1樓：自娛自樂說今宵
羊肉可以和bai紅蘿蔔一起吃，具體du做法如下：
羊排：zhi
dao600g、紅蘿版卜：250g左右、馬蹄：250g、青皮蔗：
100g、蔥：適權量、姜：五片、大蒜：
100g、耗油：一大勺、冰糖：5粒左右、料酒：
適量、醬油：適量。
1、羊排洗乾淨，斬成長條狀。
2、冷水下鍋，放入三片薑片和兩紮蔥，然後把羊排放入。倒入適量料酒。
3、水漸漸燒開，羊排的血水和泡沫也出來了，燒開後關火。
4、撈出羊排瀝乾水份。
5、鍋燒紅，放入少量食用油，放入羊排，中火，慢慢讓羊排的部分油脂逼出來。
6、再爆香羊排的同時，把蒜頭，姜和大蒜切好。
7、羊排兩面微黃，放入姜蒜和大蒜繼續炒，放料酒。
8、聞到香味後，先放入配料紅蘿蔔、馬蹄、甘蔗再放入蠔油和醬油，繼續中火爆炒，把醬料炒均勻後，放入冰糖。
9、配料醬料都炒均勻後，倒入熱水，然後放入高壓鍋。
10、燉20分鐘開鍋，倒入砂鍋上桌。
2樓：
可以bai
，還有這麼一道菜。
羊肉du燉胡蘿蔔:
1，切成塊的羊zhi後腿肉和胡dao蘿蔔
2，鍋熱倒油，放入專姜，蔥段，八屬角．幹辣椒段．煸出香味後倒入羊肉塊．翻炒．加入花椒和冰糖．繼續炒．3，加入老抽少許，紅酒兩勺．孜然粉（要是有孜然粒就更好了）燉．然後加入胡蘿蔔．適量水．燒開後改小火慢慢燉．一邊小心撇去浮沫
4，半小時後加入鹽，雞精，改大夥收汁就可出鍋了：）5，撒上香蔥和辣椒圈，開動～～～
3樓：段幹睿思彤瑗
健康指導：羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹。羊肉忌西瓜——同食傷元氣
。羊回肉忌梅乾菜答——同食生心悶
。雞肉忌芥菜——同食傷元氣
。蘿蔔忌木耳——同食得皮炎
。胡蘿蔔白蘿蔔相互衝。因此你選擇的雞肉羊肉蘿蔔這三種食材是可以一起燉的，不會有任何衝突。
羊肉和胡蘿蔔能同時吃嗎？
4樓：py曹可可
這是可以的，羊肉和胡蘿蔔並不是相剋的食物，它們倆一起吃會使得羊肉更加的鮮美。
羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一。羊肉性溫味甘，既可食補，又可食療，為優良的強壯祛疾食品，有益氣補虛，溫中暖下，補腎壯陽，生肌健力，抵禦風寒之功效。
胡蘿蔔能提供豐富的維a，可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、**夜盲症和眼乾燥症等功能。同時還能增強人體免疫力和抗癌的作用，並可減輕癌症病人的化療反應，對多種臟器有保護作用。婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。
5樓：匿名使用者
羊肉燉胡蘿蔔
１，切成塊的羊後腿肉和胡蘿蔔
２，鍋熱倒油，放入姜，蔥段，八角．幹辣椒段．煸出香味後倒入羊肉塊．翻炒．加入花椒和冰糖．繼續炒．３，加入老抽少許，紅酒兩勺．孜然粉（要是有孜然粒就更好了）燉．然後加入胡蘿蔔．適量水．燒開後改小火慢慢燉．一邊小心撇去浮沫
４，半小時後加入鹽，雞精，改大夥收汁就可出鍋了：）５，撒上香蔥和辣椒圈，開動～～～
6樓：匿名使用者
胡蘿蔔燉羊肉能補虛弱、益氣血，長期食用可補中益氣，預防手腳冰冷、幫助消化、止咳。
7樓：貝忻易惜萍
不會有任何***的，這樣子吃確實是非常營養的，營養價值極高，本身羊肉的營養價值就是很高的，他本身包含著其他的肉所沒有的營養成分，其次胡蘿蔔還包含著許多的維生素，維生素是對於女性的**而言是很好的成分。
羊肉能不能和紅蘿蔔一起吃
8樓：匿名使用者
當然可以，把羊肉和胡蘿蔔同煮，可去除羊肉的羶味，可使羊肉更鮮美，一起吃也是沒有問題的。羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和
牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一。羊肉性溫味甘，既可食補，又可食療，為優良的強壯祛疾食品，有益氣補虛，溫中暖下，補腎
壯陽，生肌健力，抵禦風寒之功效。
9樓：哥是圍觀群眾
能把羊肉和胡蘿蔔同煮，可去除羊肉的羶味，可使羊肉更鮮美，一起吃也是沒有問題的。羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一。羊肉性溫味甘，既可食補，又可食療，為優良的強壯祛疾食品，有益氣補虛，溫中暖下，補腎壯陽，生肌健力，抵禦風寒之功效。
胡蘿蔔能提供豐富的維a，可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、**夜盲症和眼乾燥症等功能。同時還能增強人體免疫力和抗癌的作用，並可減輕癌症病人的化療反應，對多種臟器有保護作用。婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。
另外胡蘿蔔內所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化，降低膽固醇，對防治高血壓有一定效果。胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基，所含的b族維生素和維c等也有潤**、抗衰老的作用。另外它的芳香氣味是揮發油造成的，能增進消化，並有殺菌作用。
1、 溫補脾胃：用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。
2、溫補肝腎：用於**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症。
3、補血溫經：用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
4、保護胃黏膜：羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。
羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用於多種疾病的**，具有較高的藥用價值。
5、補肝明目：羊肉有益血、補肝、明目之功效，對**產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。
10樓：新聞熱點早知道
不能，會掉眉毛的。兩種食物反克
羊肉能和蘿蔔一起吃嗎
11樓：夏末汀芷
一、羊肉能和蘿蔔一起吃。蘿蔔燉羊肉屬於家常菜，主要工藝是燉。蘿蔔軟爛，清香味淡，具有清痰止咳，溫中益氣之功效。
增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；
二、食材：
主料：羊肉400克，白蘿蔔50克，蒜苗15克，生薑1小塊，大料適量，桂皮適量
配料：食用油30克，紅油3小匙，醬油3小匙，高湯3大匙，料酒1/3大匙，胡椒粉少許，豆瓣醬3小匙，精鹽2小匙，味精1/2小匙，
三、製作步驟
1.羊肉洗淨切塊，白蘿蔔洗淨去皮切塊，生薑洗淨拍鬆，蒜苗洗淨切段
2.往鍋裡放油，燒熱，放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬、羊肉爆炒出香味，注入料酒、高湯，用中火燒
3.然後加入白蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒透至入味，放入蒜苗、紅油稍燒片刻即可。
四、成品展示：
12樓：匿名使用者
能，羊肉乾燥蘿蔔屬陰，在一起燉，中正平和
13樓：凡人
能吃，味道正好互補，一熱一涼
14樓：
可以的啊。這兩個搭配在一起絕配啊。
15樓：賴國肖浩博
當然可以了，很多好吃而常見的菜都有蘿蔔和羊肉啊
羊肉和紅蘿蔔能一起吃嗎
16樓：匿名使用者
可以的，可以做成羊bai肉炒胡蘿du卜。
準備材料：羊
zhi肉 200克、胡蘿蔔 200克、毛蔥dao 3個、油 1湯匙、專鹽 6克、生屬抽 1茶匙、料酒 1茶匙。
一、把胡蘿蔔洗淨切片，放一旁備用，如下圖所示。
二、把羊肉切薄片，毛蔥切碎，如下圖所示。
三、熱油，炒香毛蔥，如下圖所示。
四、放入羊肉片煸炒，如下圖所示。
五、加入料酒，生抽，胡蘿蔔片，中小火翻炒均勻。
六、加入少許水和鹽，稍稍煨制即可關火，如下圖所示。
七、出鍋裝盤，即可上桌食用，這樣羊肉炒胡蘿蔔就做好了。
17樓：科院小百科
羊肉和胡蘿蔔能同時吃。
主料：羊排2斤、胡蘿蔔3根、蔥2根、香葉3片。
做法步驟專:
1、羊排洗淨，鍋中屬水燒開放羊排煮3-5分鐘，撈出備用。把羊排放壓力鍋燉，放蔥，姜3片，鹽2g，水放和羊排齊平，選擇羊肉鍵，煮好之後羊肉撈出。
2、胡蘿蔔提前切滾刀塊。
3、把羊排和姜蒜放炒鍋裡。
4、加胡蘿蔔一起翻炒，加1湯匙老抽、半湯匙生抽。
5、半湯匙料酒。
6、加1g鹽調味。
7、放入煮好的羊湯適量，放入八角香葉陳皮、姜蒜。
8、雞精1g、大火燒開小火繼續燜20分鐘胡蘿蔔軟糯入味即可！煮好撒香菜。
9、羊排燉胡蘿蔔成品圖。
18樓：最後天使毀滅
健康指導：羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹。羊肉忌西瓜——同食 傷元氣 。羊肉忌梅乾菜——同專食生心
屬悶 。雞肉忌芥菜——同食傷元氣 。蘿蔔忌木耳——同食得皮炎 。胡蘿蔔白蘿蔔相互衝。因此你選擇的雞肉羊肉蘿蔔這三種食材是可以一起燉的，不會有任何衝突。
羊肉和胡蘿蔔能同時吃嗎？
19樓：科院小百科
主料：羊排2斤、胡蘿蔔3根、蔥2根、香葉3片。
做法專步驟:
1、羊排洗淨，鍋中水燒開
屬放羊排煮3-5分鐘，撈出備用。把羊排放壓力鍋燉，放蔥，姜3片，鹽2g，水放和羊排齊平，選擇羊肉鍵，煮好之後羊肉撈出。
2、胡蘿蔔提前切滾刀塊。
3、把羊排和姜蒜放炒鍋裡。
4、加胡蘿蔔一起翻炒，加1湯匙老抽、半湯匙生抽。
5、半湯匙料酒。
6、加1g鹽調味。
7、放入煮好的羊湯適量，放入八角香葉陳皮、姜蒜。
8、雞精1g、大火燒開小火繼續燜20分鐘胡蘿蔔軟糯入味即可！煮好撒香菜。
9、羊排燉胡蘿蔔成品圖。
20樓：課文你來說
羊肉和胡蘿蔔可以一起吃，一起燉湯最好。
21樓：關懷
可以的 味道很鮮美的 兩種物質搭配起來 營養價值很好
22樓：好名被豬起嘞
能，還可以放在一起燜燉來吃
23樓：鄉里二狗子
可以啊，很美味的搭配
白蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎？
24樓：樂哈健康網
在正確的吃法下，白蘿蔔和紅蘿蔔是可以一起吃的。
網上流傳白蘿蔔和紅蘿蔔不能一起吃，其實主要是因為胡蘿蔔中含有維生素c分解酶，而白蘿蔔中的維生素c含量豐富，會破壞維生素c的含量，很多人就會以為這兩種食物不能一起吃，但其實維生素c分解酶不耐高溫，將胡蘿蔔加熱後，很容易就會破解掉，所以並不會影響白蘿蔔的營養價值，將這兩種蘿蔔分開加工，是可以一起吃的。
白蘿蔔和紅蘿蔔怎麼吃最好
白蘿蔔生吃
白蘿蔔的水分含量豐富，口感脆響，含有多種營養物質，但不適合高溫加熱，否則會造成營養元素的流失，降低白蘿蔔的營養價值，所以白蘿蔔最好生吃或者是涼拌食用，這樣才能最大程度的吸收營養。
紅蘿蔔熟吃
紅蘿蔔中含有脂溶性維生素，生吃不利於維生素的吸收，所以紅蘿蔔經加熱後，可以增加營養的吸收。
白蘿蔔和紅蘿蔔的區別
白蘿蔔和紅蘿蔔，從名稱上來看，很明顯顏色就不同，而且大小也不同，白蘿蔔一般是白白胖胖的，胡蘿蔔則是瘦瘦高高的，而且白蘿蔔主要的作用是用於輔助**肺部疾病、便祕**、消化不良等症狀，而紅蘿蔔主要是為人體補充維生素，適合近視、視力下降的人群食用。
吃白蘿蔔的注意事項
1.不宜與橘子一起吃。吃了白蘿蔔後，會在體內產生一種叫硫氰酸鹽的物質，而橘子中含有的類黃酮物質在腸道內會轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸，硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
2.不宜與含植物色素的食物一起吃。吃了大量含植物色素的水果，就會在腸道分解出一種酸性物質，繼續吃白蘿蔔，會產生硫氰酸，從而抑制甲狀腺的作用，誘發或導致甲狀腺腫。
一般來說柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了蘿蔔後，短時間內不要再吃這些水果。
3.不宜與木耳、人蔘一起吃。木耳和白蘿蔔一起吃容易得皮炎，人蔘與白蘿蔔一起吃容易導致腹脹。
4.白蘿蔔不宜與黨參、黃芪、熟地黃、制何首烏等補藥一起吃。白蘿蔔有一定的破氣作用，吃了可能會影響藥效。
5.陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者最好不要多吃白蘿蔔。白蘿蔔偏寒涼性，這兩類人群吃了容易造**體虛弱，加重體內的寒氣。
吃紅蘿蔔的注意事項
1.不宜生吃。紅蘿蔔生吃會使維生素很難被人體吸收，從而降低紅蘿蔔的食用價值。
2.紅蘿蔔不宜與維生素c含量豐富的食物一起吃。紅蘿蔔中含有維生素c分解酶，容易破壞維生素c,降低維生素c的含量。
3.紅蘿蔔在烹飪過程中，不宜加醋，以免降低紅蘿蔔的營養價值，而且也不適合切碎後水洗或者是長時間的浸泡在水中。
羊肉和啤酒可以一起吃嗎，啤酒可以和羊肉一起吃嗎？
對於健康人群來說 羊肉和啤酒可以一起適量吃，但不宜多吃。羊肉味甘 性溫，含有蛋白質 脂肪 糖類 無機鹽 硫胺紗 核黃素 尼克酸 膽甾醇 維生素a 維生素c 煙酸等成分 啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料製作，含有多種氨基酸 維生素 低分子糖 無機鹽和各種酶，兩者在成分上並無相剋，可以適量食用。但不宜吃...
白蘿蔔可以和羊肉一起吃嗎，胡蘿蔔白蘿蔔和羊肉能一起吃嗎？
羊肉肉質鮮嫩，含有豐富的蛋白質，維生素，多吃羊肉能夠提高身體素質。除此之外，滋補身體 清痰止咳 祛寒冷等都大有裨益。入冬以後常喝滋補羊肉湯對身體好，有咳嗽症狀的喝上一碗滋補羊肉湯，暖暖身體都是不錯的。營養價值方面這麼高，但很多人對羊肉的羊羶味比較反感，雖然好吃，可聞起來就感覺怪怪的。特別是生羊肉用來...
羊肉可以和腐竹一起吃嗎 羊肉能與腐竹一起吃嗎
原料羊肉750克，腐竹皮3條，白果250克，去皮荸薺 馬蹄 15粒，青蒜250克。調料老薑6片，豆腐乳3 4塊，醬油2大匙，精鹽 糖 醪糟各少許，植物油100克。做法詳解。白果去殼及薄膜後，洗淨 荸薺洗淨 青蒜撕除老葉後洗淨，切斜片備用。將油燒熱，放入薑片爆香後，加入羊肉拌炒至肉色變深褐色時盛出。取...