1樓：匿名使用者
你應該性bai格挺內向，讀書時缺du少在同學們面前zhi發言dao
，出社會了稍微正式版點的人多場合就緊張權的不行，ktv人多歌都不敢唱。我姐以前也是，後來她先在ktv裡唱歌，開會的時候爭取發一次言，有什麼小活動小晚會她去試著當主持人，剛開始說話都會臉紅，現在人都開朗好多
2樓：小魚
看來你是個性格比較內向的人，這樣的情況一般人都會有，恨這太沒意義了，要改變也一樣要靠自己去努力，要多學習有個內容，多表現，多演講，主要還是充實自己，知識多了說多了，習慣就成自然了！
3樓：讓我在退縮一次
拿出自信……深呼吸…優雅一笑……平復心態……沒什麼大不了！！
4樓：匿名使用者
多於和陌生人對話！放下心裡的障礙！
5樓：姬軒轅
給自己打氣啊，多說鼓勵自己的話
6樓：鬼聖君五卻
我也一樣，放鬆，自然一些，
為什麼我在人多的地方會很緊張，如果別人一直盯著我看，我會表現的很不自然，很做作，我自己也很不喜歡，
7樓：路西法
你應該屬於稍微偏內向的孩子，一定要多去公共場合，參加集體活動，多說話多練習，時間久了必定會練出來，一定要對自己有信心，自己心裡都沒底氣，別人跟你接觸的時候也會有種隔閡感。加油
8樓：匿名使用者
可能你不太自信吧 膽子大一點 第一次就算臉紅也要硬著頭皮上 人是會習慣的 習慣了就成自然 自然而然的就會很放得開了 沒事都看些實事新聞 民生八卦 看看書 談資多了人也會開朗
9樓：咯燈
交流太少，經歷太少，接觸新鮮事物的時候總會緊張，需呀鍛鍊的表現，時間久了就不會出現這樣的問題了。
10樓：love****
跟我一樣，我最近都在想辦法改變自己
11樓：匿名使用者
經常在人多的地方大聲的說話能鍛鍊你的膽量有效緩解你這種怯場的狀態。
12樓：太子殿下
首先，你要下意識想，有個雞吧好緊張的，他們能吃了我？
13樓：星田
多與人交談，主動跟那些人溝通，能做到便成功了
14樓：h饉蘺罟鐜勿
很正常，放開內心的自我束縛
15樓：深夜買_醉
你自己心理作怪，以為去到那自己都是主角，覺得別人都會時刻關注你，想開點好了，想著沒什麼事大不了的就好
16樓：聽咯哦睡了哦
其實你還是有點小自卑的
17樓：百度使用者
我也想知道。因為我也是一緊張就會臉紅
為什麼在人多的地方我會莫名的緊張，且面部表情會不自然？
18樓：匿名使用者
許多人在公眾場合都是會有不同程度的緊張的，一定的緊張說明了你自我意識在進行防禦，過度的話那可能就是心理疾病了。其實是很小的問題，你只需要在潛意識裡不斷告誡自己，放輕鬆，隨著年齡閱歷的增加你會成功的。看好你。加油！
19樓：聿風無翼
總擔心會出錯就難免會出錯，無論是人多的地方還是人少的地方都放輕鬆一點啦，就當他們是空氣嘛，別讓自己因為別人的目光和看法而不好受。
20樓：匿名使用者
我在人多的地方好緊張、面部表情顫抖，表情很畏縮！肢體動作拘束不自然！我...那是網上多的原因，你隔一段時間 不上網，多去戶外運動，那會好些 ...
21樓：李家肥肥
我也是這樣的。還有點內向，也想改變，人一多，連說話都變小聲了，周圍的人都說我溫柔，其實我特討厭給別人留下這樣的映象，我正在努力讓自己變得外向一點，你也加油呀！
22樓：匿名使用者
太過於在意別人對你的看法了，其實自己活自己的不那麼在意就好了
23樓：
=-=啊，人群恐懼症
我面對自己喜歡的女孩總是會很緊張，不會說話，很不自然，怎麼辦啊？
24樓：追根究底
花鎮情感導師：
這很正常，因為她的態度，你會解讀為是不是喜歡你，再深層次的演變成：我是不是一個
價值的人。而且，你喜歡她，不知她是不是也喜歡你，這會產生交際地位的不對等性。不用怎麼辦，這很正常。
你要明白，她即使態度不好，也不是你不有價值，你就會少一些緊張。她是你喜歡的，但不是唯一的，你自信你是一個有價值的人，就好了
25樓：刀哥威武霸氣呀
慢慢適應了就會好的了呢，你要慢慢的去適應這樣的事情嘛
為什麼我每到人多的地方時，總感覺表情和動作都很不自然呢？我知道這是不自信的表現，但是試圖用過很多方
26樓：fazi的老巢
許多人在公眾場合都是會有不同程度的緊張的，一定的緊張說明了你自我意識在進行防禦，過度的話那可能就是心理疾病了。其實是很小的問題，你只需要在潛意識裡不斷告誡自己，放輕鬆，隨著年齡閱歷的增加你會成功的。看好你。加油！
27樓：匿名使用者
跟我一樣。我一到人多的地方面部表情瞬間變化，腳僵硬得覺得都不會走路了。但是你深呼吸就好了，告訴自己【沒有人會看你的，正常走路就行】
28樓：24k球迷
你好：雙手不要放兜裡，抬頭挺胸，微笑看著這個美好的世界
雙手不要放兜裡，抬頭挺胸，微笑看著這個美好的世界
雙手不要放兜裡，抬頭挺胸，微笑看著這個美好的世界
29樓：無聊
你應該多做一點兒自信的事情，使自己不再自卑，讓自己不卑不亢，發現自己的優點不要想自己的缺點，時刻想著自己是完美的
30樓：佳豔
這個很正常，多接觸一些人，多交朋友就好了，不要把它當回事
31樓：有聊的瓶子
忽視所有人，想象自己是**一樣，不要在乎別人，只要做好自己就行，望採納o(∩_∩)o謝謝
32樓：匿名使用者
試著帶個遮光眼鏡看有沒好點…
33樓：牛魔和白牛
以前我也這樣，我和我媽說，我媽給買了勞力士和金項鍊，現在好了沒有這樣東西我也很自信。
34樓：♛丶冷瞳灬炫
大膽點，想著沒人在你旁邊
35樓：海清小夥
這個就無所謂了 習慣就好了
為什麼中國女的在公眾場合要表現的很親密
你說的只是個別現象，一般都是處在熱戀的狀態下，也是可以理解的吧。情侶在公共場合什麼樣的舉止算過於親密 能跟異性朋友做的動作，都不算親密，不會跟異性朋友做的動作，在公共場合和女朋友做，就算親密動作了 睋個人觀點不是很贊同 怎麼說都是公共場合，要是都是年輕人還可以容忍，主要是不同年齡層的亽會看不下去。睋...
我在人多的場合不敢說話怎麼辦，為什麼我在人多的場合越熟的人越不敢說話，尤其是在聚餐一起吃飯的時候一句話都不講。同樣人多場合不認識
其實我也是一個不愛說話的女孩，尤其是在人多的場合加之陌生朋友在一起，更覺得自己是局外人，可是反過來想想，朋友是怎麼認識的 啊，不是都有第一次交流嘛！談的多了就熟了啊。談的來就是好朋友了啊。是啊！說話沒有什麼對錯之分，只要我們說話時注意自己的用詞和舉止就好。沒有打擊對方的話就好。要做個大方的人，不要讓...
在人多的場合容易緊張怎麼辦，在人多的地方緊張怎麼辦？
在人多的場合下，容易緊張，這是非常正常的現象，首先不要給自己過多的壓力，然後就是說順其自然一點，自己知道什麼就說什麼，不知道的就不要張嘴，然後可以對其他人表表示微笑或者友好的打招呼就可以了，至於具體自己能夠做什麼？自己還是比較清楚的，應該所以說不要做自己不知道的事情，耐心的聽別人說也是不錯的事情，這...