哪些人群不能吃椰子?椰子的食療作用有哪些

2021-04-30 05:09:39 字數 1446 閱讀 9137

1樓:來自卷橋客觀的四葉草

1、支氣管炎患者不宜吃椰子

因為椰子中有的一些成分對支氣管炎患者並不友好,這類患者吃了椰子可能會使症狀更加嚴重,對患者病情的恢復並沒有好處。

2、體內熱盛者不宜吃椰子

因為椰子的性質偏涼,與這類人屬性正好相反,對患者的身體會產生不好的影響,所以應該避免。

3、生理期的患者不宜吃椰子

因為椰子屬性偏涼,如果來生理期的時候吃椰子會讓痛經更加的嚴重,對患者的身體是非常不利的。

椰子的功效作用

1、生津止渴、益氣祛風

椰子中含有豐富的椰汁,椰汁在夏天的時候能夠起到解渴去暑的功效,對夏天的一些症狀有很好的解決的功效。

2、美容護膚

椰肉的含油量約為35%,油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、遊離脂肪酸及多種甾醇物質,這些營養物質具有補充機體營養、美容、防治**病的作用,對我們的身體是非常健康的。

椰子汁的食用指南 什麼人不能喝椰子汁

2樓:來自喵星的貓

這些人不宜喝椰子水:

1、胃脾胃虛的朋友

由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水,恐將使脾胃損傷更為嚴重,造成腹瀉、拉肚子等症狀發生,要多加留意。

2、脾溼重、容易疲倦除了脾胃虛寒者

應多加留意外,若是發現自身容易莫名疲倦者,恐是脾氣溼重、「虛火」上身所致,應適度補陽、補氣血加以調理。而非飲用有退火、解熱作用的椰子水,才不會導致疲倦、虛弱感更甚!

3、腎氣弱、頻尿者

至於容易頻尿、夜尿,腎氣虛弱的朋友,也不宜飲用過多容易利尿的椰子水,以免影響日常生活,導致睡眠質量下降。

4、有寒喘、寒咳、哮喘症狀的人

常有畏寒症狀、容易頭痛,且伴隨有鼻塞、咳嗽、哮喘等風寒症狀者,也不建議食用性質偏涼的椰子水,以免症狀加劇。

5、子宮虛寒者

子宮虛寒,每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷,經期需要熱敷減緩不適的婦女,也不建議飲用椰子水;以避免干擾氣血迴圈,影響子宮功能正常運作。特別是,有子宮內膜異位、巧克力囊腫等**疾病的女性,更要多加當心。

適宜人群:

1、一般人均可飲用椰子汁,尤其是適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

2、椰子性寒,產婦應適量吃。椰子是很好的能補充水分還能補充蛋白質,有清涼作用,可適量食用。

3、椰子可防治小兒滌蟲、薑片蟲病等,嬰幼兒可適當食用椰子,但不可過量。

3樓:百度使用者

食用指南 椰汁離開椰殼味道則變,上午倒出的椰汁較甜,下午較淡。 主要功效 椰子味甘、性溫、無毒,入胃、脾、大腸經; 具有止暑消渴、益發令黑(需塗頭)、補益脾胃、生津利水、殺蟲消疳之功效; 可用於治**水腫、去風熱、暑熱煩渴、吐瀉傷津、浮腫尿少、小兒疳積、絛蟲等症。 禁忌與*** 椰子汁

性寒,腸胃不好的人不宜過多飲用;同時病毒性肝炎、脂肪肝、 支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應忌食。

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