前面一男生上課時總喜歡時不時伸懶腰手抬的老高擋著我看黑板,有一次還打到我了感覺好煩啊我怎麼做才好啊

2021-03-29 12:34:27 字數 6545 閱讀 4186

1樓:祖硯齋主人

男生好象喜歡你,伸懶腰是想引起你注意,而打到你更是他有意撈的小便宜。不信你換位試試,保證不伸懶腰了。

2樓:小丫頭叫我大叔

有可能是故意吸引你的注意力。

3樓:莯颻子

給他說,讓他以後注意點

教育故事(讀完帶有故事的,帶有答案的)

4樓:匿名使用者

1、土撥鼠哪去了

在教育教學過程中,常遇到這樣的情況,學生因為痴迷於電腦、電視、**等往往放鬆了學業,忘記了最初的追求目標,針對這種情況,教師不妨給他們叫這樣一個故事:

有三隻獵狗追一隻土撥鼠,土撥鼠鑽進了一個樹洞。這個樹洞只有一個出口,可不一會兒,從樹洞裡鑽出了一隻白色的兔子,兔子飛快的向前奔跑,三隻獵狗圍追堵截,兔子急了,"噌"的一下爬上了另一顆大樹。兔子在樹上,倉惶中沒有站穩,一下子掉了下來,砸暈了正仰頭看的三隻獵狗,兔子乘機逃跑了。

故事講完後,教師要問學生:"這個故事有問題嗎?

學生可能說:兔子不會爬樹。

一隻兔子不可能同時砸暈三隻獵狗。

直到學生找不出問題了,教師才說:"可是,還有一個問題,你們都沒有提到,土撥鼠哪去了?

趁學生思考之際,教師由此引發話題教育學生:

土撥鼠,獵狗追求的目標,可是由於兔子的出現,獵狗改變了目標,我們的思維也在不知不覺中打了差,土撥鼠竟在我們的頭腦中消失了。

在追求人生的目標中,我們有時會被風光迷住,有時會被細枝末節打斷,有時會被一些瑣事分散精力,在中途停頓下來,迷失了方向,或走上了歧路,從而了最初追求的目標。

同學們,人生的路很長很長,既有奇花異草的**,又有山巒疊嶂的阻擋,你一定要常常提醒自己——土撥鼠哪去了,不要忘記你最初追求的人生目標。

2、鵝卵石與鑽石

為什麼我們非要學習這些沒用的東西呢?"這是當老師的所聽到的學生們的抱怨與質疑中最常出現的一句話。遇到這種情況,我們不妨給學生講這樣一個寓言:

一天晚上,一群遊牧部落的牧民正準備安營紮寨休息的時候,忽然被一束耀眼的光芒所籠罩。他們知道神就要出現了,因此,他們滿懷殷切的期盼,恭候著來自上蒼的旨意。

神出現了,神開始說話了:"你們沿途要多揀拾一些鵝卵石,把他們放在你們的馬褡子裡。明天晚上,你們會非常快樂,但也會非常後悔。

說完,神就消失了。牧民們感到非常失望,因為他們原本期盼神給他們帶來無盡的財富和健康長壽,但沒想到神卻吩咐他們去做這件毫無意義的事。但是,不管怎樣,那畢竟是神的旨意,他們雖然有些不滿,但是,他們還是各自揀拾了一些鵝卵石,放在他們的馬褡子裡。

就這樣,他們又走了一天,當夜幕降臨,他們開始安營紮寨時,忽然發現他們昨天放進馬褡子裡的每一顆鵝卵石,竟然都變成了鑽石。他們高興極了,同時也後悔極了,後悔沒有揀拾更多的鵝卵石。

現在我們覺得沒用的知識,就像鵝卵石,將來有可能變為無盡的財富。

3、教育學生自尊、自重、自信

有一個生長在孤兒院的男孩常常傷心地問院長:"像我這樣沒人要的孩子,活著究竟有什麼意思呢?"院長總是笑而不答。

有一天,院長交給男孩一塊石頭,說:"明天早上,你那這塊石頭到市場上去賣,但不是真賣。記住,無論別人出多少錢,絕對不能賣。

"第二天,男孩蹲在市場角落,意外的有很多人向他買那塊石頭,而且價錢愈出愈高。回到孤兒院,男孩興奮的向院長報告,院長笑笑,要他明天拿到**市場上去賣。在**市場,竟有人出比昨天高十倍的價錢要買那塊石頭。

最後,院長叫男孩把石頭拿到寶石市場上去展示。結果,石頭的**較昨天又漲了十倍,但由於男孩怎麼都不賣,竟被傳為稀世珍寶。男孩興沖沖的捧著石頭回到孤兒院,將這一切告訴院長。

院長望著男孩,徐徐說道:"生命的價值就像這塊石頭一樣,在不同的環境下就會又不同的意義。一塊不起眼的石頭,由於你的珍惜而提升了它的價值,被說成稀世珍寶。

你不就像這石頭一樣嗎?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有價值,生命就有意義。

4、學會期待

古希臘有這樣一個神話故事:塞普勒斯國王皮格馬利翁,對自己雕刻的表現心中理想女性的美女像產生了愛戀之情,在他深切的期待中,雕像變為真人而與他結為伴侶。這雖是神話故事,但在現實中也有類似的例子。

年,美國心理學家羅森塔爾和助手來到一所小學,進行"**未來發展的測驗"。其後向教師提供了一份名單,並說,這些孩子又很大的發展可能性。教師們甚感困惑,因為名單上的孩子有一些是差生。

心理學家解釋說,這只是對學生未來發展的**,不是說學生的現在,並要求老師保密。8個月後,羅森塔爾重返學校,進行第二次測驗,結果令人驚訝,凡名單上的學生,無論在學業成績、智力發展,還是與老師、同學的關係等方面,無一例外,都有了顯著的進步。而這個名單,只是從全部學生中隨機抽取的。

——這就是著名的羅森塔爾效應。

教師的期待,會通過言行、表情傳達給學生,學生會受到鼓舞,並朝著老師期待的方向發展,這是心理學上的心理暗示作用。期待是多麼神奇,我們做老師的要學會期待。

5、讓美德佔據學生的心靈

有這樣一個故事——一位哲學家,帶著他的一群學生去漫遊世界。十年間,他們遊歷了很多的國家,拜訪了很多有學問的人。現在他們回來了,個個是飽學之士,真是滿腹經綸。

在進城之前,哲學家在郊外的一片草地上坐了下來,對學生說:"十年遊歷學,你們現在有了很多學問,長了不少見識。現在,學業就要結束了,我們上最後一課吧!

"**們便圍繞著哲學家坐了下來。

哲學家問:"現在,我們坐在什麼地方?""我們坐在曠野裡。

""這曠野里長滿雜草,現在我想知道如何除掉這些雜草。"**們感到很驚奇,他們都沒想到,一直在**人生奧祕的老師,最後一課問的竟是這麼簡單的一個問題。一個**先開口了:

"老師,只要有把鏟子就夠了。"哲學家點點頭。另一個**接著說:

"用火燒也是一種很好的辦法。"哲學家微笑了一下,示意下一位。第三個**說:

"散上石灰就會除掉所有的雜草。"第四個**說:"斬草要除根,要把根挖出來才行。

"等**們都講完了,哲學家站了起來:"課,就上到這裡,你們回去以後,按照各自的辦法,除去一片雜草,一年後再來相聚。"一年後,**們都來了,不過原來相聚的地方,已經不再是雜草叢生,它變成了一片長滿穀子的莊稼地。

**們圍著穀子坐了下來,等待老師的到來。可是,哲學家始終沒有來。幾十年後,哲學家去世,**們在整理他的言論時,發現哲學家在書的最後補上了這樣一章:

"要想除掉曠野裡的雜草,方法只有一種,那就是在上面種上莊稼。同樣,要想讓靈魂無紛擾,唯一的辦法,就是讓美德佔據心靈。

我曾進行了五年德育課題的實驗與研究,到學校搞調研時,常聽學校回報說,他們搞了"八不準""十不要",我說,最好還是搞個"學生應該怎麼做"吧,這樣效果可能更好一些。教育的核心是做人教育,做人教育的本質特徵是踐行性,還是讓學生"養成"美好的品德和良好的習慣更有效果。

5樓:5000融信通

在很久以前,在一個偏遠的山區,有一家姓張的人家,一家三口,老張耕作,他的妻子就在家,做家務和照看小孩。小張有一天放學回來,吵著鬧著要吃豬肉,說班上的同學家裡都有肉吃,非吃不可,後來小張媽只好,敷衍小張說等你爹回來了,去買肉。

快到吃飯的時間了,老張回來了,小張就迫不及待的跑到;老張面前看看有沒有肉帶回來,看見了老爹沒有帶肉回家,小張沮喪的跑到母親的面前有鬧了起來,說母親說話不算話。

老張知道了事情的原委後,由於到離趕集的時間還很久,沒有地方買肉,就決定把家裡的母豬給殺了,最後跟在一家人吃著,這隻豬做的菜時說,我們雖然窮苦,但我們一定要誠實,言而有信。

我的腰很平坦,沒有一點贅肉,但是正面看沒有曲線,怎麼能讓腰變的更加細呢? 10

6樓:維名所止

讓粗腰變細——飲料篇

最佳飲料——水

不含卡路里,同時會產生飽脹的感覺,所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水時,還可以因為腸胃加熱涼水,而幫助燃燒體內的卡路里。 合理飲水是成功**的關鍵。

大清早:喝杯暖水清腸胃

一早起床, 在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水,有助推動腸臟蠕動,令你產生便意,幫大腸來一次大掃除,肚腩當然不再驕傲。這招喝水keepfit法有不少明星都效法,**成功指數極高!

午飯時段:餐前飲水減食量

嘗試每餐前儘量飲一杯清水,一來可以填飽咕嚕咕嚕響的五臟廟,降低飲食分量;二來補充身體所需的水份,加速新陳代謝。怕被人發現你以飲水**而尷尬的話,可以一邊吃飯一邊喝水,分散人的注意力,而且可以拖慢進食速度,令飽意更快出現。

下午茶時段:聞花水戒零食

一到teatime,食慾又發作,拿出隨身零食,薯片、曲奇、汽水┅┅都是致肥美食,一個下午茶的熱量高過一頓午餐呀!自問自制力不夠的姐妹們,不妨在辦公座位周圍噴下花香噴霧,聞著可以抑制食慾。

噴霧做法:將10cc無水酒精、1滴玫瑰花油(或薰衣草油亦可)先後倒入噴霧式瓶內,然後加入90cc礦泉水搖勻。朝天花板上噴,令全室充滿花香,深呼吸一下。

晚餐時段:喝水**一個月減10磅

只喝水的節食**法是不健康的,正確的飲水**法是借攝取蛋白質和蔬菜,以降低對碳水化合物和糖分的攝取量,而且還要慢慢咀嚼。

啤酒和烈性酒都有可能提高體內的可的鬆,一種將脂肪轉移至腹部的荷爾蒙。喝酒時,還傾向於食用更多的食物。

讓粗腰變細——食品篇

最佳食品——豆類和漿果類

白豆,黑漿果,幹杏和冬季南瓜都是高纖維的食品,johe allred博士,columbus俄亥俄州立大學食品科學技術系營養學教授認為:纖維不僅因為可以使人感到飽脹從而幫助減重,同時也可以防止便祕,使腹部不至顯得過大。每天理想的計量是25-35克。

秋來正是吃南瓜的好時節,不僅能補養脾胃,還能利尿潤肺,養生**兩不誤。

豆腐製品如豆腐乾、油豆腐、豆腐皮中的蛋白質含量更高於豆腐,且都是**最佳食品。

注意:如果你還不習慣於高纖維的食品,慢慢增加計量,並在一整天內將計量平分。食用過多或過快都會導致腫脹和不舒服。

**專家建議,想小腹**的人,應該嘗試腹式呼吸法。

腹式呼吸的方法很簡單:吸氣時,肚皮漲起;呼氣時,肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣,甚至突然變得不知道該怎麼呼吸,但該呼吸法一方面有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出,另一方面也能使氣流順暢,增加肺活量。

專家還提醒人們,只要平常走路和站立時,用力縮小腹,配合腹式呼吸,小腹肌肉就會變得緊實,就能達到**的功效。

也許前一兩天會覺得很辛苦,走兩步路就又不自覺的突出小腹,但只要隨時提醒自己,「縮腹才能**」,幾個星期下來,不但小腹逐漸趨於平坦,走起路來也更顯迷人。

當然,除了縮腹走路之外,不能忘了適當的飲食控制,才能達到**目標。

下面這組動作集中了最有效的腹部練習。假以時日,集中練習,你的腹部將變得更多情。

腹部練習:

腹部拉伸環繞

1.臉朝上躺在墊上,膝蓋彎曲,雙腳平放分開與肩同寬。雙手放於腦後,保持頭與頸在一條直線上,背部緊貼地面。

2.腹部肌肉用力,慢慢抬起上身,同時左肩轉向右膝。左右側各做3組,每組15次

作戰步驟

步驟一:體下屈

平躺在墊上,雙手自然放在身體的兩側。雙腿抬起,大腿與地平線以及小腿與大腿成90度角。運用下腹及大腿的力量使兩腿依次下放再掛起。

腿下放的時候不要碰到地面。單腿下放及掛起為1個8拍,每次做8個8拍。

步驟二:仰臥起坐

平躺墊上,雙手置於腦後,雙肘開啟平頭面。依次側起,4拍向上抬起,4拍放下。注意利用腰部力量左右側起,雙肘與頭持平。

步驟三:俯身肘撐

面部朝下,雙手彎曲置於胸前,用肘關節和腳尖撐地。運用腹部力量將身體撐起,保持10秒至20秒再放下。可重複動作多次。

圍剿贅肉

器械 腹肌訓練機:手放在支架上,配合呼吸,做向前彎腰的動作。支架的力量可調節,根據個人情況制定力度,用彎腰的力量下壓支架。

每組做30次以上,可休息片刻,繼續進行。能力範圍內,做得越多越好。

腹肌訓練板:坐元寶式仰臥起坐。平躺於訓練板上,雙腿抬起,相疊加。雙手抱頭。抬上身,盡力用雙肘去觸碰雙膝。每組做20次以上。

家庭練習

直立轉體:直立,雙腳開啟略寬於肩部。雙手將晾衣竿橫放在肩後,左右扭動上肢。做的過程中注意保持髖部不動,集中使用腰部的力量。分別向左及向右轉動一次,每天至少做20次。

坐式轉體:彎曲雙膝坐在地上,手指交疊反握,手掌朝外,手臂水平伸直。上半身及兩手臂向左邊輕輕扭轉,膝蓋則朝右邊傾倒,維持2—3秒,然後反方向重複做5次。

體驗:痠疼後的緊實讓人充滿成就感

體下屈做到4個8拍的時候,小腹的脂肪發出痠疼的訊號,而大腿的肌肉也有緊繃感。等做到8個8拍,雙腿已搖搖欲墜。兩腿放下的那一刻,像是回到了平地上。

仰臥起坐是最折磨人的。每次努力地抬起上肢,上腹及腰部都感覺收緊了,很酸,而當上肢回到墊上,那一圈的肉才又放鬆。於是,就在不斷收緊和放鬆的交替中,腹部有一陣陣劇痛襲來。

漸漸開始喘不過氣,而臉也漲得通紅,恨不得有根繩子可以把自己吊起來,不用再費力往上抬。

原來以為肘撐是個靜止訓練,應該很簡單。可是撐在那裡,屁股不是翹得老高就是塌在下面,教練全都判了不合格。好不容易標標準準撐了10秒,全身都開始發暈,胳膊也有些顫顫巍巍。

一套做下來,腹部那團肉疼到第二天,幾乎不敢笑(一笑便會牽動發酸的肚腩)。可是摸上去,那些原先鬆鬆的肉肉好像緊了些。不知道是不是心理作用。

但相信,堅持,只要堅持,一定可以把贅肉消滅掉。

腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。這裡的脂肪因距離心臟較近,又最容易被動員出來進入血液迴圈造成危害,是名副其實的「心腹」之患。因此,當腹圍在90—100釐米以上或腹圍與臂圍的比值男大於0.

9,女大於0.85時,腹部的脂肪就非不可了。

怎樣才能較快地減少腹部多餘的脂肪,使它顯得平坦?下面介紹一種45天便可見效的腹部速效平坦法:

一、熱身活動10分鐘,至全身微微出汗後,再用保鮮膜捆紮腹部5—6層。

上課時一女生把胳膊挨在了男生的肩上,是什麼意思?然後男生又看了女生一眼

你好,其實,就是很普通的男女接觸吧。都是學生而已,不過,至少說明,這兩個人關係不錯。當然,也分情況,有可能,女孩子是喜歡這個男生的,所以,偶爾需要一些依靠和關心。還有一種情況就是,是好哥們,好哥們的肩膀借用一下,有何不可,對吧。所以,具體,還要看當事雙方具體的情況了。女生把男生當兄弟,女生無意之舉,...

為什麼以前一男生總盯著我看,我也看他了,今天他看見我就跑。很

老實的孩子,有話不敢說 大概吧,不過可以去表白試試,照你這麼描述的話,他接受的可能蠻大 為什麼以前一男生總盯著我看,我也看他了,今天他看見我就跑。很慌張的樣子,好像還跑錯了方向。什麼意思 嗯,也許吧,我想問一下你們對視的時候你是什麼感覺啊,他是你喜歡的型別還是你看上他了,就說一下我的經歷吧可能對你有...

我喜歡一男生,可是他不喜歡我,但是我已經喜歡多月了,已經很難放下他。他之前拒絕我一次,怎麼辦

日子還長呢,抄什麼都會變襲 化的,人年輕的時候bai 在試一次,不行就算了,別失了尊嚴 難放下那就繼續喜歡吧或許你能感動他 或許你會累到放手 把你對他的感情藏入心裡 我以前也有過類似的曾經 事不過三 在好好努力一把 實在不行就算了 我喜歡一個男生,但他不喜歡我。拒絕我一次之後開始我放棄了,但是後來還...