喝綠茶傷胃嗎,喝茶傷胃嗎

2021-04-27 04:10:57 字數 4408 閱讀 6988

1樓:安然1003白羊

體質喝茶就不會抄傷胃。喝茶對人體健康襲的益處多多,除了可以提神、明目、益思、除煩、利尿外,近年來還發現,它對人體代謝不平衡的調節功能不斷被人們認知。喝茶既可殺菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力,還可降血脂、降血糖。

可是茶裡含有鹼等物質

喝多了會對胃部造成影響

過多了就有害了,可能會導致胃痛

建議胃痛的人不宜喝綠茶

需要提醒的是,茶葉中因含有大量多酚類物質,易與蛋白質、鐵等物質發生凝固,不易被腸道黏膜吸收,影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收,因此進食海鮮、豆製品等高蛋白食物後不宜立即飲茶。

如果茶葉中的茶多酚類物質因各種原因有所衰減(轉化為其它物質),那麼茶葉對於胃部的刺激會隨之減輕。例如,自然氧化(如陳年白茶)、酶促氧化(如紅茶)、微生物發酵(如普洱熟茶或陳年普洱生茶)。所以,如果你的胃不夠強大,可以多喝一些發酵程度較高的茶或老茶,如紅茶、黑茶或老白茶。

2樓:驆偵魷誝齋躮

一般來說,喝到的茶湯帶苦澀味都會傷胃。因為苦的成分是酯型兒茶素、生物鹼—回咖啡鹼、茶鹼、可可

答鹼,少量的花青素;澀的成分是兒茶素、茶多酚。澀的成分吃到胃裡,像被砂紙打磨一樣,磨掉胃粘膜上的油脂。空腹時喝茶,胃粘膜很容易被兒茶素分解,加上咖啡因的刺激,會讓人感覺肚子餓,甚至想吐,俗稱醉茶。

3樓:匿名使用者

雖然說綠茶是個好東西,不僅有提神醒腦的作用,還可以提供人體必需的微量元版素,蛋白質和氨基酸。但凡權事要有度,綠茶喝多了也是會對人體產生一些負面作用的。空腹時,茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合,對胃形成刺激,容易傷胃。

除了會對胃腸有刺激,空腹喝茶還會使消化液被沖淡,影響消化。患有胃、十二指腸潰瘍的中老年人,更不宜清晨空腹飲綠茶,茶葉中的鞣酸會刺激胃腸黏膜,導致病情加重,還可能引起消化不良或便祕。願您健康!

4樓:董靜蘇

我是大醫生:茶葉不宜喝太多,大量飲茶可能傷胃!

喝茶傷胃嗎?

5樓:呼菲詹風

空腹時,茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合,對胃形成刺激,容易傷胃。

除了會對胃腸有刺激,空腹喝茶還會使消化液被沖淡,影響消化。同時,空腹時,茶裡的一些物質容易被過量吸收,比如咖啡鹼和氟。咖啡鹼會使部分人群出現心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等症狀,醫學上稱之為「茶醉」現象。

一旦發生茶醉現象,可以吃一塊糖或喝上一杯糖水,上述症狀即可緩解並消失。氟如果在體內蓄積過多,則可能引發腸道疾病,影響腎功能。

患有胃、十二指腸潰瘍的中老年人,更不宜清晨空腹飲綠茶,茶葉中的鞣酸會刺激胃腸黏膜,導致病情加重,還可能引起消化不良或便祕。

目前有一些新興茶類如苦蕎茶就不傷胃,而且也不含咖啡鹼,對人體作用很好,特別對降血壓\降血脂\降尿糖,預防心腦血管病特別好,所以是現在富貴病的剋星,不過像這種茶如果是低血壓等就不能喝了

還有像荷葉茶\普洱熟茶都不傷胃;

採納為最佳答案

6樓:匿名使用者

這要看你的胃的情況而定,如果是寒胃、酸胃、潰瘍等建議少喝綠茶、存放年份較短的普洱生茶和烏龍茶,因為綠茶和烏龍茶屬未發酵和半發酵茶,富含茶鹼,茶鹼會刺激分泌過多胃酸從而加重病情,普洱生茶如果沒有存放一定時間也一樣。

所以如果是寒胃、酸胃、潰瘍,建議喝紅茶、普洱熟茶、存放年份3年以上的普洱生茶。

如果胃沒問題就不用計較這些了,但,任何東西都需要有度,喝茶也要適量,不是越多越好。另,有些把茶的功效做了很大的誇張演義,請保持冷靜,茶就是一解渴的飲品而已,不是仙丹也不是藥。如果喝茶需要功利,就不會有「茶禪一味」一說了。

希望對你有用。

7樓:福特

喝茶會傷胃?真的是這樣嗎?

8樓:費施詩魏泰

一般不提倡空腹喝綠茶,綠茶中的茶多酚物質和茶鹼對胃有強烈的刺激作用。一般建議餐後30分鐘再喝綠茶,而且以清淡為宜。

9樓:匿名使用者

不要那麼絕對,我自我感覺,只要控制茶的濃度少喝一點對胃也有一定的好處!

10樓:匿名使用者

丁香茶本身就是養胃的,它含有的丁香酚還可以抑制幽門螺旋桿菌,每天飯後1個小時喝一些,解膩、助消化很好的,不過胃熱的人建議不要喝,因為丁香茶是暖胃的,品質上,長白山稀健丁香茶的好一點。

11樓:犁堯岑瑛琭

如果經常喝濃茶還是空腹喝的話是很傷胃的所以要少喝

12樓:三年離歌

茶葉種類繁多,需要根據體制來判斷喝茶對胃是否有害處。

綠茶富含茶多酚和咖啡鹼,對胃有一定的刺激性,腸胃較弱的人應少喝綠茶,特別不要空腹喝,否則可能出現「醉茶」現象。這類人可選擇暖胃的紅茶,或在茶湯中加入牛奶、紅糖。

花茶適宜女性飲用,特別是處於經期前後或更年期的女性,飲用花茶可減輕煩躁。鐵觀音、武夷巖茶等烏龍茶有較好的降血脂、助消化功效,還可在熬夜時飲用,能提神、解乏。普洱茶經過發酵工序後,茶性溫潤,可去油膩,適合愛吃肉的人飲用。

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對胃有好處的茶

1、紅茶

紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對**潰瘍也有一定效果。

紅茶要想達到一定的養胃效果,建議不要喝太濃的茶葉,通過茶葉用量和放水量來調節茶葉的口感,一般人放3-5g茶葉就可。

2、大麥茶

大麥茶具有極為明顯的健脾作用,尤其是一些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者,只需要將大麥炒黑研磨服,便可以有效緩解不適症狀。尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群,在平時生活中更應該多喝些大麥茶,以此來起到調養脾胃的作用,從而預防各種腸胃疾病。

13樓:廢材小小怪

少喝,胃不好最好不要喝涼性茶,容易刺激腸胃。可以選擇對腸胃刺激性小、溫和一點的茶來喝。

不同的人可能適合不同的茶。紅茶可能適合那些胃腸功能比較弱或消化道有損傷的人。

綠茶的抗菌、消炎作用比較強,能控制血脂,可能更適合那些食慾旺盛、消化功能強的人。

茶葉中因含有大量多酚類物質,易與蛋白質、鐵等物質發生凝固,不易被腸道黏膜吸收,影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收,因此進食海鮮、豆製品等高蛋白食物後不宜立即飲茶。

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一、對胃有好處的茶

1、紅茶

紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。

紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對**潰瘍也有一定效果。

紅茶要想達到一定的養胃效果,建議不要喝太濃的茶葉,通過茶葉用量和放水量來調節茶葉的口感,一般人放3-5g茶葉就可。

2、大麥茶

大麥茶具有極為明顯的健脾作用,尤其是一些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者,只需要將大麥炒黑研磨服,便可以有效緩解不適症狀。

尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群,在平時生活中更應該多喝些大麥茶,以此來起到調養脾胃的作用,從而預防各種腸胃疾病。

3、蕎麥茶

《本草綱目》中記載,蕎麥具有「實腸胃、益氣力、續精神」的作用。

蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質,不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等,還可防治肥胖,消化脂肪並保持心血管正常。

蕎麥1錢,黃芪5錢。將蕎麥、黃芪,放入600ml的熱水沖泡,蓋杯燜10分鐘,濾渣取汁。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少,可促進脾胃運作、增加食慾。

二、不宜飲用的茶

1、變質茶

茶不易妥善保管,易吸溼而黴變,而有些人出於愛茶節約,捨不得丟棄已黴變的茶。

變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌,是絕對不能飲用的。優質茶泡好後若放置太久,茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質,這樣的茶亦不可再飲用。

2、焦味茶

炒制過火的茶葉,營養已經喪失,味道也不好了。

3、頭道茶

因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的汙染。頭道茶其實是洗茶的水,應儘快到出後再衝入開水,這樣泡出的茶水才是最衛生的茶。

4、冷茶

茶宜溼熱而飲,冷茶有滯寒、聚痰之弊。也就是說溫茶,熱茶能使人神思爽暢,耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒,聚痰的***。

5、燙茶

茶一般都是用高溫的水沖泡的,但是不能在水溫過熱時飲用。太燙的茶水對人的咽喉,食道和胃刺激較強。

如果長期飲用太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示,經常飲溫度超過62oc茶者,胃壁較容易受損,易出現胃病的病症。飲茶的溫度宜在56oc以下。

6、久泡茶

沖泡時間過長,茶葉中的茶多酚,類脂,芳香物質等可以自動氧化,不僅茶湯色暗,味差,香低,失去品嚐價值。

而且由於茶葉中的維生素c,維生素p,氨基酸等因氧化而減少,使茶湯營養價值大大降低。

同時由於茶湯擱置時間太久,受到周圍環境的汙染,茶湯中的微生物(細菌和直菌)數量較多,很不衛生。

空腹喝茶,傷胃嗎,喝茶傷胃嗎

通常醫生都會說,早上起來空腹或睡前不要喝茶,因為茶有刺激性,很容易胃痛,會睡不著 等 這種觀念導致一般消費者就認為空腹或常喝茶會胃不舒服,其實這種觀念並不完全正確。喝茶所導致 胃痛 睡不著的原因,主要是因為茶葉本身內含 生水 菁水等不好的成分,如果這兩種成分沒有完全烘焙掉,就很容易引起胃痛或睡不著。...

喝綠茶對胃有傷害嗎,喝綠茶傷胃嗎

喝綠茶具有消暑清熱 提神醒腦等功效,只要喝法得當,是不會對身體健康造成影響的。但是,如果空腹或者飢餓時喝綠茶,此時就會對腸胃造成一定的影響。空腹飲用綠茶對腸胃有影響 1 由於綠茶是未經過發酵的茶,較多地保留了鮮葉內的天然物質,其中茶多酚 咖啡鹼能保留鮮葉的85 以上,綠茶中的成分,對於防衰老 防癌 ...

喝酒傷胃怎麼保養,喝酒傷胃嗎?

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