思維混亂怎麼辦

2021-05-01 15:31:50 字數 2682 閱讀 6160

1樓:

首先培養自已的大局觀

通過溝通交流發現,張凱最欠缺的不是能力和想法,而是格局和認知有待提升。

關於未來3-5年的規劃,他是沒有的,甚至半年後的規劃都不能很好地回答上來。只能回答上來他對目前自已市場的規劃,和他自身的特長,善於傾聽、客戶服務做得好這是他的優勢。

說到為什麼要做終端,以及做終端對於自已未來的幫助在哪時,他就答不上來了。他之所以為選擇做終端可能是因為周圍其他朋友做,我們不討論這個問題。

通過以上不難看出他的格局和眼界還需要提升,做一件事情前,不是從大局出發,而是從其中的一個點出發,還不能清楚地說出其中的好處和緣由,這是有很大問題的。

構建自已的思維框架

隨著交流的面越來越多,發現現階段張凱還沒有形成屬於自已的思維框架和體系,很多時候聽到別人的觀點會覺得好有道理啊。覺得聽別人講完瞬間清晰過後又覺得混亂,不知如何是好。

其實最大的問題是在頭腦中沒有框架思維,邏輯清晰的人都是先有一個大的框架(即方向),根據框架往裡面新增所需要準備的知識、技能、資源等。而張凱的思想是凌亂的資訊,聽別人說的一些並不能形成自已的知識體系,不能形成體系的知識是沒有實際價值的。

張凱應該確定自已未來的大方向,然後依據自已選擇的方向,尋找自已所需要哪些資源、人脈、知識等。

學習提升自已,尋求符合自已定位的圈子

有資料調查統計:只有10%的人是靠自已的努力一步步走向高位的,其他90%的人都是通過不斷的改變和提高自已的圈子完成躍遷的。

張凱想要形成自已的思維框架,需要學習多方面的知識,以此來提升自已的認知水平。根據自己每個階段需要哪些幫助去結識那個圈子的人。

例如,張凱想要做一個省的經銷,現階段就要規劃好省代需要具備什麼樣的管理能力,需要哪些人脈資源,需要哪些客戶資源、自已需要做哪些改變等等。一定要先有大的框架,才能規劃出後面需要的各種支援

2樓:大迅

靜下心來看本書。**比較好可以讓你思維專注在一個遠離自己的情節中。看完了心情和境界都會有變化的,你是找不到方向了,不知道該幹啥。

其實這是你成長的表現,人要不斷的成長開悟,最後在不完美的人生後離開。不要太糾。好好珍惜每一天。

3樓:梨梨說影視

思維混亂就放鬆一下,別去想那麼多。想了很多也沒用的。可能目前遇到的困難讓自己心亂,但是你思維混亂,所以難以解決。等自己冷靜下來,慢慢考慮。所以可以玩下游戲或者看書。

4樓:來自月湖欣慰  的曹植

你首先需要放鬆自己,什麼都先別想,一緊張你就焦慮,這樣反而更加加劇你的混亂,先好好休息,心態擺正。然後再找出自己思維混亂的原因,一般就是自己做什麼都沒有一個明確目標帶領導致的,所以定一個目標人生也有了方向,才會不混亂。

5樓:子昂醉了

吃點安神補腦的藥,但是不能依賴藥物,玩自己調節心情。

讀讀普通邏輯學,形象思維學瞭解一下各種思維。然後理清大腦中思考的頭緒,整理大腦中的思想和概念,分門分類,按照次序有條理地,先慢後快,先易後難,從簡單到複雜,慢慢地練習後逐漸地會好起來的。

6樓:若魚與微笑刺客

我覺得解決辦法有兩點,一是多讀書,讀好書,這是訓練邏輯思維能力的好方法。問問你自己感興趣,和自己急需要補充的知識是什麼?然後去找相關領域的好書來看,二是多表達表達分為語言表達和書面表達。

語言表達不用過多解釋,就是你要利用一切機會清晰地說出自己的觀點,並能讓對方聽懂你的意思,從而採取行動,書面表達就是去寫作,前面的讀書是輸入,那這裡的寫作就是輸出,只有輸出了才能真正是屬於你自己的東西,通過寫作也能提高你的邏輯清晰能力。

7樓:平安幸福永常在

建議到醫院看一下,先排除有沒有器質性病變,如果沒有,就考慮是精神**症導致的思緒異常,可以在醫生的指導下進行正規藥物**。平時要對患者多加關心,幫助他樹立自信心,安排他做一些力所能力的事情,讓他有成就感和榮譽感,安排好他的日常起居,消除他的緊張和焦慮情緒,這樣的話,患者慢慢就能夠**了。

8樓:

1.均衡飲食:合理飲食,均衡營養,避免過飢過飽;

2.規律生活:作息要有規律,避免過度疲勞,保證充足的睡眠;

3.適當運動:堅持運動,如打球、散步、爬山等;

4.心神放鬆:培養愛好,放鬆心情,釋放壓力;5.多與同齡人交往。

9樓:匿名使用者

偶爾混亂我覺得是人之常情,如果想調整就得找到混亂的原因,對症下藥。或者強迫自己去做一件需要靜下心才能乾的事,扭轉一下。

10樓:匿名使用者

焦慮不安,造成的。要冷靜下來,做點事讓自己放鬆下來

11樓:書慧捷

人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。

不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。

雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。

感覺自己平時邏輯思維混亂怎麼辦

12樓:異聲白白

.邏輯思維不清晰bai

1、首先搞明白什麼是邏du輯

如果說只zhi為了應付生活,古

感覺自己平時邏輯思維混亂怎麼辦,整理一下告訴我,我現在邏輯思維混亂怎麼辦,求助

邏輯思維不清晰bai 1 首先搞明白什麼是邏du輯 如果說只zhi為了應付生活,古 整理一下告訴我,我現在邏輯思維混亂怎麼辦,求助 10 你不笨。但可以看 bai得出來du 你是一個想象力豐富而又zhi快人快語dao的人。從你的提版問來看,你的邏輯並不混亂權,你把自己想要表達的意思表達的很清楚了。其...

表達能力差,思維混亂,每次上臺說話都很尷尬,怎麼辦啊

那麼在說話前先思考下 然後在表達出來 需要上臺講話的時候 你可以先打草稿然後在上去講話 這樣就很容易避免尷尬了 理清演講的結構,如果容易混亂可用小紙條大概歸納出先講什麼然後講什麼最後講什麼,也可以去圖書館找演講類的範文,普通作文書也可以,然後大聲的朗讀出來,久而久之就不會了 不要灰心,你認為自己 可...

邏輯思維混亂,頭腦遲鈍反應慢,想時易重複,經常會無原因壓抑煩惱。其次,很偏執,敏感自卑,還健忘

可能都是您自己覺得的哦。這是很多人都會有的問題,比如壓力過大或者受挫都有可能導致這種現象呀,而且您說的全部都是自己的缺點,想想看自己有沒有什麼機智一點可愛一點點性格?身體不舒服可以去醫院看一下,不會有什麼事的。另外,中秋節快樂喲 寬頻業務號碼 是什麼 10 如果您是要辦理寬頻業務的話,那麼可以撥打1...