越來越自閉怎麼辦,變得越來越自閉了,怎麼辦?

2022-02-11 03:06:31 字數 3561 閱讀 5342

1樓:

其實有時候我也會覺得自己性格有問題,但是你想一下,連自己都懷疑自己,那別人信任你嗎?人不是從一生下來就有性格之分,都是成長環境和後天學習導致有差異,不要總覺得自己這不好那不好的,每個人都會有優點和缺點,給自己定個目標,每天不要睡懶覺,有空多出去在走走,呼吸新鮮空氣,你看看自己和別人根本沒什麼不一樣對不對,不缺胳膊也不少腿,不要往自己身上扣屎盆子,覺得自己不行,自己不能正常與人交流,不要把所有人都拒於門外,迴避所有和人之間的情感,可能是在曾經的關係中,受到了很大的傷害,受了很大的痛苦,所以為了避免這樣的痛苦出現,為了讓自己不再經受同樣的痛苦,所以乾脆把所有可能產生痛苦的可能性都推開。所以,完全不願自己與別人之間建立關係,但是知道問題出在哪兒就去改變,現在你用手機發出問題證明你已經意識到問題的存在,那就去改變啊,從現在開始多看書多出去散步,嘗試交朋友,你會慢慢改變的,不要急,加油!

2樓:莫忘初心

自己多出門溜溜,然後多做做自己喜歡的運動,慢慢就會改變的。多和人溝通

3樓:淺唱瀟蘼

強迫自己面對,不然會越來越嚴重

4樓:青霜染娥眉

都有那麼個階段的,走出第一步就好了

變得越來越自閉了,怎麼辦?

5樓:竭蕾宓穎慧

那麼,你自閉的開心嗎?是否自閉並不重要,重要的是你是否開心,是否幸福。

如果你不開心,想改變,我們再聊。如果只是覺得好像這樣不好,但過的也蠻安逸,那大可不必改變。

不知道自己是怎麼了,感覺自己越來越自閉了。

變得越來越自閉和消沉了怎麼辦

6樓:小港渡者在旅途

要看到希望和目標

要為之奮鬥

是你的心態保持積極

哪就會很快樂的哦

7樓:太陽的陽

選擇一個好朋友和他聊天。慢慢會好的

感覺自己越來越自閉了,怎麼辦?

8樓:

那你先找現在勉強與你能聊得來的聊,話匣子開啟了,再嘗試和更多的人聊天,還有,你可以多待在人多的地方,時間長了就適應了

9樓:微生物探索者

心悶了半年不是容易一下子走出來 要有一個適應緩衝的過程 回到原來的你 畢竟你感興趣別人未必感興趣 要調好味 五味協調不會干擾 從心開始

10樓:告欣江晴麗

現在社會來自各方面的壓力都有,很多人會出現焦慮,消極心態甚至自閉;但是要學會自我調整自己的情緒、心態,保持積極樂觀的心態。建議經常跟心態積極的朋友接觸,外出旅行,嘗試接觸不同的新事物,激發自己的好奇心,看到人或事物好的一面。

11樓:牟珺法智菱

這當然不是自閉。交朋友當然是要合得來的,如果你朋友話太多,你可以委婉地和他說下,再不行的話就算了,很多時候,如果交朋友會讓自己覺得不舒服的話,就可免則免吧。

12樓:塗厚騎平安

應該多出入一些公共場合,比如同學聚會啊!像一些男女比較多的社交活動,多參加一些,就會慢慢的好些!先去掉膽怯然後放開自己……別多想,多與朋友交流……

我越來越自閉,怎麼辦?

13樓:松田v啟人

親,這些都不是問題不是麼?

首先,我們來看,沒有工作並不是那麼可怕,工作需要自己主動去找,而不是在家裡等,應該沒有那一個人的工作能夠天上掉餡餅吧~~所以,我們要一起走出去。

再來,你的想法就是不對的,不能認為自己脫離社會了,而是一直和社會緊密相聯,至少,我們還能在電腦上交談,不是麼,我們還能在這裡交心,即便是路人,也是親愛的路人。

在平時一堆人說話插不上話又能怎樣,傾聽也是一個好的選擇,我們來做一個比較

加入三個人在說話,甲乙丙,甲說的正盡興,與此同時乙一直在用心傾聽,而丙一直想找機會插個話,終於,插上話了,把甲打斷了。我想,乙的做法更容易融入集體吧。

你的生活圈子並不小,而是很大。

如果你能認真的用心去體驗,你會發現有很多人在愛著你。至少,連我這個路人都會勸導你,都希望你過好的生活,更不必說你身邊的人了。

幸福很簡單,幸福就是該結束的時候不再強求,摒棄這個想法,大膽邁向前方吧,你會找到屬於自己的明天的,這是必然,相信自己,惟有相信才有可能,

2013,我們一起奮鬥。

14樓:棄清風

多看看書,多瞭解同學在一起聊的話題,平時多積累有關這些話題的素材;實在插不上嘴,也不必尷尬,仔細聽他們說,對於那些說得好的人,微笑地看著她,讚許她,人緣好的人不一定是說得最多的人。你也不要隨便定性自己是自閉還是什麼,別給自己下定義,每個人都有她適合表現的場合,內向外向沒有絕對的好或者不好,做最好的自己就好。

15樓:白色木槿花

要爭取主動,比如主動邀請別人出去活動;在別人一起玩的時候,如果感興趣,可以主動問一下,可以帶我 一個嗎?..主動幫助別人,同時向別人求助..總之,首先要讓別人知道你的存在,別人才會當你存在

16樓:沵湜莪哋亾

大膽出去走走 慢慢的和越來越多的人交流 不要怕 慢慢就好了

17樓:黎玲玲

嘗試著找他們玩,他天說地,也可以參加一些活動

發現自己越來越自閉怎麼辦

18樓:匿名使用者

這當然不是自閉。交朋友當然是要合得來的,如果你朋友話太多,你可以委婉地和他說下,再不行的話就算了,很多時候,如果交朋友會讓自己覺得不舒服的話,就可免則免吧。

19樓:匿名使用者

養個寵物來培養自己的愛心

多與朋友聊聊天,多參加室外活動,加油

變得自閉怎麼辦?

20樓:

從你的描述來看,你怎麼看待你的外貌是這個問題的關鍵。你可以嘗試調整一下自己的認知,學會接納自己已有的一些特點,如果覺得需要調整,那樣就多走出去,參考一下別人的做法。

另外,外貌只是我們的一部份,可以嘗試多發現自己的長處,學會欣賞自己,培養自己的自信。有個比較好的方法是每天挖掘自己身上的10個優點(可以寫下來),當你開始對自己有更全面的認識,相信會對你有所幫助。

最後,如果想要有所改變,最重要的就是需要調動自己進行一些嘗試,找到合適自己的方法,並且堅持運用。

21樓:匿名使用者

可以交個朋友嗎? 等你習慣了多加好友,多聊天就知道了,雖然現在看外表的人很多,可是也不是全部呀,懂得欣賞你愛你的人,不是看外表的,而是看內在的

22樓:查智敏

親愛的朋友你好,從你反映的情況來看,你根本不是自閉,你這肯定是心理因素導致的,通過心理諮詢或者心理疏導可以很快得到解決,我最近也遇到了你類似的問題,是南大的李陽老師幫我解決的,你可以到"本土心理諮詢網"找到李陽老師.

23樓:呼呼的小貓

最好去看專業的醫生

或者去交個筆友

對於和陌生人做筆友 或許能開啟你的心扉

就像很多人現實不會談戀愛 但是網路會談一樣

單身太久了,越來越孤僻,怎麼辦,性格變得越來越孤僻怎麼辦?

這種時候心態最重要,單身有單身的好處,要學會享受單身時候的自由,如果實在孤單,可以和朋友經常聚聚,或者出去旅遊。那可能需要擴寬自己的人際圈了,通過參加多種活動去認識更多的人吧。即使單身,也不要放棄對美好生活的追求,可以多從生活細節方面提升自己的幸福感。其實現在有很多人都是這樣的狀態,越來越懶得與人交...

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