有時候心裡莫名其妙的就像壓了什麼東西說不出來的感覺很難受

2021-04-10 01:43:51 字數 3153 閱讀 3901

1樓:莫吃莫胖

這就是煩惱、壓力的體現吧,我認為你可以努力增強自身的鈍感力,遇到自己鬱悶的事儘可能無視或者通過關注其他事情來轉移注意力,你應該明確生活中沒有那麼多要屎要活的事情,很多煩惱都是自己疊加放大的,所以用笑話、**、文字等適當放鬆一下。同時,當然也不能過度放鬆,有時你完成手上的一件事情獲得的成就感遠遠蓋過心中的抑鬱,而且填滿了你自怨自艾的時間,把你鬱悶的時間轉化為有意義的成功,是驅散抑鬱最好的方法。希望對你有幫助..

2樓:少林

太明顯了,心中有煩惱解決不了,暫時可能被某些東西平衡掉,你沒什麼感覺,一旦這種平衡力消失,你就會感覺到痛苦了.找出這些煩惱解決它吧,要不行就多找些平衡它們的力量,一般就是求名.

3樓:匿名使用者

可能是壓力太大了,心裡煩心的事情太多了,轉移注意力,處理別的事情,別想太多。

4樓:凋零e白玫瑰

寫在紙上,再撕掉。我不知道對你有沒有用,反正我是這樣的。

5樓:孫志

心裡在想著事情呢 但是越想會讓你越悶

6樓:陸婷

這時候的你應該出去戶外好好放鬆了,最好是一個人出去旅遊一下,最好是去遠一點!

7樓:檸檬優格小丸子

深呼吸,你估計是壓力太大

8樓:心太軟

心情不好,引發胃部胃氣所致。吃幾片蘿蔔就好了

9樓:匿名使用者

是不是最近有什麼東西讓你心情不好呢?

10樓:匿名使用者

我也沒去啊

心理好悶哦

你怎麼稱呼呀

21:25:47

我叫李妍

這段時間心裡老是莫名其妙的難受,說不出什麼滋味,總感覺有什麼事的一樣,請問我這是怎麼了? 20

11樓:雲朵也逍遙

人的心情就是這樣,時而開心,時而憂傷,二者不斷調和交替才是一個正常人的生活,放寬心,凡事樂觀

我有時候會莫名其妙的產生一種說不出來的感覺 但只是偶爾 誰能幫幫我 那種感覺就讓我有點害怕厭煩 20

12樓:匿名使用者

這個我們不知道真實情況,也不瞭解你。所以我認為最好還是去和你朋友一起聊聊天,訴說你的心聲。

13樓:千百du仍du不出

把你害怕的感覺寫下來,判斷一下是哪方面的,比如:害怕工作失業或者找不到工作,感情方面害怕失去或嫁不掉,害怕學習掛科被人取笑等等

14樓:匿名使用者

你多大了,可能是心裡敏感,心情波動也很常見

15樓:匿名使用者

周圍的環境事物會導致你,多方面因素

16樓:蒜君俠

找個樹洞人,完美解決

以前,晚上的時候、我不知道為什麼感覺身體突然有一種莫名其妙的感覺,也說不出來是什麼感覺、很強烈

17樓:飛天***

人本來就有超能力,只是大多處於隱藏狀態,或許你機緣合適這功能被開發出來了。

18樓:匿名使用者

可能是過度勞累了,我特別累的時候會發生鬼壓床

心裡不知不覺就會難過,莫名其妙難受想哭,說不出來的悲傷,是怎麼回事,沒有朋友,感覺好孤獨,心情很失

19樓:匿名使用者

是不是經歷過什麼不開心的事情一直放在心中,根本沒有放下,只要有點情緒就會不自然的帶出難受的感覺,其次也沒有朋友,少了溝通和交流,越發壓抑

20樓:匿名使用者

我給你個建議吧,健身去

吧。三個月後你會發現你真的變了一個人

以前我也是特別愛獨來獨往的人,我也很苦惱,後來我就去健身健身真的能改變你的心態,神態, 就是人變的精神了 ,人際關係也就自然而然的變的好了

人也自信了,真的,你需要嘗試下

21樓:sunny黃筠淇

開心點,多出去走走。多結交些朋友。就不會孤單了

22樓:sky稻草人

直接哭出來就好了,人都有情緒不對的時候,想哭就找個地方放聲大哭一下心情很快就好啦!

為什麼莫名其妙心裡會很堵的慌。然後說不出來的感覺。但是我知道是因為感情的事情。心裡亂亂的

23樓:小小傻瓜丫

這就是煩惱、壓力的體現吧,我認為你可以努力增強自身的鈍感力,遇到自己鬱悶的事儘可能無視或者通過關注其他事情來轉移注意力,你應該明確生活中沒有那麼多要屎要活的事情,很多煩惱都是自己疊加放大的,所以用笑話、**、文字等適當放鬆一下。同時,當然也不能過度放鬆,有時你完成手上的一件事情獲得的成就感遠遠蓋過心中的抑鬱,而且填滿了你自怨自艾的時間,把你鬱悶的時間轉化為有意義的成功,是驅散抑鬱最好的方法。希望對你有幫助..

24樓:

因為在乎,心裡放不下。

「多情總被無情惱」,心裡隱隱地總是無時無處都想起那些感受,壓在心頭,無處可尋、亦無處訴說。

「此情無計可消除,才下眉頭、卻上心頭。」感情的事情就是這麼的惱人。

不過人生一路在前進,我們還會遇到各種紛擾,各種情仇,此時的情緒在漫長的人生中只是一時放不開罷了。

一些事情暫時放不下、解不開的,就暫且不管,找到生活中最重要的事情,我們始終是要一路向前的,他或者她,是能和我們一路走過的嗎?這需要時間的檢驗,不如就把這煩惱丟給時間吧!

把精力放在去尋生命更多的精彩!

有些事情,不要抗拒自己的內心。一切順其自然,一切隨緣而去。

25樓:金色

一,因為你很看重感情,二,內心不夠強大

26樓:匿名使用者

深呼吸,然後出去運動運動,也許能暫時緩解,要徹底輕鬆還是要學會放下~

男朋友跟你說他自己都不知道為什麼有時候跟我在一起的時候就莫名其妙的感覺心裡特別難受是什麼意思?

27樓:匿名使用者

1、可能是不太喜歡,有點違心。

2、也可能是喜歡,但覺得給不了女友幸福。

一般來說,第二種可能性大一些。

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