我覺得自己很沒用,一天到晚心情低落,動不動就哭,覺得很煩很難

2021-04-12 16:04:36 字數 2786 閱讀 7848

1樓:匿名使用者

下邊我寫的,您務必來要看自一下,耐心的試幾分鐘,體

bai會心理的感受,du您或許會發現**一切zhi心理疾病的終極方法dao,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要一心念,什麼都儘量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂鬱變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕鬆,就通過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鐘試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。

慢慢的自己的心就會平靜有力

命運存在嗎,當然存在,而且可以通過我們的努力去改變。《了凡四訓》,種德立命、修身治世類書籍。作者為明代袁了凡,作於六十九歲,作者以自己的親身經歷,講述了改變命運的過程。

命中本無功名長壽卻得功名長壽,命中無子,卻得兩子,書電影版和電視劇版都有,網上皆可搜到,,只有善惡可以突破命運,做每件事時的善惡,善增加,惡減少,善即使暫時吃虧,整個命運的福氣是增加的,而且增加的多很多,惡正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人,就可以驚天地泣鬼神了,當然這是需要慢慢練的。所謂修心改命就是修這個,人越善運氣會越好,極善之人命運束縛不住

心情很煩躁,覺得自己很沒用,什麼都做不好。。。

2樓:匿名使用者

不要這樣想。術業抄有專攻這句話是真理。

bai你僅僅du沒有找到自己的優勢而已。zhi再說找優勢又不是dao簡單的事情。優勢不僅僅是你喜歡的事情,比如,你可能沒有嘗試過的事情。

不要太惱火,急是好事情,表示你認識到自己了!很想成功的做事情!這是好事!

做事情做學問,都得心靜才能做好,浮躁是做不好的!成功哪能是一步登天的事情。例如現在大學生畢業很多做營銷做銷售,以為那個掙錢很快。其實並不是那樣的,要對口才能做好。

這肯定是要花時間的,無可奈何。人必定是高等動物,所以就要花時間尋找你的光芒

3樓:匿名使用者

越困難說明你有進步空間,這是很高興的事才對,如果人一出生,什麼都有了,什麼都會了,那活著有什麼意義呢?

我感覺我的心裡承受壓力很差動不動就想哭想死這種慾望很強做錯一件事就覺得自己沒用想法很偏激不想與人相

4樓:匿名使用者

我不知道為什麼老是心裡不舒服,難受!喘不過氣來,母親對我喊叫,父親老是騙我,自己從小時候開始就是別人排斥的物件,我不開心!一點都不開心,我不知道該怎麼辦了?求解答

5樓:我想死我就想死

心理承受能力差可能是因為童年受到過來自他人的無意識或有意識的傷回害,很微小的一答件事都可能

是誘因。

容易情緒激動可能是生活乏味造成的壓抑,不知道你有沒有什麼興趣愛好呢?沒有可以培養一下,有可以專注於你的興趣愛好,從而能達到一定轉移的作用。

嘗試減少在室內的時間,多去室外散步或是閒坐,對反壓抑有好處。

6樓:匿名使用者

同樣的經歷……但是多做一些自己不喜歡的事,把自己的性格磨平了就好了。

7樓:匿名使用者

暈,死都不怕,還害怕活著嗎?

動手做一點事情,讓家裡人和朋友開心的事情,會慢慢變好的。

8樓:難以抉擇的糾結

我跟你一樣,

抄一點小事就覺襲得心情不好,什麼事情都做不下去,一直糾結,我能懂你,我也覺得活著沒意思,但是有時往前看會好點,一直沉迷於後悔當中,真的只能以淚洗臉,我每次自己做的不適當,想讓父母幫我解決,就說買個手機,不好,新買的又想換,但是不可能一直讓父母給你出錢,所以只能自己去接受自己犯下的錯,我很多事情覺得不公平的,我也要改正,也在改正中,我知道比較難的

9樓:匿名使用者

幸福,心裡的慾望得到滿足叫做幸福

心情特別低落 覺得身邊所有人都很討厭 覺得自己很沒用

10樓:殺豬刀2011呵呵

看你這樣的心態持續多久,應該還沒達到抑鬱症的地步。 你可以適當的去運動運專動,可以調屬節自己的心情。生活作息稍微安排下,還有不要天天糾結在不開心的事裡。

人的心情是一朵花,每天都應該自己給它澆一些樂觀的水,這樣心靈的花才保持平靜,樂觀。

11樓:緣盡人散皆傷

想開點就好了 困難都是暫時的 沒有人會一帆風順的 沒事多想想你初中學的從正反兩方面看問題 塞翁失馬焉知非福 天將降大任於斯人也 必先苦其心志勞其筋骨。。

12樓:真餘樂穎

如果按這樣的情況確實有可能,你得跨過這個坎,想開點,什麼事情都沒啥大不了的。除了好好活著,其他都是小事。

很長一段時間以來總是情緒低落否定自己,覺得自己很沒用,脾氣暴躁,失去了所有的興趣,沒有動力,做事

13樓:匿名使用者

根據你的描述,你可能是遇到什麼事兒讓你心裡一時半會難以開啟那個心結而已,不過我勸你,真的需要上醫院去看看醫生他會給你最好的方案或建議,讓你從困境中快速走出來,找到往日的你!祝你快樂!

14樓:匿名使用者

很多人都是這樣的,情緒都會起起落落,有開心的時候,有傷心的時候,如果持續的時間太長,可能就是輕度抑鬱了。

一定要走出來,調整一下自己,做一點開心的事。

15樓:匿名使用者

是乎是遇到不開心的人和事所產生的壓力而致。

16樓:匿名使用者

去問下醫生,我們不能給你專業的回答

17樓:titoni瞬間

做一個沒用的人挺好的?

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