整天覺得沒勁,上班也沒勁,不上班也沒勁。怎麼辦啊?總不能去死吧

2021-05-04 10:17:25 字數 4718 閱讀 8918

1樓:吥小迷糊

這說明你活的很沒勁,首先你最好找一份自己喜歡的工作,樂意去做的工作。再者要找點有意義的事去做,例如幫助有需要的人或許加入什麼志願者等等。幫助別人同時快樂自己。

相信會找到你認為有意義的事。

2樓:似雨柏

世上存在著永恆快樂的源泉,它無限深邃,又浩瀚無邊,取之不盡,用之不竭。在這個幸福泉源中嚐到越多的甘露,就越能感受到內心真正的安寧與滿足。

通往這泉源以及獲得這幸福體驗的道路,就是我們所知的「瑜伽」。

如果人生沒有深刻的意義和目標,吃飯、刷牙、睡覺、工作等一切的生存活動,就都顯得空洞無意義。但當我們專注於精神之愛及智慧的培養時,生活就有了目的,一切的活動也都被賦予了目標和價值,即使是最平常的活動也有了真正的意義。

如果只為自己而活,精神會感覺飢渴,總有什麼地方出了問題的感覺,卻也說不清到底為什麼。而且無論如何努力地為自己尋找快樂,總會感到不足。其實那缺少的就是以愛心服務絕對整體所帶來的內心安寧與喜悅。

《釋壓 定心 幸福冥思》

3樓:慕魚之魚兒

看來是活得沒目標、沒壓力,當心你的心理出問題。你應該是個男生,不知如何實現自己的人生價值,所以心裡長草了。解決的辦法:

確定人生目標要麼多掙錢改善生活,要麼找個女友結婚。只要生活有了新突破,你的心理也就突破了。

4樓:匿名使用者

你可以超嘗試著去幫助別人,那麼你就會總有使不完的勁。

5樓:匿名使用者

自己找點自己感興趣的事情,這樣就不會感覺到沒勁了。

每天都覺得渾渾噩噩,上班也累不上班休息也累,還有時間覺得活著特沒勁,有點壓抑症狀,

6樓:匿名使用者

重新規劃生活,讓你的生活多點樂趣,比如可以試著晨跑,試著靜下心來看書,試著有一個愛好(彈吉他,打羽毛球,打網球,打乒乓球等)可以晚上去散散步,最重要的一點,不要將自己對生活的激情消失殆盡,你需要懷著對未來的憧憬,走好每一步

7樓:匿名使用者

出去散散心吧 應該是家庭事業壓力太大了 帶上自己喜歡的人一起

8樓:大漠孤煙冷酷心

主要是你沒有目標和動力!

9樓:匿名使用者

是時候談一場戀愛了。

10樓:yue518孫

我也是這樣,夢想根本實現不了,為了點基本工資浪費時間的工作著,像個機器,很累,身體也不好,活著一點意思也沒有

最近上班特別沒勁,啥也不想幹,怎麼辦?

11樓:d紫色薔薇花

這是因為你精神bai上出現了工

du作疲勞感,你zhi現在覺得幹什麼都沒dao意思,也提不回

起精神和興答趣,人在極度勞累和精神高度集中工作或學習後,就會出現這種狀態,怎麼緩解這種情緒呢?給你幾點建議,1,給自己放個假出去旅遊旅遊,讓自己徹底的放鬆下來,這就向你出拳時,先要收回來再打出去才有力度。2,你可以重新拾起自己曾喜歡的愛好,儘量享受其中樂趣。

3,實在不行就多做運動吧,又簡單還實用能快速釋放你精神壓力,最主要的是做運動不花錢。4,還有一種方法就是如果你單身,那就談場戀愛吧,同樣能緩解你精神狀態。哈,哈哈 怎麼樣我說的這幾樣只要你墾做一種,那我保你立馬充血復活。

12樓:匿名使用者

為什麼抄呢?是不是不喜歡這份工作襲?還是有什麼好朋友離開你身邊了,或者是身體有那裡不舒服!

人嘛!有時不開心就會胡思亂想,感覺幹什麼都沒有勁!心情勝過一切!

靜下心來好好想想,到底是什麼原因,好想第到合理得方法解決!畢竟重新找一份工作會花費一些時間和精力!得慎重

13樓:匿名使用者

疲勞的表現:無力感、注意力

不集中、感受能力下降、運動能力失內調、記憶出現障礙、思維容障礙、活動動機變性、欲睡。

如何抗疲勞:疲勞可能顯示身體出現毛病,但大部分原因都直接與生活習慣(包括飲食習慣)有關,所以改變生活方式及飲食習慣有助於改善疲勞。

14樓:匿名使用者

找找上班沒勁bai不想幹的du原因在哪?是被上級zhi領導批評了,還是與單位

dao同事鬧矛盾了,還是工作回中遇到了困難解決答不了,還是個人感情方面出了問題。好好分析一下,找到原因後,對症下藥解決,工作是要好好努力乾的,心情也要調整最佳狀態,保持充沛旺盛的精力迎接每一天,你的生活將會是豐富多彩的!願你每天開心快樂!

15樓:臨淵羨魚和鳥

你是不是在這一家公司幹了很長時間了?我就根據你的描述好像是到了職業版倦怠期了。可以權請個假呀,去休息一下,去外地調整一下自己,其實,如果說一份穩定的工作的話,幹久了就會出現你這種心理現象,但是你也得想到,你是你的工作,還是蠻好的,最起碼可以讓你衣食無憂,讓你不必煩惱於去找工作。

16樓:z光

體力上的就應關注健康,精神上則應調整心態。如有更好的工作就考慮跳槽吧,沒有的話只能安下心來去上班了。

17樓:袁小賤的瀟寶

你好,你可以適當的調整一下自己的心情放鬆放鬆。我覺得你心裡肯定有事,這樣的話實在不行你就去散散心,換個心情。然後再回店裡上班。

18樓:匿名使用者

喪,不得勁兒,可能是連續的不如意,或者計劃突然受到打擊……

要改變,就是,無論什麼,最好是新的興趣,先做起來,別閒著。更別想什麼,靜下來,整理心情什麼的。

19樓:設定一個專用明

可能是每天做同樣的工作感到枯燥乏味,可以增加點生活小樂趣,工作休息期間適當放鬆一下心情,會好點。

20樓:人渣

你這是心理疲勞,給自己放個假出去走走,

看看大海,心情會敞亮。到大自然中去,放飛心情。

21樓:匿名使用者

這個copy是你個人的,有問題是幹什麼?什麼沒勁?說明你這個人是不求上進,你真的應當好好反思你自己,你為什麼會有這種思想,如果每個人都像你樣這樣做,豈不是社會就完了吧?

你一定好好反省,好好努力,工作別怨天尤人

22樓:匿名使用者

建議休息幾天,自己放鬆一下,去效外散散心,心情會好起來的

23樓:蘇寧電囂

心裡有煩惱。所以什麼事情。都不怎麼想幹。多看看佛書。明白做人的道理。就不會這樣了。

24樓:匿名使用者

是不是心情不好,可以調整一下自己的心情啊,比如現在春天來了,可以到郊外散散心啊,爬爬山什麼的,接近大自然,心情就好好多了

25樓:匿名使用者

每天重複同樣的工作讓你感到乏味,你需要調整自己的心態,給自己定個目標。也可以學習一下其它東西,個人愛好也好。

26樓:匿名使用者

心態一定要好,心態心情不放正,做啥都有勁

27樓:匿名使用者

調整好自己心態 不上班你什麼都沒有

28樓:匿名使用者

那是你有啥心事吧好好調整一下就會好的

29樓:匿名使用者

好好放鬆一下心情。過一段時間就好了。人都有這樣的時候。

30樓:匿名使用者

給自己增加點壓力你就想上班了

31樓:脾氣不壞

無力感、注意力不集中,你最好讓自己休息一下,調整一下心態。

覺得生活很無聊,很沒勁,也不想上班,誰能告訴我怎麼辦

32樓:匿名使用者

首先我覺得bai你覺得生活很無du聊反而是件zhi好事, 因為無聊,所以你

dao會思考

回,正如現在你想的,你答會想到人生,會想到自己的價值和存在的意義,你會思考一些問題比平時忙忙碌碌地昏昏噩噩地學習或工作更有意義!

每個人都要面對自己的一生,生命其實很短暫「如白駒過隙」,社會學認為,我們的生命,被分成幾個不同階段,每一個階段都有不同的人生目的的人生任務,我們在不同的人生階段要扮演不同的角色,面對不同的人,所以,我們的生活不應該是無聊的,因為,我們的生命不僅僅是隻有自己的獨角戲,是兒童,他要學習,他需要好多人的保護和幫助;是成年人,他需要照顧好老人和小孩,他要實現自己的價值和意義,他要主導這個世界,等等。我們循序漸進的從這個階段到那個階段,

你或許可以好好想想,問問自己的心靈:你現在要做的應該是什麼呢?是學習?是參加工作?是應該充實自己?還是應該做自己喜歡的事情?你喜歡作什麼?

堅實地踏出第一步,要好好活下去·!我們都要相信,人生是美好的。

祝福你有個美好的人生。

33樓:匿名使用者

堅持自己 想想抄

以後襲的日子 其實我也不想上班 不想朝九晚五 只想自由自在的生活 嚮往詩中寫的「採菊東籬下,悠然見南山」的生活 可這很不理想 所以我給自己按了一個夢想 就是工作一兩年後 就卸下這一切 然後背上揹包騎上單車 約上幾個志同的好友 一起單車到** 去追尋那蔚藍天空下的自由 徹徹底底的放鬆自己 讓自己的人生有點色彩 呵呵 我向往啊

34樓:匿名使用者

要是我能告訴你,我也不會那麼煩了

35樓:匿名使用者

找到生活的方向,前進的動力就ok了

36樓:招忠慕容湘君

其實生活本不無聊,是你還未找到適合你散發光芒的點!為自己尋求一個可以實現,可以釋放的目標吧,相信你會收穫到充實與快樂!!

今天不想上班了!我心裡煩!活著好累!沒意思!沒勁

不管怎麼樣,在你想死的時候,先想想你的父母,你走了一了百了,活下來的人才是最痛苦的。有什麼心事多和朋友談談心,總比自己撐著好一點。突然不想上班了,心裡突然變得很煩悶,不知道是怎麼回事,甚至覺得活著好像也沒什麼意思,感覺討厭一切,是你心裡累啊!是覺得辛資不高或遇到不順心的事,有想太多了會這樣的情緒。建...

渾身沒勁好多年了怎麼回事啊,整天覺得渾身沒勁,很累,很疲勞是怎麼回事?

19歲多好的年齡呀,你說渾身沒勁好多年你就沒去過醫院做專業的檢查嗎?讓你的父母或家人帶你到大一點的三甲醫院去做個全面的檢查,找出 做正確的 最後祝你早日恢復健康,享受現在這美好的生活 常見的原因可能是一些精神狀態不好,情緒低落,就是一些嚴重的貧血低蛋白血癥,或是一些甲狀腺功能減退,基本上所有的慢性疾...

我家23天的小倉鼠,今天感覺很沒勁,也睜不開眼睛不吃東西,不

哦 前幾天有沒有什麼異樣 現在怎麼樣了?鼻子有沒有溼溼的?不吃東西的話,你要用針管或空的眼藥水瓶裝些葡萄糖水喂下,要一滴一滴地慢慢喂,不能嗆到鼻子裡 我家倉鼠怎麼了,沒力氣,睜不開眼,也不吃東西,也不喝水。求養倉鼠的專家解答,求助!這是病了,給它買點老鼠藥吃就好了。快掛了,應該是著涼了 我前幾天剛買...