人體代謝產生的水可通過什麼方式排出

2021-04-21 12:09:02 字數 978 閱讀 4849

1樓:我

人體代謝的水主要經過腎臟過濾之後由尿液、全身的細小毛孔、唾液、眼淚排出。

人體攝入水的途徑主要有哪些

2樓:匿名使用者

人對水的需求僅次於對空氣的需求,每人每天至少喝1.3升水才能保持體內水平衡。另外,人體還有其他水的**。

補充機體失水可通過三個途徑:(1)飲水和其他飲料,占人體水分總源的一半以上;(2)固體食物中水和與食物同時攝入的水分(如飯菜、水果等),占人體水分總**的30%~40%;(3) 另外的10%來自機體內的物質的生物氧化過程。

飲用水:飲用水包括茶、咖啡、湯和其他各種飲料。

食物水:許多固體食物中含有大量的水分,可供機體使用。它們主要存在於各種食物中,其中有一部分水以結晶水的形成存在,有一部分則以結合水的形成存在,都可以被人體吸收。

代謝水:代謝水是由營養素在體內氧化反應後生成的。如每100克蛋白質完全氧化產生41毫升水,100克碳水化合物產生55毫升水,100克脂肪氧化產生107毫升水,可見脂肪產水最多。

駱駝的駝峰裡儲存有大量的脂肪,這與它能在缺水的沙漠中長途旅行而維持生存分不開。

3樓:匿名使用者

飯菜 水果 飲料……

4樓:山天大畜

食物、水果蔬菜等、直接喝水都行。

脂肪分解後,以什麼形式排出體外?

5樓:匿名使用者

脂肪分解後主要是以二氧化碳和水的形式排出體外,當然還有熱量.

二氧化碳主要通過呼吸排出體外;水通過汗液,尿液排出體外;熱量通過體表散發.

6樓:匿名使用者

脂肪是人體產生能量的一種營養素,當身體需要時,各個器官會調動脂肪合成身體所需要的各種因素,這時脂肪就被轉化成另一種身體要素了。

7樓:記憶流水

簡單點說:二氧化碳和水

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