為什麼今晚睡不著,無形的壓力壓的我好累

2021-04-16 23:36:21 字數 2193 閱讀 5343

1樓:水月風情

實際上這是每個人都會出現的情緒低落

不要那麼介意了

過幾天就會沒事,可以適當的做一些輕鬆的事情

無形的壓力,壓的我好累。

2樓:匿名使用者

開始覺得呼吸有一點難為

開始慢慢卸下防衛

慢慢後悔

慢慢流淚

男人哭吧哭吧哭吧

不是罪再強的人也有權利去疲憊

微笑背後若只剩心碎

做人何必撐得那麼狼狽

3樓:我是大天蠍

無形壓力,最為致命!

無形的壓力壓的我好累呀

4樓:米古月餘水

你要學會分析具體是什麼壓力。

只有知道壓力的**,才能想出對策去解決。如果一味的埋怨,那麼是什麼問題都解決不了的。

所以樓主,你要去面對,而不是默默承受。

5樓:匿名使用者

很多壓力是自找的其實沒那麼多壓力

為什麼總感覺有無形的壓力壓的我好累?拜託各位了 3q

6樓:情意綿綿〃硆厳

這種情況是壓力太大的緣故,需要解壓。辦法;找個沒有人的地方,放聲的大喊大叫,瘋狂的蹦蹦跳跳,如果想哭就痛痛快快的大哭一場,感覺到疲勞了輕鬆了,你的壓力就排解發洩了,你就會輕鬆自然的面對生活學習工作了。

無形的壓力,我好累

7樓:匿名使用者

學會適當的放鬆自己

什麼壓力都沒有無形的壓力那樣累

只有你自己學會放鬆

你才能解脫

你把所有的事情朝樂觀的方面去想去看

感覺也會不一樣

8樓:匿名使用者

放寬心,涼拌

找點不用的東西,拿個捶上外邊砸個西八爛

9樓:匿名使用者

睡一覺吧

告訴自己

只要我挺過去了

前面的路就好走了

加油!!!

10樓:匿名使用者

人生存著都有壓力,這些壓力都來之一些不穩定因素,其實這些不穩定因素非常非常多,你大可不必考慮太多啦~

多通過其他形式的活動化解這些壓力,生活就是這樣!努力!!

無形的壓力壓的我好累,感覺……感覺自己堅持不了多久了,要爆發了

11樓:匿名使用者

適當的時候給自己放個假

12樓:手機使用者

有壓力很正常啊,首先你擁有愛情,親情,友情,工作,任何一個你都不可以放下對吧,

13樓:手機使用者

那就給自己的心放個假,放鬆一下,出去走走,好好玩

14樓:煙雨不眠

離開現在這個環境出去玩一下就好了。找遠方好友敘敘舊,吃好吃的都不錯

15樓:匿名使用者

堅持住,忍無可忍從頭再忍,腳力盡處山正好,馬上就要到柳暗花明的時候了

無形的壓力壓的我好累,有時候只有靜靜的一個人發呆,是那麼的無助淒涼

16樓:深海

這就是我們的人生心態

究竟是為生而活,還是為活而生

在這之中

難免心事重重

何必想你是否能夠成功,

何必問蒼天是否不公

只要心地空明,萬事俱空

要用一顆淡泊的心來對待世事

淡泊,不是讓你一無所爭

而是,面對得與失的時候

有一顆平靜的心

凡事順其自然

遇事從容面對

好好生活

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17樓:亂頭緒

我也是,

喜歡一個人靜靜的呆著,

逃避壓力……

18樓:匿名使用者

有壓力才會有動力。不過過多的壓力都是自我造成,要學會自我解壓。要不然時間長了以後就會像一顆定時炸彈隨時都可能**。

多做運動,多跟家人朋友談心,做自己喜歡做的事情。多跟大自然接近。這樣應該會對你有所幫助,加油!

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