為什麼人在睡覺的時候,當你快要入睡了,你會突然覺得就像從某高處掉了下來,然後就驚醒了。請問這是什麼

2021-04-15 21:33:59 字數 1744 閱讀 6142

1樓:冷傷風啦

中醫上會把這個認為心虛,多吃棗仁燉豬心補補就好。

為什麼在快要睡著的時候 ..會突然覺得好象從高處掉下的感覺呢??

2樓:匿名使用者

人體在睡眠時,感覺機能減退,如嗅覺、聽覺、視覺及觸覺等感覺器官功能下降;運動機能也降低,如肌肉的反射運動和緊張度減弱,骨胳肌非常鬆馳;機體的代謝率降低,血壓可下降10%、心跳和呼吸可減少20%、體溫下降、尿量減少、瞳孔縮小等。總之,機體的一切生理機能在睡眠時均減慢,處於恢復、休息狀態。青少年正值發育時期,應注意保持充足的睡眠,一般每天有九小時睡眠時間為宜。

睡眠作為一個生理過程,由淺入深,深淺交替,一種在腦電圖上表現為慢波,這一睡眠階段叫「慢波睡眠」;另一種在腦電圖上表現為快波,叫「快波睡眠」。快波睡眠是深睡狀態,這時眼球快速運動,肌肉鬆馳,難以喚醒。在整個睡眠中「快波睡眠」與「慢波睡眠」交替出現。

人體在睡眠過程中,受體內外刺激的干擾,引起大腦皮層的個別細胞群處於興奮狀態,從而產生了夢。如由於白天行走勞累,在剛入睡時,就會夢見走路或一隻腳踏入坑裡,並通過運動中樞引起蹬腿動作,這時睡眠較淺,常因蹬腿而醒來;再如當睡眠時聽以滴水聲響時,會夢見下雨。在入睡時做的夢往往不會記住,而在覺醒前做的夢,在覺醒後則易回憶。

一般夢多是在快波睡眠時出現,是一種正常生理現象。

睡眠時,注意減少對身體的各種刺激,如不要受涼、睡前不要看驚險**、是晚飯不要過飽等,這樣有利於睡眠。有人認為夢是禍、福的預兆,這是毫無科學根據的。

3樓:匿名使用者

這種事,中醫學中有講。多數是五臟器官哪地方沒協調。只要不常有,沒事。你還是多鍛鍊身體,保證自己身體各方面協調就好了。

為什麼快要睡著了的時候,突然猛的一下就給掉下去了就驚醒了,感覺

4樓:匿名使用者

為什麼小孩也會疲勞(小孩有時候睡覺快睡著的時候感覺往下掉,被驚醒)

5樓:獨攬全域性丶

但有些事情也是科學不能解釋的,畢竟世界上有靈魂的事已經被證實了。

睡覺的時候為什麼會突然覺得身體要往下掉,然後突然

6樓:匿名使用者

因為你的身體進入了睡眠狀態,而部分細胞仍然活躍,它們會向身體傳送資訊,就會感覺抖。

為什麼有時躺在床上 感覺自己從高處掉下去了 然後

7樓:匿名使用者

入睡的時候,彷彿馬上就要睡著,卻突然感覺下墜,然後猛地驚醒.....

這個事情我是在一個論壇上看到的,我以前還是經常經常遇到這種情況.我也認為跟彈珠事件一樣很自然很平常的.但看到論壇裡這麼多的人都在說有過這樣的經歷,我又開始覺得有必要去考究考究了

因為他們的說法是:那是靈魂出竅的前兆.

我雖然無法認同這種觀點,但我覺得這種解釋確實相當有價值.不知道大家是否經常遇到這種情況.

我總是在比較疲倦的情況下,一挨著床,眼看馬上就要睡著了,已經開始有點做夢的感覺了,結果突然猛的一墜!然後可能附帶著還有腳的抽動或者手的抽動,然後突然驚醒.按他們的說法是,當靈魂正要飄離身體,卻被身體警覺,然後猛然驚醒..

不過,還是按科學的理解,我覺得應該是在人極度疲倦的時候,大腦比身體先進入睡眠狀態的情況下發生的.一般來說,睡眠應該是身體先入睡,然後大腦慢慢進入睡眠狀態(但同時仍然保持部分功能運轉,也就是大腦不可能完全不轉了),但這種情況出現時的大腦,應該是由於疲倦而過早於身體進入睡眠狀態,但卻因為身體部分組織和機體的正常狀態的運轉而驚醒。

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