1樓：匿名使用者
人生就是如此、當你走向成熟的時候、你就會承受著各種各樣的痛苦與折磨、然後蛻變、無需忍耐亦需要毅力、當你走過去、一切只是過眼雲煙。
2樓：匿名使用者
呵呵，哭其實是一種很好的疏解心情的東西，莫名其妙的想哭不代表是必須有什麼難過的事情，只能說是多愁善感一些吧，我有時候也是如此，只是聽到某一首歌或者看到某一段文字，我都會有想哭的感覺，但其實這只是一種當時的心境而已。
3樓：匿名使用者
人不會莫名其妙的哭，總有個原因的。
希望哭完後你能找到生活的目標，加油吧。
4樓：匿名使用者
秋天到了就是這樣，我最近也是這樣，有點傷感，秋主金，金主悲。
5樓：jerkey貓
哈哈，不要擔心，是內分泌問題，睡一覺，找點事做，過去就好了
6樓：天地的失落
有時候我也會這樣，自己也不明白 唉
經常感覺鬱悶，煩，覺得生活沒有了一切意義，還總是想哭，這是什麼症狀 ？
7樓：發明正能量
這位朋友：
留得青山在，不怕沒柴燒！
辦法總比問題多。沒有過不去的火焰山。
無數事例證明：一切困難，一切窘境，都會過去的！
人生有樂也有苦，有喜也有悲。沒有一個人的人生是一帆風順的，總是有高峰，也有低谷。
眼前很大的事，往往過去這一個時期之後，就沒有那麼大了。不信你想想你一年前，兩年前，特別頭疼的事，現在還特別頭疼嗎？多半不那麼頭疼了。
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前完全想不到的美景。所以，為了以後的美景，你要好好生活。
希望你視野寬一點，眼光遠一點，心眼大一點。從多角度思考問題，看待人和事。
人生的意義有很多種，人生的目標、理想也有很多種，即使一個方面，你比較失意，但不影響其他方面發出光彩。
你的思維一定要開闊一點，要從不同的角度，全方位地發掘、發現、發揮、發揚好自己的——潛力、資源、價值、優勢。要從多個角度尋找方向，尋找樂趣，尋找價值！
另外，吃一塹長一智，經一事長一能。失敗是成功之母。遇到什麼問題、困難時，你要知道，這些煩惱、挫折，對你以後的人生，會很有幫助的。你要正視這個問題。
最後，感覺你有點抑鬱了。建議你：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，知道煩惱只是暫時的，要從不同角度看問題，擅於發現人、事、物積極、有利、美好的一面，全方位地發現、發掘自己的優勢、資源、特長。
平時注意多與他人交流、談心，遇到難題，大家共同分析、解決。平時適當多一點戶外活動、體育運動，調整好身心狀態。確立正確、合理的理想、目標、計劃，充實自己的生活。
有時間，諮詢一下心理醫生。可以適當開點藥。
8樓：匿名使用者
這是你進入了你的個人生活低潮期！這是正常現象，每個人都會經歷！
原因有很多，比如說，有些事情對你產生了特別大的衝擊，導致你的情緒低落，感覺這個世界不一樣了，從而會對生活產生厭倦感！亦或許是由於個人原因，比如說做了一些自己不想做的事，明明知道不能做還是做了，這也會導致心情鬱悶！
不過碰到類似的情況時，一定要注意，調節好心情，否則很有可能往精神疾病的方向發展！
可以每天都去散散步和好朋友去聊聊自己的內心，或者去旅遊！
做些能讓自己心胸開闊的事，慢慢的就會把煩心事理順，找到解決的方法！
9樓：匿名使用者
有人說詩人本不該屬於這個世界！我不知道你是不是，但你想哭的原因或許是多愁善感，也許是內心太稚嫩！很煩躁是因為你與別人交流的太少！
多多的溝通，每天都做一件讓自己愉快的事情，如果你條件允許的話，可以去尋找然後追求一個讓你心中的動的人，不要害怕失敗，這就是人生！悲喜交加才會更完整的！一定要堅強！
品味酸甜苦辣需要很強的意志，如果你能用彩色的目光看世界，生活的總總都是那麼五彩繽紛！但你要還是大學以下年級的學生，建議你先把心菲收斂，世界的精彩和暫時的你無關，你的目標只有一個－－－認真的讀書！想想開心的事情吧！
祝你愉快…
10樓：匿名使用者
這是你心理作用，你要想開些，把目光放遠，別老是糾結在一個點上！自己解決不了可以求助朋友，親人，真的我就是這樣！希望你好好過生活，開心永遠伴你左右！
11樓：匿名使用者
憂鬱症狀，呵呵……找個生活的目標，有了目標有沒空鬱悶，煩了
煩躁、易怒、想哭，卻又沒有具體的原因，莫名其妙的控制不住自己的情緒！
12樓：匿名使用者
你好，發脾氣，莫名的心煩是焦慮，想哭是情緒低落，懷疑抑鬱症，建議去精神科就診，做下精神檢查和量表，確診後抗抑鬱藥物**，輔助心理**
13樓：匿名使用者
咱們一起去醫院看看吧，我也是這樣
14樓：匿名使用者
你想多了
是否有精神疾病要經過嚴密的量表檢查和醫生診斷！
你那只是一時的情緒波動，或者是更年期綜合症等，而且體內缺乏維生素也會影響情緒
不要瞎猜，精神疾病要經過科學的診療，絕不是猜的
15樓：匿名使用者
我也是 我是因為我爸爸不給我買衣服 自己想想就煩躁哭
16樓：匿名使用者
這只是情緒上的問題，有段時間我也這樣。不過現在好了。請你放心吧，這不是精神有問題
17樓：翎羽
可以回想一下最近發生的事
情緒莫名低落，總是感覺很悲傷，有時很想哭，總是想一些不好的事情，怎麼辦？
18樓：雨菲
心病還須心藥醫，心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵 人生就好像是接力賽， 沒有一帆風順的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ，你要對自己有信心 ，所有的事情都會過去的。
19樓：匿名使用者
其實我們每個人都有這種
20樓：山人老施
大家通常所說的抑鬱症，主要表現為心境低落，也就是心情長時間非常不好，莫名其妙的流淚，同時伴隨著一系列負性想法以及行為改變的精神和心理疾病。患者通常感到苦悶、孤獨、無望和內疚，在飲食和睡眠方面也可能出現問題，記憶力下降、精力減退、對任何事情的興趣減弱，並且難以處理學業、工作和日常生活中遇到的瑣事。嚴重影響患者本人的日常生活和工作學習。
所以，有了抑鬱症一定要及時尋求正規**。
21樓：葛薇
讓自己忙碌起來，不要整天想一些不好的事情，生活充實了，就不會胡思亂想了。
22樓：匿名使用者
要學會調整自己的心態。心情不好的時候要及時調整，可以聽一些**，想想以前快樂的時光，不要給自己過大的壓力。相信自己是最棒的。
23樓：村子裡的二柱
你好，人要自強不息，你估計比較缺乏自信心吧，建議你堅持每天鍛鍊身體一小時左右，每天朗讀二十分鐘左右對自己有意義的書籍或詩詞。會對你很有幫助的，祝你生活愉快
24樓：傑ivvi少
典型的抑鬱啊，但是現在還不是很嚴重，自己控制不好可以服藥控制…
25樓：q魚娘
因為曾經過去的事情，加上現在的生活讓你有所擔憂，所以你才會害怕的，要告訴自己，要為自己打氣。
26樓：匿名使用者
你很可能已經患上鬱郁症了，你這些狀態完全都是鬱郁症的表現，希望你抓緊去醫院檢查一下，不然任其一直發展下去，後果會很嚴重的。
27樓：匿名使用者
那就不要多想不開心了，應該把心想開，多去想我些開心的事情。
28樓：風華
您好，對於您的情況，我覺得你現在有抑鬱情緒，應該看看醫生。
29樓：川式生活
最好是去發洩一下，比如運動，唱歌，登山，過山車等。
這樣你才不會這麼低落
30樓：雨落_晨曦
我覺得你應該放鬆一下自己了，出去和朋友一起打打球聊聊天，喝喝茶吧，讓自己開心起來。
31樓：匿名使用者
這種情況我以前也有過你
32樓：匿名使用者
這裡的醫生技術好很多，對比其他醫院，有很大的差別，還少花錢
33樓：匿名使用者
這種情況你可能是壓力過大造成的，要學會釋放壓力，可以多出去散散心，和朋友聚聚等等
34樓：匿名使用者
建議多運動，運動產生多巴胺，可以對抗低落情緒。如嚴重，建議諮詢心理醫生。
35樓：匿名使用者
那你就暫時放下傷心的事，出去走走，到海邊散散步，放鬆一下心情，會很快好起來
36樓：最愛
我覺得你應該多看些心靈雞湯之類的正能量的書，這樣你就會陽光起來的。
37樓：
情緒不好的時候，可以聽聽歡快些的歌，或者是去出一身汗就好了！
心情莫名的煩躁，還總感覺想哭，不知道怎麼回事
38樓：匿名使用者
鬱悶了，或身體激素降低都可發生煩躁不安，（老人更年期就是這種情況）
39樓：匿名使用者
心情煩躁是人內心世界的外在表現，所以心情煩躁可能是壓力大或者不如意的事情太多，建議多散散步嘗試改變一下壞境戶外呼吸一下新鮮空氣，還要注意休息
40樓：你說的韓劇哦
壓力大了吧,畢竟都要升學了這個學期,感覺自己不行?
41樓：悟空法號四十四
是壓力太大了吧，或者有什麼煩心事發生
經常會莫名其妙的覺得心煩、不高興、而且還會發脾氣，甚至會自己莫名其妙的想哭，這是什麼原因
42樓：夏靈溪
童鞋~~我也是也！不過，青春期好像都這樣，要學會調節自己的心情，這也很重要~~
43樓：sunf1ower沫
夏天本來就會煩躁 沒事多睡睡別想那麼多
44樓：匿名使用者
大姨媽來了吧。。。正常的 經期前症狀
45樓：赤色青藤
你能說一下自己的生活狀態嗎
46樓：匿名使用者
建議你去看看心理輔導
因為一件事受了打擊很後悔所以總是想哭，莫名其妙的傷心覺得自己活著沒有意義了，想死自殘這是不是抑鬱症
47樓：匿名使用者
一、生活並不是什麼都是一帆風順的，總會有波峰有波谷。當你到低谷的時候，說明以後的日子只會越來越好，所以低谷就沒有什麼可怕的啦。
二、人生活著的意義有很多，有很多關心我們的親人、朋友。。。，如果我們輕易輕生，他們會很傷心、很難過的。你想想很多人缺胳膊少腿，他們卻依然很努力的活著，說明活著是一件很美好的事。
很多人也許就見不著明天的太陽了，我們應該慶幸我們依然能活著。
三、你是經受打擊才會有這樣的想法，也許不算抑鬱症，是心靈比較脆弱。可以多看一些樂觀、勵志的書籍。
希望可以幫到你，希望早日好起來！
48樓：小牧
你的症狀確實是抑鬱症的症狀，但因為有一定的誘因，且時間較短，不能確定為抑鬱症。可觀察一段時間，在此期間可多做體育鍛煉，看看是否有所緩解。
49樓：zifenf子豐鞋業
建議找個心理醫生看看吧，不管生活怎樣自己都要善待自己！
50樓：三葉草猴子
你不會是中邪了吧，找個巫婆看看
莫名的感覺累，困，身上總是不舒服
可能是亞健康 壓力大，注意休息，注意鍛鍊，調整心態，很快會好起來的 最近身體不舒服，不知怎麼的就感到又累又困，這是怎麼回事？1 成年人季節變化引起的，常言道春困夏乏秋盹冬眠現象。特別是夏天來臨氣溫升高，造成睡眠不足 質量不佳 2 有伴侶的女孩子，需考慮是否有孕 3 身體有恙，去醫院做個檢查。建議到醫...
我總是莫名其妙的感到心理難受，老是想哭
可能你感到很無聊，心情不好，前些天和你關係好的人離開你 去別的地方了，你想他 她 可能是你自來己太傷感了吧，我偶 自爾也會發呆也會小哭bai一會兒，擔過一du段時間我假期完了zhi，上學了，與同學們說說dao話熱鬧熱鬧，就一直沒哭過。你可能是太孤單了吧我就是這樣多出去玩玩開心開心不要一天宅在家，應該...
心裡總是莫名的難過很壓抑的感覺，心裡特別壓抑，心裡很難受。
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心情欠佳，需要調節心態。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15 分鐘，過後你就會覺得心...