我太在意別人的眼光或者看法,導致我活得特別累,這個問題該怎麼

2021-04-13 23:56:22 字數 5606 閱讀 6463

1樓:匿名使用者

別人不影響你吃飯。

你,沒有你想的那麼重要。也沒有你想的那麼不重要。

可以看看張德芬的書。 這個世上,只有你自己和其他人。 兩種人。

你的事,就是你的事。和任何人都無關。

2樓:姬如千瀧南宮嫿

我覺得一來你要放開自己的心態,每次當想在意別人看法的時候就就內對自己做心理暗示容沒關係的,你覺得對就是對,二來呢,我覺得你可能是有點閒,因為當你忙得要死,忙得焦頭爛額,是沒有時間在這傷春悲秋,還在想別人對我怎麼怎麼樣的

3樓:匿名使用者

那為什麼會bai

吃力不討好呢?很du多時候,可能你zhi過於去吃力了。對於別dao人的求助,不是回有求必應,而是量答力而行。

人家真心或者有感恩之心,你在去幫他們,那樣就不會吃力不討好了。我對於吃力不討好的的哪些人,我只幫助他們一次,第二次絕不幫他們。讓他們明天,不是所有的給予和幫助都是理所當然的。

你也應該漸漸的在乎自己,別吧別人的眼光看的太重,人,身邊真正有眼光的有幾個,很多人對你的看法和建議都是錯誤的,每個人的生活方式和世界觀不同,走自己的路,照樣活得快樂!只有哪些德高望重或者哲人真友,他們對你的看法才值得你去深思,他們給你的指責和建議你得多聽聽,其他有的人對你的看法,不足入眼!

總是很在意別人的眼光,怎麼辦?

4樓:一禪小和尚

太在意別人的看法怎麼辦?

5樓:匿名使用者

雖然在文字的表述上是「太過在意別人的看法」,其實這本質上指的是「過度的自我關注」。也就是說問題的實質根本不在於別人怎麼看你,而是你自己將別人對你的看法看的太重要,將別人對你的看法所導致的後果看的太重要。

實際上你必須清楚地意識到這一點:並沒有多少人在關注你,也並沒有多少人對你有什麼「看法」。你想一想,你對別人又有多少的看法呢?

即便是你對某個人有些看法,但這個看法又能持續多久?那麼你的看法又會對別人造成什麼影響?

你對別人的看法根本就沒有什麼實質性的影響,假如說產生了什麼影響,那根本的原因也是因為那個人「在意」你的想法,所以他才會有所應對。反過來在你身上也是同理,別人對你的看法這本身就是一種「非實質性」的影響。

所以你看:你因為害怕別人別人對你的看法所造成的影響——所以你才會在意別人對你的看法。而如果你不在意別人對你的看法——那麼別人對你的看法就不會對你造成什麼影響。

6樓:法藏

修行就是生活,生活就是修行,,,修學佛法並且在生活中實踐,修學的次第,基礎是:孝親尊師,善心善行,作為在家學佛的居士,首先要照顧好家庭,促進家庭的和諧,在工作單位團結同事,認真工作!,無論是在生活中,還是生活中,我們的一言一行,都是菩薩行,都是在修行啦!

,學佛修行的目的是什麼?,是求究竟的圓滿的解脫成佛!,建議常念南無阿彌陀佛,,因為念佛是因,成佛是果!

7樓:匿名使用者

修學的次第就是楞嚴經說的,從聞思修,入三摩地。聞思修就是次第。先要系統的聽聞佛法,然後再再思維而生起定解,最後你緣這個定解去修,就叫做修行。

對大多數人來說,並不是像六祖大師那樣,一聽就開悟的;所以必須要先系統的,廣大的去聽聞,這一步必不可少。否則很多人聽了一兩句就覺得會修行了,也說「修行就是生活,生活就是修行」,但你真正去修的時候呢?邪見一大堆,都是自己的分別念。

這樣的狀態不是真正的修行,就算有的人強行去打坐,你觀的是什麼內容呢?觀的方法傳承自**?什麼都不知道,是盲修瞎練,很容易出問題的,這樣就是在浪費時間。

所以對於很多人來說,聞思是第一步。這個到位了,正確的見解有了,才談得上修行。當然還沒有聞思到位的時候,也不是什麼都不做,比如一些簡單的法,打坐修四種加行,以及平時的唸佛持咒,這些也是需要的。

總的來說,就是積累福慧二種資糧,唸佛持咒等等是福德方面的,聞思就是智慧方面的。兩個都是需要的

8樓:瘋瘋痴痴

選一個適合自己的法門,或唸佛、或參禪、或修密,行起解絕,一門深入,發恆久心,鍥而不捨...如此才有定力來不受外界的影響,亦可開啟自己智慧,來明瞭自己。至於次第,誠無定式,隨自己合適而定,若非要有個開始,那就應該首先學習正知見。

說什麼修行是生活,生活是修行,這些都是無關痛癢的話,不一定有用。

9樓:aaa**王

我執嚴重就是這樣 可以修行無我入手 假我只是暫時存在 暫時使用而已 不用在乎這個 如果你不存在了 誰對你的看法 說詞 完全不存在了

每天唸誦** 佛力加持 逐漸改變不難

心經 普門品

迴向文是:願以此功德迴向給(名字)的歷代宗親,六親眷屬,歷劫、冤、親、債、主,錯殺,誤殺,故殺的一切生靈,人,非人等,願你們早日離苦得樂,脫離六道輪迴,往生極樂世界。往夕所造諸 惡 業,皆由無始貪嗔痴,從身語意之所生,一切我今皆懺悔。三遍。

10樓:在

青春期裡很多人都會感覺別人的眼光在看自己,事實證明最終都是妄想症。

因為你自己一直看別人,會給自己暗示,別人也一定是這樣看我的。其實沒有的,有些人懶得看你,你臉上長花嗎?幹嘛要看你!

你只要記住一句話:沒有那麼多的人看你的

11樓:匿名使用者

其實別人並不會那麼在乎你怎麼樣的。比如現在都是超前消費,穿衣打扮,用手機都要比較。比較以後產生焦慮。

都說中產是最焦慮的一群人。西方開始流行極簡主義,反對消費主義,減少慾望。其實我們老祖宗的經典裡早就寫得很多了,例如道德經裡寫得「一曰慈、二曰儉、三曰不敢為天下先。

生也柔弱,死也剛強。道可道,非常道;名可名,非常名。

無名,天地之始,有名,萬物之母。故常無慾,以觀其妙,常有欲,以觀其徼。」還是要多讀一些經典。

可以看看南懷瑾老師的《老子他說》、《金剛經說什麼》,也可以自己直接讀經典、例如《道德經》,比較切合我們中國文化,非常有智慧的一本書。佛經可以讀讀心經,金剛經。幫你破除二元對立的思維觀念。

幫你解答什麼是我,一些列的人生終極問題。

12樓:南方女流氓

總在意別人的眼光而生活是一種很累的生活狀態,我以前也是這樣,甚至因為別人說我的不好在家哭鼻子。這種現象也是不知道多久才好的,可能是隨著年齡的增長和生活的經歷吧,漸漸的活成了自己認為想要的生活。總結在於一句話,做自己的事讓別人說去吧!

畢竟我們做不到人人都喜歡,但是卻能做到身邊親朋好友的自己就足以。

13樓:匿名使用者

人活著是為了自己。佛祖說過,一切改變,都當在人中完成。進入其它界,都不可再改變任何。

修改當從行施起。佛祖說過,有施才有得。不論你今後要求得什麼,都要持行施所獲的功德去求。

佛祖說過,世間從無有空手求人,能夠得獲的道理。行施不當只為自己,只為自己即生貪,因貪而生過。

法是講循序漸進。佛祖常用上樓來作比喻,要從一層到二層,再從二層到三層,不能從一層直上三層。所以施論是最基礎之法義。

然,觀之,能講出基礎之人都甚少,更何言能真實做到。所以,空言終不可真實得獲。

14樓:彤玉蓉年賦

這是一個心理和個人的理念問題。

人生短暫。你想做什麼、不想做什麼?你喜歡做什麼、不喜歡做什麼?

一切有自己決定。不要看別人的眼光,不要想別人會怎麼看你。做真正的自己,不要為別人的看法活著。

如果單純為了別人的看法而活著,為了迎合別人的看法去做事情。那樣的話,你不覺得累嗎?

為自己活著,活出真正的自己。

為你加油!!

15樓:匿名使用者

主動乾點丟人事,就不在乎別人眼光了。你會發現,根本沒人在乎你

16樓:樂呀樂呀樂逍遙

你把肉食禁掉。。。如果這都做不到,不要談什麼修行。。。

17樓:有水酵素

看自己不看別人,在意別人就沒有自wo規律,就沒法修行,

18樓:匿名使用者

你為眾生活,你在意眾生的眼光,你不為眾生活,自然不在意眾生的眼光。

19樓:匿名使用者

怎麼你還要找回自我?你已經夠在意自己了,否則怎麼會在意別人的眼光?

你可以做個試驗,穿兩隻不同的鞋子上街,當然別差異太大,看看有幾個人會瞅你?別總是自我感覺了,沒人在乎你的,除非是你親近的人!

20樓:腳大的人

太在意和不在乎都不對.

在意別人對自己的批評,不在意別人對自己的表揚!

21樓:飛翔的星系

兄弟~不是很懂你的意思~走火入魔了吧

22樓:尊美臣

我倒是覺是這不是一件壞事,否則你不會知道自己應該做什麼怎麼做,我反倒覺得你的想法有問題。

23樓:匿名使用者

修行? 武俠**看太多了吧

很在意別人的眼光怎麼辦?

24樓:斷夏殘夕

你這是一種不自信的表現,不管自己做任何事情,是對也好,錯也罷,都非常在意別人的讚美和批評,這樣子下非常不利於你的人生。你想追求自己的人生,卻總是受困於人,永遠活在別人的眼光裡,這樣的生活根本不是你想要的。首先第一步,你要勇敢,善於和他人交流,不封閉自己。

久而久之你會收穫很多支援你的朋友。第二步,你要明白即使你做的再好,很完美,還是會有人嫉妒你的生活,哪怕做差一些,也不過是一些惡語詆譭罷了,沒必要放在心裡。你要明白,你的人生過的怎麼樣,自己都是要全盤接收的,至於想過成什麼樣,還是在乎你的選擇。

樂觀、自信、勇敢。 打字不易,望採納

25樓:星羽

心理學上說,太過在意別人的眼光是因為缺乏自信心的表現。

而幾乎所有人都會時不時地感到自卑,絕對不只有你一個人有這樣的感受。

你不要管別人,其實別人說你也是嫉妒你。

你想想啊!別人一次這樣說你,你就說:怎地?不給啊?以後也這樣說,次數多了就沒人再說你了吧!

上課問題回答錯了糾結一整天,暈,不會吧?這能說你自尊心太重了,以後注意點,臉皮放厚點,知錯就改才是好孩子嗎!

教你個方法,每當你自卑或不自信的時候,你就想想一百年後嘛!怎麼樣?沒有你也沒有我,這一代人都終究會灰飛煙滅的,誰還會記得你我啊!對吧!放開點!懂?

以後在生活上,多交點朋友,多和別人說說自己的煩惱!

就這樣吧!以後開心點!

心情好,萬事順!

26樓:匿名使用者

如果在生活中,你處處都在意別人的眼光的話,我想那你生活的一定是非常的不快樂,因為大家的眼光是不一樣的,別人對你異樣的眼光就會對你造成一定的心理傷害,你總是過分的在意別人的眼光的話,那你怎麼能快樂起來呢?我們生活在這個社會上,我們會經歷周圍很多形形色色的人,那麼我們也不應該過分的去考慮別人的眼光,做自己做自己想做的事事情,如果凡事都考慮到別人的話,你永遠都不會快樂。

27樓:匿名使用者

記住你為你自己而活,有自尊心是好事,但是不能太在意別人的看法,你應該把精力放在工作和學習上,不去想這些沒有意義的事情,這樣你為自己努力所帶來的心裡充實感會讓你變得有成就感,從而你不需要在意別人的看法,不需要一定要去的到別人的認可,因為你很清楚自己每天做了什麼,得到了什麼,你就不需要去在乎一些額外的沒有必要的東西來讓你有存在感,其實你太湖別人的看法就是希望別人肯定你來獲得心裡的慰藉,為你自己努力,你的努力,你的成就將會成為你前進的動力,你生活充實的源泉,那麼你就不會需要別人的看法來讓你肯定自身,不會需要一些虛的東西來填充你的生活,努力,奮鬥會讓人自信,充實,你要讓自己強大起來,

太在意別人對我的看法,怎麼辦,太在意別人對自己的看法了怎麼辦

在意別人對自己的看法,這樣的做法沒錯。但如果太過於在意的話,就屬於過度了。每個人都有自己的做事方式。如果你努力做好自己,就不要在乎那麼多。所以建立自信很重要,有足夠的能力就會有足夠的自信。搞笑了,為什麼要在意別人對你的看法?就拿我跟你來說,我就一點都不在意你怎麼看我,跟我有什麼關係?你怎麼看我,我還...

太在意別人的看法和目光怎麼辦,太在意別人的眼光和看法了,怎麼辦?

怎麼說呢,其實要學會堅持自己的觀點!試著在一些很重要的東西上堅持一下!比如自己喜歡的東西,就如我喜歡動漫,但是很多人覺得幼稚,但是我因為了解動漫,我知道並不是他們說的那樣,我就堅持喜歡它!基本就是這個意思!在意太多很累的!到現在我也沒有習慣!這樣沒更好的辦法。因為每個人都會。這個自尊心。包括我自己也...

我很在意別人眼光

很正常啊 我也是和你一樣的性格,從小在意別人的眼光 要是別人和我吵架第一時間去道歉,內吵架也超不過 容別人,總覺得自己low 這是一種討好性人格,比較沒有自信,用我自己的經驗告訴你,慢慢成長,學會臉皮厚一點,不要在意這麼多事,如果碰到真的很難過去的事情,就想想以前有更多丟人的難以面對的窘境都過來了其...