1樓：匿名使用者
平時要防晒和定期去角質，別以為秋冬天太陽不大，就不需要防晒了。其實內防晒是不容分季節的，因為紫外線無處不在。不過防晒一般選擇spf為30以內的就行，因為spf越大，對**的傷害就越大。
另外由於空氣汙染、輻射、飲食不規律、睡眠不足等情況讓肌膚新陳代謝慢，很多老舊的角質累積導致**的吸收功能不好。因此每隔一段時間對自己的肌膚進行去角質或者是深層清潔，這樣就能有效的避免肌膚出現痘痘、毛孔粗大等情況。
2樓：手機使用者
對於抄每天都要使用化襲妝品的女性來說，可以在手心滴幾滴橄欖油，然後用指腹蘸取並在面部輕輕按摩，可以起到很好的卸妝作用，同時，還能有效清除毛孔內的隱藏汙垢。在天氣比較乾燥的秋冬季節，嘴脣特別容易乾裂、起皮。只要塗抹橄欖油，基本上一週左右就可以讓嘴脣重現細嫩光滑。
3樓：影子
定期的bai做補水保溼**，秋冬du季比較冷，很多人就懶得做zhi**dao了。其實秋冬季天氣幹回燥缺少，這個答時候補水**是不能少的。如果怕冷，其實可以給**加溫，一般放到40度左右的水裡面，泡一會就可以敷面了，這個時候溫度也正合適。
千萬不要因為懶，或者天氣問題，就想偷懶，其實秋冬天**很容易出現乾燥甚至乾裂的情況。
4樓：消化
可以把護膚品放在冰箱裡，有助於緩解臉部的紅血絲。早晚最好用一個牌子的護膚品，這樣才能發揮護膚的功效。儘量少做睡眠**，就做正常的**就好，一週三次，聽說明星天天用，一天好幾片。
5樓：手機使用者
平時多喝水，睡眠充足，飲食規律，水是生命之源，多補充水分，多喝水，不僅僅回可以讓身體迴圈答變快，還可以給肌膚補充水份。另外除了要補水之外，還要遵從生命規律，成年人每日保證7-9個小時的睡眠，最好在10點左右就睡。平時多吃點蔬菜水果，也可以內養，補充維生素同樣可以保養**。
6樓：手機使用者
護膚bai品最好是要補水保溼的，含du有一定油份的，zhi夏季用的護dao
膚品一般都是以內清爽為主，不過秋冬天天氣乾燥
容，**容易缺水。這個時候就需要對**多補充水分，並且需要塗含有油性的護膚霜讓肌膚瑣水。這樣維持**的水分，防止**水分的蒸發。
美容護膚小竅門有哪些？
7樓：百度文庫精選
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原發布者:ly1962587418
【護膚小知識】美白類**的不能加熱，美白**不同於保溼**，美白**中的維生素c、氨基酸，還有含成分糅花酸等都屬於不穩定成分，加熱後會失效哦。但是清潔類、緊緻類、細胞活化類的**成分相對穩定，加熱後反而能夠促進吸收。【護膚小知識】**缺水[飢餓][飢餓]油脂就會分泌的更旺盛，而油性的**又特容易吸附灰塵，灰塵在毛孔裡堆積久了會形成毛孔粗大，油脂跟空氣接觸氧化就會在毛囊裡引起發炎，導致長痘痘，而且**看上去會特別的暗沉無光澤，泛油，毛孔還會變的特別粗大一點都不美麗！
所以護膚第一步就是清潔**1.【護膚小知識】一天一袋牛奶，臨睡前喝可美白助眠；2.多食豆製品，**水嫩；3.
每天一個番茄，可以祛斑；4.每天一片複合維生素片，促進排便；5.大米，用淘米水洗臉淨白肌膚；6.
葡萄籽，堅持每天吃一粒；7.檸檬，每天一杯檸檬蜂蜜水；8.每天多喝水，保持**肌底光采。
2.【護膚小知識】五步簡單防痘痘：1、多食蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火鍋，保持飲食清淡；2、保持面部清潔，儘可能避免去角質，洗面奶要用清潔類；3、保持充足的睡眠，在日常中慎用少用換膚、脫皮、激素類護膚品或藥物；4、保持心情舒暢，避免過分憂慮；5、給肌膚補水，保持水油平衡。
3.！【護膚小知識：洗臉前先洗手】有些人在洗臉前都沒有先洗手的習慣，但是大家想想：
你的手可能剛摸過鈔票、地鐵上的扶手、電腦的鍵盤滑鼠……這些細菌和汙垢都有可能通過手轉移到了臉上的肌膚，這會是誘
8樓：一個人在那看書
美容護膚小竅門有很多，比如說用日常的食物可以做成很多的美容護膚品
9樓：普壽謇密
1.早上洗臉最好是用溫水洗臉。
2.使用流動的水洗臉時最好不使用臉盆，臉盆裡的水不是流動的水，臉上和手上的髒東西都會洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時應使用流動的水，先把手洗淨後，再洗臉。
洗臉後擦乾時，應使用乾毛巾，因為溼毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所，用這種毛巾先臉，臉就等於白洗了
關於美容養生，有哪些護膚的小竅門？
10樓：離殤之
每一位女性都希望自己有令人羨慕的好**，但是希望終究是希望，並不是每位女性都能夠擁有，這裡面除了天生的遺傳因素外，還有很大原因是沒有合理的生活習慣，對美容護膚的技巧也不夠了解。下面伊姿貝爾美容養生達人給您推薦的關於美容護膚的十條建議，做好這十點，你的肌膚會更加靚麗。
一、不管什麼季節、不管什麼天氣，出門一定要使用防晒霜。紫外線是看不見摸不著的，只有通過專業儀器才能夠檢測的到。不要以為室外是陰天或者是在下雨你就不會受到紫外線的照**，用防晒霜做好防護措施是必要的。
三、想讓我們的**每天都清潔如新的話，祛角質是必不可少的一個步驟。女性朋友們在選擇祛角質產品的時候，儘量要選擇那些性質溫和的祛角質產品。乾性**的朋友每週進行一次就行了，針對那些油性**或者是混合性**的朋友來說，一週就要做兩次了。
混合性**的女性朋友可以只在t區部位祛角質。
四、平時在護膚保養的時候可以選購一些含有黃醇的護膚品，黃醇可以促進我們**細胞的新陳代謝，同時還能刺激我們**膠原蛋白的生產。
五、最傷害**的就是抽菸了，煙裡散發出來的物質僅次於紫外線對我們**的傷害。愛美女性最好能遠離煙霧的侵擾，不光自己不能抽菸，也要督促身邊的人少抽菸。
六、想要更好的讓我們**健康白嫩，就必須要有良好的睡眠，一天八小時的睡眠是必不可少的。熬夜、睡眠不足都會加快我們**的老化，還容易長痘。我們在睡覺的同時也是讓我們的面部**充分的休息。
七、女人是水做的，這句話一點都不假，保證體內足夠的水分也是讓我們的**健康的必不可少的條件，一天八杯水保證你**一天都水潤。
八、哪怕你回家再累或者應酬再晚，也千萬不能偷懶，卸妝是必須的。睡覺前不卸妝更容易堵塞你的毛孔、損傷你的面部**，長痘和毛孔擴大是逃不脫的。
九、運動以前也千萬記得要卸妝，因為在運動的時候人體會分泌大量的汗液和油脂，當這些油脂和你的彩妝還有汙垢混合以後就會堵塞你的毛孔，最直接的就是產生粉刺。
11樓：陳玉亭
一、美容護膚6個小竅門
美容護膚小竅門1：醋美容
醋是大家常用的調料，不過它還有一定的美容作用。如果有時間，各位女士們在睡前最好能洗個溫熱的醋澡，只要在洗澡水中滴加少許的食醋，就可以讓你浴後感覺格外舒服。
另外，在泡澡的時候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經常擦用，能使粗糙的**變得細嫩。
美容護膚小竅門2：莫忘頸部
我們時常會有這樣的感覺，人老其實是頸部先老，因此為了掩飾年齡，頸部的護理是必不可少的。
人體頸部的**非常的脆弱，其汗腺的數量僅有臉部的三分之一，持水的能力比面部也要差很多，因而非常容易乾燥，容易滋生細菌。
所以每天晚上潔面的同時，不要忘記清潔頸部，還要塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜。總之，我們的頸部一定要受到和臉部一樣的待遇。
美容護膚小竅門3：牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對**也是很有裨益的。每天晚上，在我們喝牛奶的時候，可以將剩下的一點牛奶抹在臉上，當睡眠**使用。
如果還有集中美白的需求，我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時間後，我們會發現**會變得細膩、白滑很多。
美容護膚小竅門4：洗面奶+香皂+按摩
在晚上進行護膚的首要步驟肯定是清潔。在睡前一定要把**清理乾淨，在清理時先把洗面奶均勻塗在臉上，然後在洗乾淨。
12樓：齊靜謐
選擇正確的產品，用最準確的方法步驟。選擇祛角質產品的時候，儘量要選擇那些性質溫和的祛角質產品。乾性**的朋友每週進行一次就行了，針對那些油性**或者是混合性**的朋友來說，一週就要做兩次了。
13樓：魏大大
我覺得多喝蜂蜜水，蜂蜜加珍珠粉敷**挺有用的。另外說到蜂蜜，我比較推薦從化的「從蜂」
14樓：馬雪瑞在路上
女性**暗沉很大的原因是由於內分泌和毒素沉積造成的。慢跑、游泳、騎行等有氧運動都能夠增加機體的新陳代謝，血運速度加快可為**提供更多的氧氣和營養，促進肌膚產生更多的膠原蛋白，**的活力也會有所增長，此外，有氧運動還可幫助機體排除毒素，改善心情，讓**充滿活力。
15樓：姓排鐵路老司機
想讓我們的**每天都清潔如新的話，祛角質是必不可少的一個步驟。女性朋友們在選擇祛角質產品的時候，儘量要選擇那些性質溫和的祛角質產品。
16樓：匿名使用者
美白最好從補水開始，試試用凍乾粉，美肌波特的，肌底水油平衡了，**自然會變白，後面使用美白產品才會事半功倍的。
17樓：狂炫酷霸不拽
不管什麼季節、不管什麼天氣，出門一定要使用防晒霜。紫外線是看不見摸不著的，只有通過專業儀器才能夠檢測的到。不要以為室外是陰天或者是在下雨你就不會受到紫外線的照**，用防晒霜做好防護措施是必要的。
18樓：貢奧駱海秋
你好，護膚小竅門一：啤酒收縮毛孔取**碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮**浸入啤酒中，三分鐘後，取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸乾時，在浸入反覆如此，敷半個小時，再用冷水洗淨臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊緻。
19樓：匿名使用者
美容護膚小竅門
1：醋美容
醋是大家常用的調料，不過它還有一定的美容作用。如果有時間，各位女士們在睡前最好能洗個溫熱的醋澡，只要在洗澡水中滴加少許的食醋，就可以讓你浴後感覺格外舒服。
另外，在泡澡的時候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經常擦用，能使粗糙的**變得細嫩。
2：頸部
我們時常會有這樣的感覺，人老其實是頸部先老，因此為了掩飾年齡，頸部的護理是必不可少的。
人體頸部的**非常的脆弱，其汗腺的數量僅有臉部的三分之一，持水的能力比面部也要差很多，因而非常容易乾燥，容易滋生細菌。
所以每天晚上潔面的同時，不要忘記清潔頸部，還要塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜。總之，我們的頸部一定要受到和臉部一樣的待遇。
以上這些都是美容護膚的小竅門
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美容護膚的方法，美容護膚小竅門有哪些？
用雞蛋殼裡面那一層薄膜敷上至幹就可以去掉,用過後記得洗乾淨收縮毛孔喔！有黑頭就用食用的細鹽，每天洗臉，在鼻子上柔柔，幹，晚上洗完臉用橄欖油。直接抹於面部就可以了，第二天你會感覺沒那麼幹。用電飯鍋，把水煮開，將臉對著水汽，大約10分鐘，有對 補水的效果，但要注意，如 感到太熱，馬上停止 美女我只能說呢...
什麼樣的化妝品美容護膚好，哪些化妝品比較好，既美容又護膚？
相宜本草挺好，天然無刺激，我一直用 美容院用的都是什麼牌子的化妝品啊?美容院都是自己找經銷商,一般選用的都是國產的牌子,這些牌子不在其他通路銷售,也就是隻在美容院專營,買的好壞就看美容院的推銷技巧.其實美容院的產品大多都比較低廉,也是美容院自己定,一般美容院都會銷售一種只有這個品牌的美容院才會有的產...
美容護膚品牌分別有哪些，比較知名的化妝品品牌有哪些
美容護膚品牌多了去，日系的，中系的，法系的，美系的，韓系的。我目前正在用的是三粧化研系列的，希望能夠對你有所幫助。比較知名的化妝品品牌有哪些?挑選化妝品要根據自己的 型別 需求 消費能力選擇 注意化妝品的使用說明和標識等。比較知名的化妝品品牌有 海藍之謎 蘭蔻 伊麗莎白雅頓 赫蓮娜 碧歐泉。1 海藍...