板栗煲雞湯還需要加什麼原料,板栗煲雞還需放點什麼材料?

2021-05-02 04:35:57 字數 2386 閱讀 5693

1樓:蘋果旺旺小饅頭

板栗煲雞湯還可以加入灰棗,下面是具體做法:

準備材料:烏雞1只,灰棗8個,板栗仁20個,鹽適量,清水適量1、烏雞清洗乾淨後剁成塊備用。

2、砂鍋里加入適量的清水燒開放入烏雞,煮開後去掉表面的浮沫。

3、蓋上砂鍋蓋,小火燉煮半小時。

4、半小時後加入板栗仁,蓋上蓋子繼續小火慢慢燉。

5、半小時後,開啟砂鍋蓋,加入灰棗和適量鹽,再次小火慢燉15分鐘左右。

6、15分鐘後出鍋裝碗即可食用。

2樓:瀛洲煙雨

板栗煲雞湯還需要加:鹽、料酒、蔥段適量,姜三片。

主料:肉雞一隻;板栗適量。

輔料:鹽、料酒、蔥段適量,姜三片。

方法步驟:

1,將肉雞清洗乾淨,用沸水焯一下,從脊背處劈開,剁去爪尖、翅尖,用刀背拍斷雞頸骨、雞腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成塊,在沸水中焯5分鐘後,去除血水備用。

2,將雞塊放入瓦煲內,加生薑三片一塊煲湯。板栗在沸水中煮5分鐘後去殼、衣膜備用。

3,湯煲滾後半小時再加入去皮的板栗,煲一個小時左右。由於此前板栗是用沸水去衣膜,所以不用擔心下湯時間影響口感。

注意事項:

1,肉雞的選擇,烏雞、三黃雞還是老母雞由個人選擇。,2,板栗的含糖量較高,不適宜糖尿病患者食用。

3樓:和藹的

原料及功用

雞肉 功用:益氣補血,治脾胃虛弱。

生薑 功用:發汗,散寒,止嘔,解毒。

枸杞 功用:補腎益精,養肝明目。

板栗 功用:益氣補腎,健脾固腸。

做法 先將整雞拆散,把雞剁成寸塊,選雞骨肉100克,在開水中焯一下,然後放入湯鍋內。把枸杞10克、板栗15至20粒、生薑5克依次放入鍋中,倒入高湯適量。大火燒開後,改用文火再煲一個小時。

出鍋時,把精鹽、雞精調入湯中即可。

說明 中醫認為補益要避免「膏樑厚味」,膏樑厚味不僅易損傷脾胃,也是多種疾病的**,從合理的配膳上講,補益要有節。中醫在飲食養生中講究隨時令滋補,秋天收成的板栗正好為秋冬所食用。板栗果肉富含維生素,是良好的補益食品,做成湯後有利於腸胃的吸收。

這道板栗煲雞湯,對體乏氣短、腎虛腰痛的人有較好的滋補療效。

板栗煲雞還需放點什麼材料?

4樓:樑毅的娛樂日誌

食材準備:雞半隻、板栗300克、蔥兩棵、姜一塊、蒜兩塊、花椒30顆、八角三個、桂皮三塊、鹽兩勺、料酒一勺、雞精兩勺。

注:1、栗子與雞是主角,其它蔬菜可以個人偏好和營養所需的隨性新增。肉菜與豆製品的結合總會有意外的味蕾收穫。

2、近來紅燒類菜餚,會用味淋替代黃酒。多一份甜味,併為菜餚添一份光澤感。

3、栗子燜煮時間需視品種與鍋具情況而摸索下,目前來看一般至少需15分鐘,多於30分鐘會太酥爛無形。

4、用土鍋只是多些儀式感及個人偏好所致,菜鍋不鏽鋼鍋鑄鐵鍋複合底鍋都是可以的,不必拘泥。

煲湯步驟——

1、如圖所示,準備材料!雞肉、板栗、蔥、姜、蒜、八角、桂皮、花椒!

3、倒入雞肉翻炒,翻炒過程中加少許鹽,雞精,料酒調味。

4、翻炒至雞油全部熬出

5、加適量的水,可以稍微多一點水,因為後面還要加入板栗。放入八角、桂皮、蔥、姜、蒜。

6、約二十分鐘雞肉燉出香味後放入板栗。

7、大火燉十分鐘後待雞肉、板栗熟透根據口味適當調味即可!

5樓:凹凸小田螺

板栗煲雞還可以放些瑤柱,瑤柱有滋陰、生津、調降血壓、強健體力的作用。

原料:栗子肉150克,光雞1/4只,珧柱30克,姜2片,清水、料酒、鹽、味精各適量。

栗子煲雞湯的做法

1.光雞洗淨,抹乾水分,用料酒塗勻;瑤柱、栗子肉用清水洗淨。

2.將全部材料放入湯煲內,加入適量清水,煲至慄肉熟爛,撇去油沫;用鹽、味精調味即可。

6樓:匿名使用者

原料及功用

雞肉 功用:益氣補血,治脾胃虛弱。

生薑 功用:發汗,散寒,止嘔,解毒。

枸杞 功用:補腎益精,養肝明目。

板栗 功用:益氣補腎,健脾固腸。

做法 先將整雞拆散,把雞剁成寸塊,選雞骨肉100克,在開水中焯一下,然後放入湯鍋內。把枸杞10克、板栗15至20粒、生薑5克依次放入鍋中,倒入高湯適量。大火燒開後,改用文火再煲一個小時。

出鍋時,把精鹽、雞精調入湯中即可。

說明 中醫認為補益要避免「膏樑厚味」,膏樑厚味不僅易損傷脾胃,也是多種疾病的**,從合理的配膳上講,補益要有節。中醫在飲食養生中講究隨時令滋補,秋天收成的板栗正好為秋冬所食用。板栗果肉富含維生素,是良好的補益食品,做成湯後有利於腸胃的吸收。

這道板栗煲雞湯,對體乏氣短、腎虛腰痛的人有較好的滋補療效。

7樓:匿名使用者

放點枸杞,當歸、龍眼,都可以呀,不喜歡藥味的話放點玉米也很好吃的

板栗煮什麼好吃,栗子煲什麼湯好吃

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