1樓：通瑞才天欣
一般情況下是不會拉肚子的，如果喝豆漿容易拉肚子可能是屬於脾陽虛的症型，豆漿是屬於性寒，服用後對於脾陽虛的人來說容易引發脾虛寒加劇而出現腹瀉等消化系統症狀。
1.喝豆漿後腹瀉，與豆漿本身的特性、腹瀉的種類、個人的體質、與豆漿一起吃的食物、喝豆漿的時節等多方面的原因有關。
2.豆漿性平偏寒而滑利，本來就會促使腸道蠕動。所以，脾胃虛寒的人一般不應大量飲用，尤其要少喝涼豆漿。而如果是寒性腹瀉的人，也要少喝豆漿，以免雪上加霜。
3.要掌握好喝豆漿的時間。可以把豆漿放在中午喝。另外，也要避免在溼氣太重的季節喝太多豆漿。
2樓：ぁ尐熙
豆漿是我們經常見到的飲品，它作為非常傳統的早餐已經被很多人們所接受，但是豆漿雖然非常好也有一定的養生功效，可使它還容易出現拉肚子。
中醫認為，喝豆漿後腹瀉，與豆漿本身的特性、腹瀉的種類、個人的體質、與豆漿一起吃的食物、喝豆漿的時節等多方面的原因有關。
首先，豆漿性平偏寒而滑利，本來就會促使腸道蠕動。所以，脾胃虛寒的人一般不應大量飲用，尤其要少喝涼豆漿。而如果是寒性腹瀉(比如因為著涼而拉肚子)的人，也要少喝豆漿，以免雪上加霜。
當然，要是正上火或者本來體質偏熱，那就沒有這類禁忌了。
其次，要掌握好喝豆漿的時間。一般來說，早晚較涼，寒氣較盛，如果腹瀉或者脾胃虛寒，可以把豆漿放在中午喝。另外，也要避免在溼氣太重的季節喝太多豆漿。
最後，講究食物搭配。一方面不要空腹喝豆漿，也不要搭配瓜果等本來就溼涼的食物一起吃;另一方面可搭配一些溫熱的食物，不說太複雜了，就平常的包子、油條、燒餅都是可以的。
順便說一句，豆漿還有產氣的作用，所以有腹脹、打嗝煩惱的朋友最好也少喝點。
喝豆漿容易拉肚子嗎
3樓：竟然沒名字用了
一般情況下是不會拉肚子的，如果喝豆漿容易拉肚子可能是屬於脾陽虛的症型，豆漿是屬於性寒，服用後對於脾陽虛的人來說容易引發脾虛寒加劇而出現腹瀉等消化系統症狀。
1.喝豆漿後腹瀉，與豆漿本身的特性、腹瀉的種類、個人的體質、與豆漿一起吃的食物、喝豆漿的時節等多方面的原因有關。
2.豆漿性平偏寒而滑利，本來就會促使腸道蠕動。所以，脾胃虛寒的人一般不應大量飲用，尤其要少喝涼豆漿。而如果是寒性腹瀉的人，也要少喝豆漿，以免雪上加霜。
3.要掌握好喝豆漿的時間。可以把豆漿放在中午喝。另外，也要避免在溼氣太重的季節喝太多豆漿。
喝豆漿為什麼會拉肚子？
4樓：td哥哥
在網路上，我們看到不少朋友都在諮詢這樣的問題：喝豆漿為什麼會容易拉肚子？其實，在我們身邊，相信也有朋友曾有過喝豆漿拉肚子的經歷，這樣的經歷往往會讓他們不敢輕易去喝豆漿了。
究竟是哪些原因會導致喝豆漿出現拉肚子的現象？今天，我們就一道來了解一下。
據悉，豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1.b2和煙酸。而且，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等等，所以豆漿是一種老少皆宜的營養食品。
儘管豆漿營養豐富，也有一定的養生功效，但如果喝豆漿不注意還是容易出現拉肚子的現象。中醫認為，喝豆漿後腹瀉，與豆漿本身的特性、腹瀉的種類、個人的體質、與豆漿一起吃的食物、喝豆漿的時節等多方面的原因有關。首先，豆漿性平偏寒而滑利，本來就會促使腸道蠕動。
所以，脾胃虛寒的人一般不應大量飲用，尤其要少喝涼豆漿。而如果是寒性腹瀉(比如因為著涼而拉肚子)的人，也要少喝豆漿，以免雪上加霜。其次，要掌握好喝豆漿的時間。
一般來說，早晚較涼，寒氣較盛，如果腹瀉或者脾胃虛寒，可以把豆漿放在中午喝。另外，也要避免在溼氣太重的季節喝太多豆漿。最後，講究食物搭配。
一方面不要空腹喝豆漿，也不要搭配瓜果等本來就溼涼的食物一起吃；另一方面可搭配一些溫熱的食物，不說太複雜了，就平常的包子、油條、燒餅都是可以的。
此外，如果豆漿還沒有煮熟、煮透，喝了也會出現腹瀉的症狀。原來豆漿中大豆皁苷類的物質在加熱時會冒泡，出現假沸的現象，所以煮豆漿時看到煮開後，再繼續煮3~5分鐘才能煮透，要是豆漿沒有煮透，裡面的胰蛋白酶抑制劑、植物凝集素等物質就不會被滅活，就容易造成嘔吐、腹瀉等症狀。
最後，大家還要注意一點就是，在常溫情況下，豆漿儲存如果超過了6個小時，就不適宜再飲用了。因為在一定時間的常溫下，豆漿的相關細菌在豐富的營養條件下會大量繁殖，這個時候再飲用就可能會引起腹瀉。所以，要想喝豆漿不拉肚子，一定要注意上述的相關事項。
5樓：俊逸酒業
豆漿性平偏寒而滑利，本來就會促使腸道蠕動。所以，脾胃虛寒的人一般不應大量飲用，尤其要少喝涼豆漿。而如果是寒性腹瀉(比如因為著涼而拉肚子)的人，也要少喝豆漿，以免「雪上加霜」。
當然，要是正上火或者本來體質偏熱，那就沒有這類禁忌了。
其次，要掌握好喝豆漿的時間。一般來說，早晚較涼，寒氣較盛，如果腹瀉或者脾胃虛寒，可以把豆漿放在中午喝。另外，也要避免在溼氣太重的季節喝太多豆漿。
最後，講究食物搭配。一方面不要空腹喝豆漿，也不要搭配瓜果等本來就溼涼的食物一起吃;另一方面可搭配一些溫熱的食物，不說太複雜了，就平常的包子、油條、燒餅都是可以的。
豆漿還有產氣的作用，所以有腹脹、打嗝煩惱的朋友最好也少喝點。
6樓：塔起蘇璞
有可能是你喝的豆漿沒有煮透，豆漿中大豆皁苷類的物質在加熱時會冒泡，出現假沸的現象，所以煮豆漿時看到煮開後，再繼續煮3~5分鐘才能煮透，如果豆漿沒有煮透，裡面的胰蛋白酶抑制劑、植物凝集素等物質就不會被滅活，就容易造成嘔吐、腹瀉等症狀。
另外空腹喝冷豆漿也容易造成腹瀉，所以也應避免空腹喝冷豆漿。
早上空腹喝豆漿有什麼危害，早上空腹喝豆漿會胖嗎
豆漿不應該空腹喝.豆漿裡的蛋白質大部分都會在人體內轉化為熱量而被消耗，不能充分起到補益和吸收的作用。如果空腹飲豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，營養就會大打折扣，因此，飲豆漿時最好吃些麵包 饅頭等澱粉類食品。另外，喝完豆漿後還應吃些水果，因為豆漿中含鐵量高，配以水果可以促進人體...
早上空腹喝豆漿好嗎，早上空腹喝豆漿會怎樣
人們喜歡早晨喝碗豆漿，尤其在寒冷的冬天。一來豆漿含有豐富的蛋白質，利於人體營養的需求，二來熱豆漿還能給人體補充些許熱量，抵擋凜冽的寒風。然而，在喝豆漿時，應注意小細節，才能使它徹底發揮功效。忌喝未煮熟的豆漿 喝沒有煮熟的豆漿容易引起腹瀉和嘔吐。忌過量 一次喝250毫升 一茶杯 為宜，若喝過量，容易出...
我早上喝豆漿沒空，晚上喝好嗎，喝豆漿是早晨喝好還是晚上喝好？？
豆漿屬於高熱量食物，不建議晚上喝。早上或者中午喝都是非常好的。如果工作的很晚，比如說經常熬夜到2點3點才睡覺，那麼8點 9點這個時間段 喝一杯豆漿還是可以的 你好 豆漿不適合晚上喝.豆類中含有一定量低聚糖,可以引起嗝氣,腸鳴,腹脹等症狀 豆類中的草酸鹽可與腎中的鈣結合,易形成結石,會加重腎結石的症狀...