧。
2樓：匿名使用者
一節課還蠻貴的，要300塊錢吧，但是其實現在這個假冒的也很多，所以你去學習的時候你一定要看準了，看他提供的各項證書是否齊全
3樓：潮職
我報的差不多一節課90塊錢，六個人一起上
10天維密瑜伽能有效果嗎
4樓：喜悅之路瑜伽
多多少少還是有**的效果的。只是說**的程度有多大而已。
一般維密瑜伽通過一些動作可以達到**的效果。
維密瑜伽除了做瑜伽的動作之外，還會通過飲食的控制達到**的效果。一般每個星期都會安排一天排毒。
維密瘦什麼原理**的
5樓：劉小花大爺喂
我在用 開始是看大學同學在賣 每天發很多吃的東西 宣稱是正常吃也能瘦 實際上每天早晨只能吃蛋白全麥麵包玉米三選一 只能喝溫水 午餐米飯只能吃正常的三分之一 菜也要減半 晚餐只能吃黃瓜 而維密瘦的作用就是讓你吃這麼少也不感覺餓 實際上就是餓瘦的 其實自己忍一忍 吃這麼少也會瘦 這樣一吃一個月 想不瘦都難
6樓：匿名使用者
第一個人說的，有的對，但不能完全否定維蜜瘦的作用。少吃控制飲食
是**的第一要素，****都這樣要求的！早餐中餐晚歺是有吸取要求的，那才是健康飲食。我朋友在用維蜜瘦，跟以上說的不一樣，她說的太片面，不只知其一不知其二，說明沒有真正用過或沒有按老師要求用完，所以效果沒有出來，才說沒用。
沒有恆心和毅力是**不了的。真正按老師要求來做，早中晚前中後期的飲食是有講究的，在這不多說！簡單的說，維蜜瘦對大部分人有效果，前提要控制好自己的嘴巴，瘦十斤很容易。
我老婆和她朋友就是很好的例子。我也是經歷過才相信它的。
7樓：hyy網事如空
全糧愈8327營養餐
我感覺都是假的，不靠譜，
最好的還是健康**，
多吃水果也是可以**的。
8樓：匿名使用者
就是餓瘦的，說是不需要節食，買了卻要控制飲食，不用也可以瘦
9樓：無恬公羊元亮
他們比較常吃蔬果
定時定量，還有堅持運動健身
像利馬喜歡拳擊、米蘭達喜歡普拉提
維持好身材這是很重要的。
10樓：戰jia筱雯佳戀
那些說這也不能吃那也不能吃又沒效果的人，怕不是買了假貨吧，本人150,用了三盒現在是120,肉包，餃子，餛飩，豆漿，酸奶，麵包，各種肉類，炒菜，只要不帶湯粥面，不要吃撐，隨便吃好嗎。
維密瑜伽孩子可以練嗎
11樓：匿名使用者
維密瑜伽主要是燃脂**，強度挺大的，建議特別小的孩子還是不要練了
經期能不能上維密課？對身體好不好？
12樓：雨慧穎
月經期間對於女性來說是一個特殊的時期，避免劇烈的運動。 月經期間對於女性來說是一個特殊的時期，避免劇烈的運動。 來月經是可以適當的練習瑜伽，瑜伽相對是比較柔和的運動，不會影響正常月經。
來月經期間可以進行適當的瑜伽練習，瑜伽對於塑型，**，對於心情的調節，和經期的穩定，都有一定的幫助。在經期練瑜伽時，不要選擇一些倒立的體位，或者是擠壓腹部的體位等等，最好選擇一些對身體比較柔和的動作。建議月經期間不要吃涼性的食物，做好保暖工作，勤換**。
13樓：小野哆
在月經期間的頭三天，最好不要做劇烈的運動，因為這可能會加重，子宮的壓力是經期排血過多，但是後幾天還是可以進行適當的體育鍛煉的
14樓：
來月經的時候最好不要隨便上藥，因為這個時候是最容易感染的，容易引起**疾病，所以來月經是什麼還是什麼都不要弄得好
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