1樓：毛_虎乙
下肢靜脈曲張主要是因為下肢承受的壓力太大，而下肢細胞的管壁有非常薄弱，所以會內引起靜脈曲張，主要表現為下容肢的靜脈突出，綿延彎曲，腫脹，發展到後期會導致潰瘍，建議趁早**，平時生活中一定要注意避免長期站立。
2樓：v加
建議多注意以下幾點：
1、少吃鹽：鹽具有很高的吸水能力，靜脈曲張患者攝入的食回鹽含量太答多會造成水腫的情況，導致本身血液迴圈就不暢通的下肢靜脈，血液迴圈壓力變得養大，加速靜脈血管的擴張延伸。不利於靜脈曲張的**。
2、快步走：走路能夠促進全身的新陳代謝，幫助血液迴圈流動，減輕下肢靜脈血管的壓力，同時能夠促進下肢靜脈血管中有害物質的排洩，避免靜脈炎，靜脈血栓的形成。
3、穿彈力襪或利用彈力繃帶包紮：壓迫以減少靜脈逆流及淤血現象，選用醫用彈力襪要特別注意合身性，彈力襪如不合身，不但沒效，也不舒服。最好早晨一起床就馬上穿，晚上睡覺時脫下。
3樓：貴陽脈通血管病醫院
靜脈曲張一般是呈進行性發展的，如果病情加重出現瘙癢，色素沉著甚至是水腫，疼痛，潰瘍出血等情況要儘早的手術**，避免出現老爛腿就不好治了。
4樓：舒精通平復曲張
可以採用下面的一些方法：
一、屈腿伸腿：仰臥在床上，兩來胳膊放在體側，兩條腿先回屈後伸，屈時兩條大腿和身體
答成90度角，伸時儘量用力蹬直，如此反覆20-30下，每天起床後及睡覺前各做一次。
二、抬腿運動：在雙腿下方放一源個箱子，不時將雙腿踩到箱子上，促進下肢靜脈血液迴流;或每小時做一組抬腿運動，即雙腿交替抬起放下，每次要做20次。
三、仰臥蹬腿：仰臥在床上，兩手扶住床，兩腿上翹，好像騎自行車一樣來回蹬腿，連續蹬30-50次。
四、仰臥抬腿：仰臥在床上，兩手在體側扶住床，兩條腿儘量向上抬，抬上去後持續一兩分鐘放下，每日早晚各做一次。
五、懸腿動腿：坐在較高的床上，兩小腿懸於床邊，兩腿相互做上、下、左、右運動。然後兩腳腳趾進行屈伸練習，疲勞後將小腿放平，休息3分鐘，每日早晚各做一次。
六、按摩腿腳：坐在床上，兩腳放在床上，兩手用力按摩腿部、腳部，從膝關節一直按摩到腳尖，直到區域性發紅髮熱為止，每日早晚各做一次。
5樓：
1 蜜蜂bai窩(不是馬蜂昂)少許，葡萄
du酒(除了山葡zhi
萄酒，其他的都可以)少許dao，大蒜幾瓣，姜少內許。泡在一起，20天后取容大蒜和酒水，一同加熱吃喝下去，一週為一療程，吃一週停一週，堅持半年就會有所緩解。原理不清楚，只是道聽途說，有待驗證。
2 再就是做一個可以套在腿上的大枕頭，裡面可以是海綿或者棉花，睡覺的時候可以套在腿上，保持腳部比身子高出一點，睡覺也不耽誤翻身，具體制作可以自由發揮，這個我做過，挺好用的。
3 多做下蹲起立的動作，加快腿部肌肉強健和血液的流動，清晨快走，鑑於慢跑和走路之間的運動，自行掌握。經常按摩小腿大腿肚子，用雙手來回搓揉，儘量幅度大一點，頻率快一點，讓其有麻麻的感覺。
6樓：滿man塵埃落定
可以做一些運動來緩解靜脈曲張：
一、屈腿伸腿：仰臥在床上，兩胳膊放在版體側，兩條腿先屈後伸，權屈時兩條大腿和身體成90度角，伸時儘量用力蹬直，如此反覆20-30下，每天起床後及睡覺前各做一次。
二、抬腿運動：在雙腿下方放一個箱子，不時將雙腿踩到箱子上，促進下肢靜脈血液迴流;或每小時做一組抬腿運動，即雙腿交替抬起放下，每次要做20次。
三、仰臥蹬腿：仰臥在床上，兩手扶住床，兩腿上翹，好像騎自行車一樣來回蹬腿，連續蹬30-50次。
四、仰臥抬腿：仰臥在床上，兩手在體側扶住床，兩條腿儘量向上抬，抬上去後持續一兩分鐘放下，每日早晚各做一次。
五、懸腿動腿：坐在較高的床上，兩小腿懸於床邊，兩腿相互做上、下、左、右運動。然後兩腳腳趾進行屈伸練習，疲勞後將小腿放平，休息3分鐘，每日早晚各做一次。
六、按摩腿腳：坐在床上，兩腳放在床上，兩手用力按摩腿部、腳部，從膝關節一直按摩到腳尖，直到區域性發紅髮熱為止，每日早晚各做一次。
7樓：匿名使用者
1、靜脈曲張患者注意每晚睡前進行一些足部按摩、熱水泡腳等方式來緩和版肢體的血液堵權塞現象。這樣是可以有效地消除腿部疲勞和壓迫感，改善靜脈迴圈，加用中藥和護足保養品效果更佳。這是靜脈曲張護理方法之一。
2、當靜脈曲張患者被護理的時候，如果發現體重有所增加的時候，應該先考慮進行健康**，減少體重過重對下肢的一些壓力，過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈迴流不暢，使靜脈擴張加重。
3、由於靜脈曲張比較容易發生在女性人群中，當到一些特殊時期，如經期、妊娠期，這時候女性就需要多注意休息，還可以通過按摩腿部，來促進血液迴圈，避免靜脈曲張。這也是靜脈曲張護理方法之一。
4、而有些人患上靜脈曲張疾病，主要是因為長期大量吸菸所導致的，所以戒菸可以有效的緩解靜脈曲張的症狀。因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。口服避孕藥也有類似作用，應盡力少服用。
8樓：匿名使用者
1. 每天用熱水泡腳，特別是用姜水或辣椒水泡腳，可加強腿部血液迴圈，預防和**靜脈曲內張。
2. 控制體重容標準，平常多散步，舒展筋骨。
3.多抬腿防**
平時每日三次、每次半小時，將腳抬高過心臟位置，也有助腳部血液迴流心臟，預防靜脈曲張症狀出現或惡化。例如上班族可趁午飯時間將腳放在寫字枱，或趁晚上看電視時抬腳，睡覺時則只需以一個枕頭將腳墊高已足夠。
9樓：匿名使用者
1、勤按來摩
如果大家下肢靜脈曲自張的情況不太嚴bai重的話，那就可以通過腿du部按摩的方法來進行緩解zhi了dao，像按壓、揉搓或是敲打腿部之類的，都可以達到改善腿部血液迴圈的效果，只是大家要注意，要每天早晚堅持按摩，還有就是按摩之後，要注意**的保溼和清潔護理。
2、注意站姿、坐姿
如果大家下肢的靜脈曲張是與長期久站或是平時站姿、坐姿不好有關的話，那就可以試試通過調整站姿、坐姿的方法來幫助大家緩解靜脈曲張的問題，像站久了之後活動一下腿部或是用腳尖靠牆做拉伸腿部的動作之類的。
3、改掉不良的飲食習慣
大家在飲食上要注意，儘量改掉一些不良的飲食習慣，像暴飲暴食、飲食不規律或是葷素搭配不合理之類的，要注意平衡飲食，多吃一些含膳食纖維或是維生素豐富的食物，像五穀雜糧粥或是瘦肉、雞蛋、木耳、玉米、綠色蔬菜之類的。
10樓：檸七
臨床表現
1.表層血復管像蚯蚓
制一樣曲張bai
，明顯凸出**，曲張呈du團狀zhi或結節狀；
2.腿部有酸脹感dao，**有色素沉著、脫屑、瘙癢，足踝水腫；
3.肢體有異樣的感覺，針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感；
4.表皮溫度升高，有疼痛和壓痛感；
5.區域性壞疽和潰瘍。
若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈迴流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生**營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、溼疹潰瘍的形成。
下肢靜脈曲張有穿彈力襪、注射硬化劑、手術剝除等**方法，深靜脈瓣膜功能不全，可作瓣膜修復手術和腔鏡下交通支結紮術等。下肢靜脈曲張也可能提示其他疾病存在，需積極**原發病；若深靜脈迴流不暢，則手術處理淺靜脈更應謹慎。
11樓：
1.懷孕抄時下肢靜脈曲張每天適度溫和的運動：在住家附近或公園散散步可以幫助血液迴圈。
2. 保持適當的體重：控制在醫師建議的體重範圍之內。
3. 懷孕時下肢靜脈曲張不要提過重的物品。4.
在可休息的片刻將雙腿抬高：幫助血液迴流至心臟。
12樓：小土堆
可以抬高患肢，不過最主要的還是趕緊去醫院進行**。
13樓：血管病研究院
靜脈曲bai張是指由於血
du液淤滯靜脈管壁薄弱zhi等因素，導致的靜脈迂曲擴dao張身體多個部位的
版靜脈均可發生權曲張。
輕度靜脈曲張可以穿彈力襪，中重度需手術**。
建議，清淡飲食，適當鍛鍊。合理膳食，保證營養全面而均衡。避免久站，經常變換姿勢，經常抬高患肢。輕度靜脈曲張可以穿彈力襪，如需要最好手術**。靜脈曲張嚴重可選擇手術**。
14樓：因為愛所以
靜脈曲來
張是指由於血液淤
自滯、靜脈管壁薄弱等bai因素du
，導致的靜脈迂曲、擴張。zhi身體多個部位的dao靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。
值得強調的是，靜脈曲張是其他病變的繼發表現。
15樓：成都麥通舒
靜脈曲張可以前往專業的血管醫院**，有些大醫院也設有專門的科室，血管外科，在**靜脈曲張上會專業些，及時**不要拖延。
16樓：成都麥通舒彈力襪
肥胖的人應該**，肥胖雖不是直接原因，但過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈迴流不暢，使靜脈擴張加重。
17樓：重慶靜脈曲張醫院
若為單純性來
下肢淺靜脈曲源張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈迴流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生**營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、溼疹潰瘍的形成。
18樓：匿名使用者
1）多吃含維生復素e的食物，如玉
制米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素e，奶類、蛋類和魚肝油等也含有一定量的維生素e。
2）多吃具有消結散腫作用的食物，如芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃等。
3）多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。
19樓：中醫專家大本營
靜脈曲張bai
是由於大隱靜脈瓣膜功du能不全，造成靜脈zhi血倒流至小腿，dao形成靜脈擴張回迂曲。長期站立工作者，答
如教師、營業員、外科醫生等，都是靜脈曲張的高危人群。由於靜脈迂曲擴張，所以患者在一天勞累後很容易出現腿腫、腳腫。需要提醒的是，患者此時千萬不要用熱水泡腳、泡腿，否則曲張的靜脈會進一步擴張，加重下肢充血，使病情加重，可能會越泡越腫。
同時，靜脈曲張患者也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴，洗澡水也最好別超過40℃。在**方面，患者首先可以採用醫用彈力襪，這是最簡單、有效的保守**方法，但只能限制病情發展，不能**；其次是口服促進靜脈迴流的藥物；第三，小部分患者可以給擴張的靜脈區域性注射硬化劑；最後，可以選擇微創手術。
靜脈曲張怎麼辦，靜脈曲張怎麼辦
下肢靜脈曲張前期雖然不疼不癢，不會威脅生命，但是如果 不及時，可能會引起小腿潰瘍 靜脈血栓等嚴重後果。建議你到醫院血管外科給予檢查一下，根據檢查結果再確定你的 方案。下肢靜脈曲張所造成的嚴重危害主要包括以下幾種 1 下肢靜脈曲張的發生會嚴重損害到患者腿部的美觀，因為下肢靜脈曲張得發生會導致患者下肢部...
手上有靜脈曲張怎麼辦？手上靜脈曲張該怎麼辦比較好
那麼手術有靜脈曲張怎麼辦呢？下面我們一起來聽聽血管外科專家劉紅的介紹吧。靜脈曲張的危害有哪些？1.影響腿部美觀。靜脈曲張除了影響腿部美觀外，發病初期，病人多有酸脹不適和疼痛 後期受損靜脈隆起，擴張迂曲，以小腿大隱靜脈行程為重。2.靜脈損傷。長期靜脈曲張的病人靜脈壁薄弱，靜脈壓較高，加之區域性供血不足...
下肢靜脈曲張怎麼辦，下肢靜脈曲張怎麼治療？
你好，下肢靜脈曲張的 方法有三種，包括 支撐 曲張靜脈硬化 和手術 三大類。到目前為止還沒有什麼藥物可以徹底 下肢靜脈曲張。要是你病情輕微穿彈力襪不要久站久坐，可以適當運動能緩解症狀，但無法 嚴重了就只能是手術 了。下肢靜脈曲張患者日常注意12事項 1.避免長期站或坐，應常讓腳做抬高，放下運動，或可...