1樓：湘雲是閬苑奇葩
混合格鬥、自由搏擊。結合了散打、泰拳、巴西柔術、摔跤、拳擊、空手道等武學精華。
根據你的身形，適合站立格鬥，就拳擊吧練力量塑形學戰術。其他要壓腿的都晚了，而且廢時間。
一招制勝不就是指的重拳ko嗎？打群架要會利用身邊的一切，尤其是不能倒地，拳擊再合適不過了。
職業拳擊手的力量、爆發力、身材、臂展是最優秀的，你可以查查。我是體院拳擊專業的，我們都覺得散打專業的看起來比較單薄。
不過初中生都是很幼稚的，你稍微成熟一點。不跟他們亂來就行了。平時注意妥善的處理人際關係，把精力放在學習上。
2樓：匿名使用者
如果是憑實力的話 學什麼都是不可能做到你說這樣的 除非實力差距實在太大了 但基本不會出現這種情況 你說的這種情況只出現在電影中 但像你這個年齡 打架不是靠實力的 是靠氣勢 如果你軟弱了 學什麼都是沒用 遇到有氣勢的 你還是捱打 不是打不過 是你被別人氣勢壓住了 心理上就膽怯了 從小事做起走路昂首挺胸 沒必要聽別人吆喝任人擺佈 捱打就勇於拼命反抗 人實在太多的時候就護住要害找個儘量靠牆的地方背對著牆蹲下 手抱著頭 一句話都不要說 不要被打就說軟話 靠牆蹲下是讓你保護好腎臟 然後等打完了他們落單了 在一個一個的打回來 出手要狠可以藉助酒瓶直接輪頭等 他們以後見了你想欺負你 就下意識的好好想想而不敢貿然欺負你了 你現在年齡小還是不會構成多大後果的 追究你責任 你就說他們打你在先 這不是鼓勵你犯罪 如果你現在軟弱了 以後回想起來都是陰影 但是要學會交朋友 最好的辦法就是跟他們打完了 能成為朋友 只要你夠仗義 做到這些不難 再者就是回答你問的問題理論上的答案 學劍道的都知道 一人單挑一群 是要用跑的 人的體力不同 總有跑的快的跟慢的 邊跑邊逐個擊退 就是 跑的快的 是你先擊退的物件 或者到狹窄的地方 逐個逐個的來 但要求首先你的體力要好 從實用上來說 擒拿不是最好的 力量懸殊對方也不是九流貨色的時候 你只會擒拿 事實會告訴你你有多悲劇 泰拳加柔術 是最好的組合 但練習起來都很苦 不是速成的 等你練好了早畢業了 解決你燃煤之急的 是說上面所說的 可能只是一個酒瓶子 但是 鼓勵你 還是多交朋友 因為以後到社會上 你氣勢在高也是白搭 朋友多了才是王道 養成愛交朋友 在學校 沒人欺負你 在社會 賺錢路子多
3樓：手機使用者
擒拿手，我練幾年，曾今一人打下一群黑幫，斷了每人一根手指，為首的讓我把四肢全擰斷了，一共十幾招，挑精品的，前提力氣夠！ 打時你別動，看他們怎麼動，記住，冷靜面對，否則再厲害的招數都會毀在慌張之中！
4樓：匿名使用者
你要想速成，我建議你練散打，沒有招試，靈活多變，打起來是隨心所欲，訓練也很簡單，主要是勤練力量與速度、耐力。 練好了一拳一個是沒問題的。 建議你不要練泰拳，雖然很**，但是隻近距離效果好，絕對不適合挑群。
至於其它武術就不要想了，速成這個條件是達不到的，有招式的功夫是最麻煩的。
5樓：匿名使用者
像你這樣的人太多了，年輕氣盛，總想打架，做夢一個打一群。還想學點速成的。給你糾正一個誤區，任何格鬥術，都不可能速成！
以直拳為例，是人都會，一般人打的直拳和練武的人打直拳能一樣嗎？包括擒拿術，沒有一段時間的訓練，根本用不出來。 再給你明確一個問題。
任何招數都是經過千錘百煉才能在實戰中發揮效用。想避免打架的辦法倒是有很多。一個「慫」字。
從心才是慫啊。這個境界可是很高的
6樓：
一敵眾是要多年功夫，什麼擒拿實則只是一抓一或多抓一功夫，不懂最好不要亂講，武術諺語：強智取，弱活拿。初學要以一敵眾，搞個手榴彈，還差不多。
7樓：愛ヽ至死方休
擒拿術，很厲害的，我就是練這個的，一招放倒一個人
8樓：刑安陽
當然是學泰拳
鋼膝鐵肘
幾乎都是一招制敵
沒有花式 套路什麼的
學習的時候很艱苦
很難以承受
但是入門以後習慣就好了
9樓：瘦人健肌狂
詠春，速度快招招攻要害，以最快的方式結束戰鬥
10樓：匿名使用者
別聽他們扯，來點實際的，練泰拳最多一挑三，一幫人就跑，他們還一個打一群，吹牛吧，除非你有**。不然做夢，很現實！自己有幾個哥們兒，再練點泰拳，三四個打一幫沒問題
11樓：堯love平
練習速度力量，跳繩，身體的靈活性要練好韌帶，同時還要聯絡抗擊打能力，相信我
12樓：綠色貝雷帽
學摔跤，自由搏擊都可以的。速成，有效。很實用
13樓：屯拾翱毫微米
說給你可能沒聽過 但是你肯定看過 m-ma混合格鬥 在甄子丹的《導火線》裡面有 然後就是注重練體 力量增強 一拳一個
14樓：隨風倒
練九陰白骨爪吧 那個管用
15樓：匿名使用者
泰拳+擒拿，招招都狠，很實用。
防身哪種武術最好？
16樓：匿名使用者
防身自衛面對的是手持器械的歹徒，什麼空手拳法都沒用！試問有哪種空手拳術能練的比器械還厲害的？不信的話，讓散打冠軍、拳王們和一個拿刀的醉漢不論生死折對打一番試試，看看是拳王手斷肢殘還是醉漢倒下？
那些天真的武術實戰白痴們只是想著人家都空手，哪個歹徒會傻子一樣去作案還空手的？那不是找著被大家痛揍麼？他空手作案，什麼人一個人都可能敢打他，他拿把小刀，十個人也不一定敢上，上了也幾乎會挨捅砍受傷喪命！
所以，學那些空手拳法，什麼散打、泰拳、跆拳道、擒拿、拳擊、合氣道什麼的就想防身，我說就是開玩笑！因為這些都對付不了刀棍，對付不了刀棍還妄談什麼防身？那不胡扯談麼？！
你得學那些對付刀棍有用的武術才行！
那麼什麼武術防身實用？什麼拳法對付刀棍有用？答案是器械格鬥術，中國傳統武術的哪個門派都有器械格鬥術，器械格鬥術是任何人一個武術拳派的真正實用防身技法，空手拳法只是鍛鍊身體、切磋、比賽空手鬧著玩用的，上戰場、生死格鬥，必須器械格鬥術練好才行！
中國有個傳統武術內家拳門派的器械格鬥術非常厲害，這個拳法叫邯鄲旋鋒拳，邯鄲旋鋒拳的短棍格鬥術半個月就能練成，防身非常實用，遠比任何空手拳法練二十年都實用。
17樓：無秉朋佳
題主身高不錯可以打自由搏擊，因為身高高臂長就會長，如果體重控制的好可以是非常有優勢的，不知道有沒有興趣加入九門格鬥·武林風中國訓練基地，這裡有很多熱愛武術的同行，不僅可以讓你找到知音、伯樂，更是通往武林風擂臺的最佳選擇。
18樓：烏孫驪蔡福
任何武術只要練得好都能起到防身的作用，關鍵看你是不是苦練過了。另外，詠春拳裡可沒什麼花架子，我也學詠春，到現在為止也沒學到什麼花招，全都是實用的招式。學武術很重要的就是抗擊打能力，不經打怎麼有持久力跟別人對抗？
19樓：匿名使用者
排除套路，練了就廢。
看你家附近有什麼，太遠了你堅持不下來，1小時以內。
其次空手道，最後散打。
為什麼最後散打，主要是現在中國散打館的教練素質不怎麼高，怕你學壞
20樓：米拔
如果你是防身的話我認為最好是柔道其實散打也不錯跆拳道也可以啊
21樓：西域飛弩
當然是泰拳，無論是進攻還是防禦都比較厲害
22樓：空空包子
散打啦 不過你才十一歲 還是建議練跆拳道 腿法多 基礎好
23樓：空山_鳥語
孩紙，防身最好的方式是用槍。。。。。。
24樓：語文的
學詠春拳吧，很厲害，其他的不瞭解
25樓：何如舊顏的人
適與群挑的1綜合格鬥 桑搏 防身術 馬伽術 2截拳道（很多道館沒有正宗的）3自由搏擊4泰拳 散打 5拳擊 6空手道7跆拳道 8中國武術，兵器1菲律賓短棍 柺子2雙截棍（不推薦這個這個不實用，只是用來表演的）單挑排行1巴西柔術 2自由式摔跤 3古典式摔跤 柔道4中國跤。
26樓：分享者k說電影
想要應付各種情況的話 拳擊+摔跤+巴西柔術+泰拳
現在搏擊行業在中國發展的不錯 找個離家近的自由搏擊館是最好的選擇
什麼武術最適合防身用？？
27樓：匿名使用者
如果你是力量型的就選拳擊.
綜合, 靈活型的就選散打.
沒有力量的那你就選擇合氣道.
什麼都不好的你就去練身體素質.
28樓：匿名使用者
什麼武術練好了bai都可du以防身的。
但我最推zhi薦中國傳統武術中的「詠春dao拳」，因為詠春拳具專備以下幾個特性：
實用、速成、不受場地限制，而且幾乎不受體型的限制！
像柔道、巴西柔術這類武術雖然在擂臺上非常強，但在街頭實戰卻有侷限，因屬為不是所有場合都適合地上扭打的，而且如果對手不只一人，太過注重地面纏鬥反而易被其他人偷襲散打、泰拳也是一樣，它們的技術主要是為了擂臺比賽而設計的，一旦拿掉拳套，在狹窄的街頭巷尾進行實戰，很多技術都用不出來了。
而且散打和泰拳都受到體型的限制，矮個子很難打敗高個子，女生也很難打倒男生
而詠春拳本來就是為了在任何場合都能發揮威力而設計的武術，它的創始人是一位女性，因此很適合女生或體型較小的人學；
詠春拳的動作很簡單精煉，沒有任何花招，所有動作都走最短距離，而且攻防一體，一抓住機會就連環迫擊，直到對手倒下為止！
因為詠春拳的這些特性，美國海豹部隊、德國特警部隊，以及法國、埃及等國的特種部隊，都把詠春拳列為必修課，
而李小龍創立的「截拳道」，也是以詠春拳為核心技術
29樓：懶惰虎
泰拳！泰拳是現在抄世界上最實用、最受矚目的武技而且簡單**
沒有什麼身材限制
連續攻擊+擊打要害
無論是一對多還是單挑都很好
格雷西柔術的關節技也很殘忍
只要看過ufc比賽的人都知道關節技是以攻擊對方關節為目的的肌肉可以鍛鍊，而關節無法鍛鍊而且很脆弱
無論你是7歲童兒還是壯年大漢
但是在一對多是不實用
器械方面用短棍最好，一不是攻擊性**
而伸縮棍方便攜帶，威力強大
而且容易掌握
推薦泰拳+短棍
30樓：匿名使用者
武術基本上都是防身的,但是有的只是注重招事,而不注重實戰,現在最注重實戰的武術是武警格鬥,這個比較好,學的也簡單.你應該比較適合學這個.
31樓：落葉寒泉
要最實用的自然是散打，**且威力大
32樓：匿名使用者
單純防身的話不論男女，女子防身術比較實用，簡單易學。
如果為愛打架的話，建議你學泰拳和截拳道，散打也行。不建議跆拳道長拳等因為不實用``麻煩`不易上手`
33樓：匿名使用者
最恨的是泰拳
最實用還是散打
34樓：望海閣
男生的話練習散打或柔道,實用性強,不建議跆拳道因為腿法太單一,女生的話,建議練自由搏擊或女子防狼自衛術,練習強度相對較小,又實用.而且擒拿手和太極也是不錯的,還能養身.
什麼武術用來防身最好？
35樓：匿名使用者
如果想耍帥，當然跆拳道，動作瀟灑漂亮！但跆拳道在實戰中最不實用！！當遇上壞人的時候，是沒有空間給你施展跆拳道那華麗的腿法的。
本人認為練習散打用於防身健體也是個很好的選擇，見效快，有2—3個月，就能打的有模有樣。散打的技術不管是前面還是後面都不難學，關鍵是你的身體素質，力量和柔韌如何，沒有力量=沒學，柔韌差對學腿法有限制。
散打手腳並用，還有摔法，可以說遠、中、近距離的攻擊手段都有，跆拳道只有腿法，還有一個不能攻擊頭部的拳法，如果按各自的規則比試，那麼散打強。散打的唯一要求就是要能吃的了苦，假如是去武館練得話光那體能訓練就有得你受了，所以貴在堅持。其次就是得把韌帶拉開，想練好散打的腿法沒有好的韌帶是很辛苦的。
可以是正壓，側壓，資質不是太差的話，天天練兩個月的基本能坐下直叉，基本拳法和腿法都能掌握。散打不是你練了兩個月就算兩個月的，練完之後你在家裡可以自己練，當你找到感覺你就會深深地愛上這項運動。最後一點，練散打不打實戰是很無聊的事，所以實戰打多了什麼都厲害。
其它搏擊術的特點及練習上的優缺點，請參見
最適合人散心的地方，最適合一個人散心的地方
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