有想打人的衝動怎麼辦,我有種想打人的衝動,該怎麼辦啊

2021-04-12 15:50:13 字數 5838 閱讀 9256

1樓:匿名使用者

我敢保證你既沒有把你的打人物件設定為一個比你高大的形象,也沒有把你內發洩的物件安排做容一個一個有能力並且強勢的人;相反你只是找一個身形比你弱小的人,或者性格比較善良溫順的同志安排做你的打人物件。。。

沒事換位思考,將自己的精力投身在自己喜歡的範圍專一注意力便可。如果這點不能說服你,就得和你說說人外有人天外有天的世界真理,這並不是一個光靠拳頭能解決問題的世道(當然拳頭的確能解決身邊的一些問題,但是長久這樣下去不利於自身發展只會將自己困於一個禁地這點你自身也不期看到自己往這個方向發展吧~)。拳頭若能解決問題,米國佬那麼強勢他們成功了嗎?

最後就和你說個典故,韓信胯下之辱的故事,說不定哪天你欺負的人之中有位韓信那?當然再去想想他能否有韓信這番大度,或許只會將你給別人的傷害如數或者加倍奉還給你把~

我也是從你這個歲數過來的,沒事玩玩遊戲多交往一些能給自己正面力量的朋友,很快你就能跨國這個坎的~ jiayou

2樓:匿名使用者

看什麼情況,最好是忍一時風平浪靜,當然要是有啥特殊情況,那就該出手時就出手

我有種想打人的衝動,該怎麼辦啊

3樓:葉子

那就打你平時看不順眼的人呀!終於有力量可以好好還擊一下了,但後果得自己承擔哦!...能承擔嗎?

要是不能,那就找別的排解方式,跑步,吶喊,聽**,我們想事情都要專心一致,但也得學會迅速轉移思想,現在很多年前人群,往往專注一件事,變得心理偏激,扭曲、抑鬱。所以靜靜心吧!沒什麼大不了的事...

4樓:戒66吧

冷靜過後你就不會想打人了,因為你現在好處於性情暴動,衝動的時候,冷靜處事是最好的選擇

5樓:俺老孫東鄉人

想打人都是情感方面的衝動,可以為對方想一想,要麼捶捶自已的胸門口,都能緩解當時的氣憤

6樓:匿名使用者

心態問題 多想想美好的事情 另外脾氣太暴躁是火大 常吃清淡食物 多喝水 降降火

7樓:罪惡永遠存在

50塊錢一拳。四拳送一拳

很想打人的衝動,怎麼辦?

8樓:手機使用者

適當發洩一下就會好點,就會舒服很多! 人總有失落和心情不好的時候! 沒有坎坷的人生是不完整的人生!

人世間不如意的事情十有**!在我們感到憤怒,壓抑,鬱悶和煩躁的時候,可以考慮以下建議去減壓,放鬆和發洩: 1,就去痛痛快快地淋雨,或者暢快淋漓地打一場籃球!

發洩後就好了! 2,要不然,一個人去看海,晚上的時候,一個人靜靜地聆聽大海的呼吸,感受海風溫柔的撫摸,仰望深邃的星空,和天上的星星輕聲細語地交流,早上再晒晒太陽,捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴晒,這樣心情就會好了! 3,跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊,發洩出來就好;或者和朋友去歌廳飆歌,這樣心情會好起來。

4,和知心朋友小聚,小酌幾杯,向朋友吐露失意和痛苦,讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。 5,去跑步,跑步可以鍛鍊身體,鍛鍊和提高人的意志和忍耐力,或者可以去爬山,看海,感受壯麗風光,擁抱自然,融入自然,既可以發洩,又可以放鬆,並享受自然美景。 6,向家人或者知心戀人傾訴,尋找善意的支援,畢竟他們和她們是最愛我們的人!

7,或者用心去傾聽**,**是心靈的**師,在輕鬆愉快的旋律裡神遊物外,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱,重新喚回我們迷失的自我,喚回我們失去的鬥志,重新激發我們對生命和生活的熱情和熱愛,憧憬以後生活的日子裡,陽光明媚,風景宜人。 其實世界上沒有一帆風順的人生,人世間不如意的事情十有**!而且「金無赤足,人無完人」,不要給自己太大的壓力;「忍一時風平浪靜,退一步海闊天空」,調整好心態,敞開自己的心靈和朋友及家人溝通,讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦,撫平我們的創傷,化解我們的壓力!

「不經歷風雨,怎麼見彩虹」,人生沒有過不去的坎! 朋友,最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅,從容淡定,天天快樂!!!

9樓:匿名使用者

狂摔酒瓶子,有多少摔多少

10樓:兔子·忠部

打完之後你會怎麼辦呢 ?

11樓:李磊符夏容

看心態,心裡對自己默默地說:無所謂。如果真能做到把一切都看成無所謂了,你就完全成功。

12樓:遊繡卯谷玉

我忍我忍我忍......

13樓:海菊時若薇

冷靜,遇事要三思而後行,可以用點雌激素哦。

莫名其妙心情煩躁,有想打人的衝動想法怎麼辦?

14樓:匿名使用者

不如睡上一覺,或者找個沒人的地方大叫,找件事轉移情緒

男朋友讓我有一種想打人的衝動怎麼辦?

15樓:匿名使用者

現在不應該考慮怎麼辦,應該考慮怎麼打

16樓:小助手領

那就拿他出氣吧。

自己男朋友是不會記恨你的。

17樓:匿名使用者

冷靜一下,考慮成熟了再用武力解決

18樓:茹的愛

男朋友就是因為欠打的這一點。

所以才能夠吸引得到你的。

不然可能你不會喜歡他。

如何控制想打人的衝動?

19樓:匿名使用者

把他想成你的女朋友!

經常有想打人的衝動,沒有耐心。容易煩躁。是什麼原因呢?有沒有解決的辦法

20樓:匿名使用者

可能中醫上說的是心火燥,喝點下火茶吧

別亂發脾氣

也別玩太多遊戲,分清現實與虛擬

現實打人是非常不對的啦

後果會很嚴重

請自我調節一下吧

21樓:匿名使用者

不成熟的心態.思想.慢慢來.人最有個過程...

22樓:匿名使用者

成長的煩惱,放心,一段時間就會好的.

23樓:匿名使用者

在成長期的表現。叛逆心理

一發脾氣就要摔東西,有想打人的衝動,該怎麼辦啊

24樓:匿名使用者

化解憤怒的正確方法:

有時候無緣無故就發火,自己都莫名其妙。那叫無明之火,說的直白就是負能量的產物。憤怒、暴躁是拿別人的錯誤來懲罰自己;憤怒以愚蠢開始,以後悔告終。

衝動是魔鬼,是最不理智的。二者對自己、對別人傷害都很大:影響身心、疏遠親朋、降低情商。

這樣的人身心陽火太旺,多喝些水,洩一洩,保持陰陽平衡。從精神層面,那麼怎麼化解這種不良情緒呢?

1、意念控制法。在發火時,心中唸唸有詞:別生氣,不能跟他一般見識,有什麼天大的事要發這麼大的火呢?

2、迴避矛盾法。當和別人憤怒生氣時,最好暫時避開,眼不見,心不煩,怒氣自消。

3、轉移思想法。離開憤怒的環境,做點其他事情,轉移自己的注意力。

4、主動釋放法。事後把自己的意見、看法、想法和對方心平氣和的說說。或者通過**,書面和對方溝通交流。

5、文字排遣法。把自己的感受記錄在日記裡,從兩個方面吸收珍貴的精神財富,提高自己的修養和人格的魅力。

6、熱問題,冷處理。遇事不要立刻做,放三天以後再處理。

7、自我超脫法。退一步心平氣和;讓三分海闊天空。我不能和你一般見識,我是有層次有修養有道德的人。

8、積極溝通法。平時找準對方的愛好和興趣,多溝通、多交流,培養自己的情商,增進親友的情感。

9、意識控制法。在要生氣之前,心中反覆默唸:「別生氣,不發火」等,常會收到一定的效果。

10、提高修養法。平時多學習、多看書,不斷提高自己的心靈境界和做人的層次。關愛他人,愛惜生命、擴充套件心量、包容萬物。

11、靜坐反省法。在心平氣和後,靜坐一會兒,設身處地的反省自己的憤怒給別人帶來的身心傷害。

12、自己每一次生氣,在一塊木板上釘一個小釘子,用上述的方法,化解一次憤怒再從木板上拔掉一個小釘子。一個月自己總結一次,看看是釘的釘子多還是拔掉的釘子多。幾年下來看看自己心靈的變化。

25樓:楊靜雪

我也很容易生氣,以前一生氣就是想到要吃,但是現在一生氣就是想要出去走走,爬爬山騎騎單車,這既能調節身心健康又不亂花錢

26樓:愛秋

自己學會控制吧。

努力讓自己放平靜些。

27樓:我艹還要人活不

我以前也這樣 一拳打牆上用力哦 疼了 就沒心情發脾氣了!

28樓:地獄丶女神

每次對別人發脾氣,就在牆上釘個釘子!每次自己覺得忍住了,沒把脾氣發出來,或者幫助了那個曾經對他發脾氣的人,就可以拔下一個釘子!哪天釘子拔光了,相信到那時候,你也不會再像以前一樣發脾氣了。

29樓:☆~の許願

你不開心的時候,可以聽聽歌,緩解心情。有時候你得學會控制下自己情緒。

30樓:我是你的小軼噠

多看些書,陶冶情操,你要認識到這種做法是不對的,君子動口不動手,要控制住自己,要考慮在乎你得那些人得感受,下手前想想父母,愛人,朋友,如果下手重了,可能還有牢獄之災,那你這輩子可就完了。

31樓:大風吹過雪滿天

平時打打太極會好一些的

32樓:匿名使用者

找個高大點壯點的打,打幾次你脾氣就會變好了!

33樓:匿名使用者

你教教我吧,怎麼才能有這麼大的脾氣呢?

34樓:百度使用者

發脾氣之前在心裡默數十個數

35樓:儒雅的大名

衝動是魔鬼 凶酒是禍水

36樓:匿名使用者

拿百元大鈔100張換成毛票數著玩。

37樓:百度使用者

控制脾氣,別人不欠你的

38樓:世界哪有真情

和我一樣每年都要摔幾個手機

39樓:匿名使用者

喝杯水,冷靜一下躁動的心。

40樓:心魔

毛病問題,有本來弄個仙人掌去吃,決對敗火。

41樓:丶

把要摔的東西換成你喜歡的東西。或者想象成你所喜歡的,

42樓:my天爺

樓上說錯了,應該是女人是禍水!

43樓:●⒈茽鱤覺

買塑料的!在買個假人。

有想打人的衝動,,,,有什麼辦法讓我心情好起來

44樓:上善若水

在這種情況下,我都是選擇聽些嗨的歌曲,或者打沙袋累到自己站不起來,或者是一直悶悶的吃東西

45樓:中興活力子

息怒,息怒!一笑了之!

46樓:匿名使用者

讓自己忙碌,讓所有的恨都發自己的工作上。可不是搞砸自的工作啊。

47樓:尚善若誰

轉移注意力,出去大吃一頓~購物~聽點舒緩的**~找個沒人的地方大吼一聲,總之,打架成本太高,儘量別犯傻!

48樓:愛西卡哦

怎麼啦怎麼啦?遇到什麼事情那麼不開心的

49樓:醺

找個人打一頓不就好了

50樓:百度使用者

那就找個人讓你打,打到你高興為止

51樓:匿名使用者

去跑步發洩一下 和好友去玩

成熟就是心裡有想打人的衝動個性簽名

成熟這個詞對我而言,既模糊又清晰。因為成熟不是絕對的,它是相對而言的。當你遇到一位你感覺成熟的人時,你就顯得自己不夠成熟。當你遇到一位你感覺不夠成熟的人時,自己到覺得自己還是蠻成熟的。一個人的身體成熟是隨年齡的增長自然形成。但一個人的心理成熟一定是與閱歷和他對事物的理解能力,既 悟性有關。一個人對自...

我不想打工怎麼辦,不想打工怎麼辦?

面對現實,不說大道理,自己的前途,自己來把握 當我們追求理想時,當然不能忽略了實際問題。最完美的是能將理想和實際相結合,找一份你最愛的工作。當理想和實際有分歧時,你要分三步走。1 面對現實,只要能得溫飽,有了一定的收入,你能從中得到物質的享受 2 從實際出發,做你不是最喜愛的工作。把不愛做的工作做得...

不想打工了,怎麼辦不想打工怎麼辦

現在的經濟形勢不太好。創業需要非常好的喚判專案。否則很容易失敗的。建議您立足根本。現在的工作不能衝廳丟。可以讓別人幫散鏈隱你去跑跑。一起賺錢。幹什麼都bai是幹,只要能賺錢就行du,zhi 人往高處走,不能滿足dao於現狀,你現在雖然說工專資很高,但是拿的屬是死工資,如果十年之後也是這旁舉慧麼多,那...