1樓：
造成腿抽筋的原因是非常多的，常見的誘因有血液迴圈不良，卻鎂缺鈣，水分專和鹽流失過多，還和情緒屬過度緊張有關。對於這情況，首先您的營養藥跟上去，多吃一些含鈣多的食物，還可以適當的服用鈣片。平時生活不要太緊張，從容不迫的面 對生活。
對於晚上睡覺時容易抽筋的部位應該在睡覺之前按摩一下，做一下伸展運動，還有就是睡覺時要特別注意腿部的保暖。祝您健康
為什麼左腿胯骨抽筋痛，不是骨頭痛，是胯骨那裡的肌肉抽筋一樣，突然一動就疼得走不動
2樓：匿名使用者
這是缺來鈣的表現， 抽筋是源身體缺鈣的強烈訊號，它是肌肉痙攣性收縮所致。
身體缺鈣時，血鈣會發生短暫的波動，血鈣偏低，會使細胞膜的通透性增大，使大量的鈣離子進入骨骼肌細胞，這就發生了肌肉痙攣性收縮。
建議：1) 早上喝牛奶，晚上直接補充鈣元素600-800 毫克，有條件每天晒晒太陽，或直接補充維生素d3 400-1000國際單位。維生素d3可以幫助鈣吸收，提高免疫力。
鈣元素有很好的鎮靜和鎮痛作用，可以改善和提高睡眠質量和健康狀況。它肯定對你有幫助。
缺鈣，會引起諸多的不適，包括疼痛、抽筋、出汗、睡眠差等, 補鈣可以緩解和消除這些不適 。
3樓：嘀滴鏑
到醫院拍個片，看看股骨頭症狀。
左腿疼像抽筋,活動一下就不疼,然後坐著或者站起來都會很疼，什麼原因啊
4樓：匿名使用者
你好這位朋友，這種情況一般是軟組織的炎症反應，如肌肉纖維炎，你可以區域性熱敷或按摩一下，平時注意適當運動
為什麼我壓腿的時候，壓右腿的時候不疼，左腿就跟抽筋了似的？這是因為不經常壓左腿的問題嘛？
5樓：1193432655額
人的bai身體沒有完全對稱的。
你右du腿能壓下去，是zhi因為韌帶比較柔dao軟，拉伸時沒有明顯痛感。左腿回韌帶因為比答較僵硬，所以稍有拉伸就會疼。通常右撇子經常使用右側肢體就會是右側韌帶比左側韌帶柔軟。
另外你壓腿時，應跑步熱身，讓身體充分發熱，防止拉傷。另外壓腿時間最好在下午5點左右，此時身體溫度最高，柔韌性好，壓腿是能減輕疼痛，取得的效果也會比較好。
早上起來腳背特別疼，一動就疼，按壓也疼
敢問你的職業和日常生活習慣 不知道怎麼回事，今天早上一起床，就感覺兩隻腳面都疼，走路也疼，用手按更疼，以前從來沒有過這種情況，早上起來時為什麼腳背疼?考慮足部筋膜炎可能性大，足底筋膜炎還包括足底韌帶的發炎，其原因與過度走路，過度負重有關，可以去雲南疼痛病醫院確診後再對症 我今早起來腳背痠痛。腳翹不起...
膝蓋疼，特點是不動不疼，一運動就疼。尤其是禁止不動的時候，突
首先除bai外骨性關節病 也du 就是骨刺 zhi除外痛風 此病為高尿酸導dao致，但多內為單側關節紅腫疼痛 容，故可除外 從你的模糊的敘述上看，關節結核可能性小，因為這個病診斷起來很容易，你的主治醫師應該會發現。類風溼性關節炎一般以對稱關節發病，手的小關節對稱性疼痛，晨僵最為多見，肩關節和膝關節對...
右手腕關節大拇指的這根筋，一動就疼
考慮狹窄性腱鞘炎慢性勞損所致。保守封閉 或手術腱鞘鬆解 是運動受傷把來，你的韌帶 自一定是給拉到了。表面看上去不疼不腫的，關鍵是裡面的筋或韌帶拉傷了。建議你洗澡的時候，洗燙點一直衝洗你疼的地方，然後用手揉，別怕疼，把疼的地方揉到熱為止 然後出來在插活絡油，或紅花油都ok。乜是一樣 疼揉 揉完後在狗皮...