1樓：陸秀梅佔甲
如果來是一鍛鍊身體為主要目的的話自
可以學楊式太bai極拳，因為楊式太極拳動du作輕柔緩和zhi，不易傷身體dao
。而如果是以技擊為主要目的的話，我建議先學陳式太極拳再學楊式太極拳。因為陳式太極拳動作剛猛，沒有人指導練的話很容易傷身體。
陳式太極拳學精之後，你會發現楊式太極拳其實你已經會了一半，另一半只不過是與其它拳術融合的東西而已。
2樓：要你命武術
練好了來
太極拳的技擊是一自樣的，但是非要比的話
bai陳氏太極du拳技擊意義
zhi更大。學習國術是很
dao長久的事難以短時間技擊，所以我建議你先學習搏擊術比如散打，泰拳。因為這些拳術都是比較搏擊的，而且可以短期速成，這些無法就是拳肘腳膝，加上步伐，與防守法，別看他簡單把他們練絕了肯定比太極拳更實用
3樓：year我是金牛
楊式學的途徑bai較多，du
拜師容易，個人認為較zhi陳式好學，但也不能dao速成，要回學到陳式的真
功夫，答估計很難，因為我聽說陳式只傳內，不傳外，二樓的建議也很好，但我覺的，如果沒有**，你還是學楊式吧，畢竟楊式的傳播較廣，不易傷身，可以買本書和碟片，認真學習六個月也會有所小成，但注重武德，我支援你
陳氏和楊氏太極拳有什麼區別？
4樓：九井山人
楊氏太極拳源自陳式太極拳，為啥兩家的風格大不一樣呢？聽阿七怎麼說
5樓：e夜十次郎
陳式太極適合打架，楊式太極適合健身。
練陳氏太極和楊氏太極的區別。
6樓：zjt祝
陳氏太極習練**對身體素質要求較高，因此陳氏更適合青少年練習，對中老年初學者來說，習練楊氏太極比較合適。
楊氏太極拳和陳氏太極拳的區別是什麼？
7樓：昊天太子
他們實質上真的沒有什麼太大區別，同屬太極，其理一致。要說區別也有，回
就是楊式比較舒答展柔和，陳式比較剛猛豪放。陳式有很多短促的發力，體現了太極的柔中之剛，在效果方面，我認為兩者都一樣，關鍵看個人的偏好，欣賞哪一種就練哪一種，建議年輕人體力好可以練陳氏強身，年齡大一點或者有慢性病的練楊氏養身是再好不過了。
陳氏太極拳和楊氏太極哪個好
8樓：lanshui狐
各有特點。不過，年輕的練陳式太極拳比較好點。年老體弱的學專楊式相對來說比較好。
屬楊氏太極拳拳架舒展簡潔，結構嚴謹，身法中正，動作和順，輕靈沉著兼而有之；練法上由鬆入柔，剛柔相濟，形成獨特的風格。由於楊氏太極拳姿勢開展，平正樸實，練法簡易，因此他深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛，比較適宜年長者學。 陳式太極;顯剛隱柔.
剛柔相濟.動作螺旋,纏繞。手法多變.
忽隱忽現.快慢相間.;呼吸講究丹田內轉;架式寬大低沉.
並有發勁.跳躍和震腳動作，比較適合年輕人。
9樓：匿名使用者
對年輕人來說，陳氏太極拳好；對於老年人來說楊氏太極比較好。
陳氏太極拳與楊氏太極拳的區別以及優點缺點
10樓：玉梭
樓上"彬彬1981"朋友的理解有誤區。
兩種太極拳的本質沒有任何區別，是相同的。不同的是外在表現形式。
楊式太極拳是從陳式太極拳發展而來的，當初傳播者楊露禪為了適應養尊處優的王宮貴族們的身體條件，將發力、跳躍等難度動作進行了簡化，形成了楊式太極拳。而後來，從楊式太極拳發展出來的吳式太極拳，愈發柔化了太極拳的動作。
對於普通鍛鍊身體來說，年輕人、男性喜歡陳式風格的人較多。而國家體委在楊式基礎創編的簡化24式太極拳，則是普及程度最高的。
這二種太極拳無所謂優點、缺點，因為它們作為太極拳，習練的要求是一樣的。
11樓：阿七聊功夫
楊氏太極拳源自陳式太極拳，為啥兩家的風格大不一樣呢？聽阿七怎麼說
12樓：彬彬
陳氏太極偏重發力，楊氏太極偏重養生
陳氏和楊氏太極拳哪個更好更優秀
13樓：雙色球
在技擊方面沒有分別，看上去陳式太極拳好像用力的動作多些，但在技擊的時候楊式太極拳同樣厲害。因為楊式太極拳是從陳式太極拳裡改編過來的，力求在保留太極拳實用（指技擊性，也就是打人）的前提下方便更多的人學習。所以楊式太極拳在養身方面更好些，但年輕人推薦練陳氏。
目前楊式太極拳的師傅比較好找，因為太極拳有句話叫：十年不出門。意思是練太極拳講究練出內在的勁力，沒十年的功夫是不行的，所以好的厲害的太極拳師一般都是上了年紀的。
而陳式太極拳上了年紀的人大不教的動，很費力的，所以現在楊式太極拳教的人多。
陳式太極拳在技擊方面也有楊氏太極拳比不上的地方，畢竟他才是正宗和比較古老的太極拳。最古老的是武當派獨有的太極拳，到現在為止會的人很少，在武當山才可以看到，十分講究圓滑，吧道家的思想和呼吸的方法配合的話武當太極拳健身效果是很好的，像一般人打太極拳可以治病什麼的練武當太極拳的話效果好多了。但沒一定基礎是練不來的，太極拳現在大多數人打的都是廣播體操，腳下沒根的，真正的可以技擊的太極拳對腿，腰的要求是極高的。
參考資料：http://zhidao.
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