1樓：匿名使用者
先了解清楚他為什麼說你壞話，如果那些只是子虛烏有的事情，我想謠言很快就會不攻自破。
但是相反的，如果那些並不是空穴來風，你就要好好提高自己的修為了，不要只想著怎樣去和別人理論，先檢討自己吧。
說你壞話的人可能是出於嫉妒也可能是真的受不了你的某些方面，你倒不如由他說去，看看自己還有什麼值得改進的地方，認真的做好會被他說閒話的每一件事，直到他找不到嚼舌頭的時候，就證明你的修為已經夠好了。
你急著去和他瞎嚷嚷，人們也不會認為你就是有理的一方，所以你就靜觀其變吧，反正他不說都說了，你去和他理論，只會讓謠言更多。如果你不說破，在和人說起他的時候儘可能的大度點說自己並不怪他是自己不夠好，人們反而會佩服你的胸襟也說不定！至少他們會覺得你比他有人道多~
放寬心吧！相信我，只要你認真處事，友善的對待身邊的人，問題很快就會得到解決。
以上便是我的經驗論，希望對你能有幫助。
2樓：匿名使用者
別人說的這些壞話可能傷害到你了，就要去質問他一下，澄清事實，讓他以後說話注意分寸；
如果這些壞話對自己沒有什麼傷害，就當耳邊風，一笑了之。
人與人之間都是這樣，坐著說別人，站著被人說。
3樓：匿名使用者
說你壞話的人，平時也會說別人，這是正常。
你聽後很不舒服，也是的。
儘管你心裡多恨她說你壞話，多恨她人假
但你不可以罵她或任何過激行為，這隻會讓她變成有理一方且變本加厲。
你應該在人前裝作什麼也沒發生，
待她友好但就這種人切忌深交。
而且你也應該想一想為什麼人家說你，或許以前你對她做過什麼，比如見面不打招呼讓這種小氣的人記恨於心。
你想後儘量改改，剋制住對她或什麼人不滿，見到認識的都打招呼或微笑點頭，
以後誰跟你講別人壞話你都只是笑笑，
對別人儘量要友善，不要讓別人以為你不喜歡她。
這樣你以後會少一點壞話，多一些喜歡你的人。
4樓：匿名使用者
保持樂觀、平靜、坦然、愉快的心情
方法一：當情緒不好時，有意識地轉移話題，或者做點別的事情，（如聽**、看電視、做運動、打下休閒遊戲、再或者出去散散步等），來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解。
方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者用摔枕頭、打沙袋等方式，把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康。但是，要注意宣洩的物件、地點、和場合；方法也要適當，避免傷害別人。
方法三：當你想得到一件東西，或者是想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找一個適當的理由來安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前現實，保持較為樂觀的態度。
我聽到別人說自己壞話當然會很生氣，但是生氣過後就會一點一點地從自身找問題，如果自己身上的確還存在別人所說的缺陷，那麼我會聽從他們的意見，對自己進行改變。不求達到完美，但求做到盡善。
5樓：匿名使用者
1、把他當空氣，能躲多遠躲多遠，對付小人的最好辦法2、當著眾人的面
和她大吵一架
出口出手要狠
萬不可與這種人講道理
戳（可不是拿凶器啊）到她的疼處
讓她以後不敢再胡說
一定要強勢
很多人都是欺軟怕硬
小人真多，最煩這種背後說人壞話的小人
同情你，儘快解決吧，很影響心情的
6樓：拉磨斯基
首先你要先搞清那個人說你壞話的真實性，是不是有人要離間你們的關係。
如果能確定那就要看他說的壞話壞的程度了，要是不是傷人太厲害，證實他確實說過的話，你可以找他談談，要是不承認的話可以帶個證人，要是犯賤的話直接揍他。
他要是說你壞話說的很難聽的話，直接揍他。
7樓：
我也曾經遇到過這種問題.
而且那個人還是我自認為的好朋友.
我個人認為
如果對方是你的好朋友的話
你最好裝作沒有事
當做不知道
否則說出來還會讓你們反目成仇
你就不能阻止ta繼續散播你的壞話
而你就應該用一種平常心去對待ta.
因為你要相信你自己並沒有做錯什麼
如果對方跟你關係一般
也可以不要理ta
反正井水不犯河水
如果對方本來就是你的敵人
應該好好跟ta交談
讓對方瞭解你內心的想法
甚至可以根據ta的話改正你的缺點
總之不要衝動
要按照情況處理
不可以盲目行事
8樓：匿名使用者
什麼也不說，嚴肅的表情掃他一眼在走人。
此時無聲勝有聲，殺傷力最大。也體現你的大度，看他以後還說不。
9樓：_張小懶
幹嗎理他啊、嘴長在他身上、自己沒做什麼虧心事就好啊不要說跑去找他理論昂、根本行不通、反而還會惹得他更加猖狂嘴多的人多了去了、別人說你那說明咱有讓他嫉妒的地方不要跟小人計較
10樓：匿名使用者
他說他的。說是他的自由，你做你的。。如果自己沒有問題別人怎麼說都沒有用。。不過你在背後不要說別人的壞話。。。。。。
人可負你，，，，，你不可負人。。。。。明白嗎？
11樓：婞菔停業
不要找他不要理他 然後在每種場合都忽視他不要搭理他 久而久之他自己就會覺得自己很無聊最後總會閉嘴的
12樓：匿名使用者
如果你確實存在他所說的一些不好的地方，我想你應該去改正
如果他只是汙衊你，當做沒聽到就好了，用行動證明你自己
人都不傻，也許當時別人會附和下他，但心裡都知道怎麼回事
13樓：的的小巫
做好自己，很多傳言就沒有了，既然他是個小人，記得，「防不勝防」。。。小心為妙吧
14樓：匿名使用者
讓那個人去說吧，越理會越糾纏不清，其實只要自己相信自己，自己問心無愧，時間會為你辨清的
15樓：嚶嚶美代子
這次先饒了他，下次再說就揍死他。
16樓：匿名使用者
卑鄙小人！不用理它！！！
17樓：匿名使用者
看怎麼個說法 說的什麼
如果是無中生有的一些傷害你人的話
男的就暴力 女的就~~~
18樓：匿名使用者
無視他，找個機會跟他溝通下，在背後說人壞話的人是小人。
19樓：匿名使用者
直接無視他,把他當空氣
如果發現有人在背後說你壞話，該怎麼辦？
20樓：輕財經
有人在背後討論你的時候,首先應該感覺到欣喜,最起碼你沒有被人們遺忘,總被人關注是很好的事情,因此放平自己的心態吧,好嗎
其次,我們生活著,不能想著每一個人都會說自己好話,這是非常非常不容易做到的,而且就算做到了,也不是一個好事情,從大的方面看,歷史上多少好的君主,給中華民族的強大與發展帶來了翻天覆地的變化,可是,哪一位也沒有做到後人天天誇讚,不是嗎,更何況我們,在現代生活中,有很多人是老好人,做到什麼也不說錯,什麼也不做錯,那麼他們是怎麼做到的呢,我告訴你吧,他們做到的很簡單,不說就不會說錯,不做就不會做錯,我常常會讓下面員工刻意做一些事情用來鍛鍊,可是對於每個人都說好的人,普遍能力不是很好,當然,有些人的性格是很內向的,可這不表示他們沒有自己的原則,不要為這些事情傷腦筋了,有句話不是很好嗎,走自己的路讓別人去說吧,不要為了別人的說法或看法折斷自己飛翔的翅膀,切記哦.
最後,如果聽到你耳朵裡的話非常的不可容受,你有三個方法可供選擇:1\當他們是"仙人放屁,不同凡響"想著你就無所謂了,因為我們是凡人,仙人的想法和說法不是我們所能理解的,2\找他們吵架,過多的講理是促使對方肆無忌蛋的前行軍,有時不用講,大罵一次,下次他們會非常注意對待你的方式,我們這個社會暫時擺脫不了武力於我們的壓力3\學會沉默,中國是一個典型的同情弱勢群體的民族,你的沉默只會有人因同情而不發言,因為面對你無辜的眼神,他們反而會來安慰你,明白嗎?
學會這三種方式,巧妙的運用,你會慢慢擺脫煩惱,而且你會發現自己原來是這麼一個能打心理戰術的女孩子,你的自信會一天天增加,那麼以後,就真的沒有說你了,要麼就是你做的很好,他們無話可說,要麼是你變的無比強大,他們不再敢說,可是,如果是親戚和朋友,讓他們說說又何妨呢,我們不常常也會去議論他們嗎,有時候只是因為他們是我們的親戚和朋友,而不是陌生人,不是嗎?
21樓：匿名使用者
如果無關緊要的可以不理他，如果影響到你聲譽的可以借和朋友聚會的時機表現出和他說的好的一面並有意無意的透露那個人愛嚼舌根，朋友自然會疏遠他。至於清者自清，哈哈，三人成虎不知道嗎。你進我一尺，我退你一丈，你再進一丈，我再退一步，如若再進，斬草除根
22樓：匿名使用者
你是清白的
就不要怕別人說!
因為只要你沒有做什麼壞事
大家也不會相信他的話
相信假如有人信了那個人說你的那些話
那麼那些人,應該不是你的朋友
你也不必太去在意
你的世界裡
並不是為了他們而活
你也不是為了他們而出生的
順其自然
這是我所堅持的真理
因為所有的假話
都會隨著時間的消逝而消失
別人記住的
只會是你所做的一切好事
不必太在意
也不必去辯解
更不必懷恨在心
以君子之腹度小人之心
^_^當他在放屁就可以了
公道自在人心嘛
可是你自己的心理調節也很重要
可以寫寫日記來調節自己的情緒
你也可以學會寬容
試著對那個說你壞話的人好一些
讓他覺得自己不如你
讓他覺得自己的心是多麼狹隘
而別人看到的是你的心靈美
是誤會總是會解開的
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
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相遇後伺機借話搭話用含沙射影而又能讓人聽懂的比方說給別人聽，這是一種宣洩和回擊，我認為做人應當如此，只要沒有依賴別人活著，不需要懷有低人一等的心態而忍辱不發。無視，會因別人的三言兩語就會難受的人一定要學會自我排解，被別人在背後說壞話就當做沒聽見就好，你過你自己的，管他們別人說的是什麼，如果別人在背後...