對人點恐懼症,之前跟人打過架,受過冷落

2021-03-25 15:56:35 字數 6140 閱讀 1836

1樓:發明正能量

首先,凡事和為貴,不要和別人發生衝突,要懂得積極溝通、協調(包括請第三方出版面調解),適當忍

權讓、剋制。

關於你的恐懼、緊張,你可能年齡還小吧,還需要經歷、提高。

我具體有建議如下:

一,社交活動中,每個人都會有一定的緊張和焦慮,這屬於正常現象,不必過於糾結。

二,人際交往最實質、最根本的內涵,是「交流感情」與「協作事務」,所以要自然、坦誠一點,不要過於在意一些次要的細節。

三,「用進廢退」、「熟能生巧」,平時要多與他人交流、談話(把舌頭練靈活),多經歷一些事件、場合,在社會經驗、生活閱歷、社交經歷豐富了之後,人的心理素質自然也會提高。

四,「失敗是成功之母」,要以長遠、進步、發展的眼光看問題,而不要過於擔心、在意一時的表現、好壞、得失。

五,平時多關心、問候他人,適當學習一些社交、禮儀的技巧、常識,並把語文學好,包括多學習、練習一些禮貌用語、祝福用語等。

六,適當瞭解一些心理學常識,瞭解、使用認知**、行為**(含系統脫敏法)、放鬆**等。

七,平時適當多一些戶外活動、體育運動,積極調整好身心狀態。

八,比較嚴重的恐懼症者,建議諮詢心理醫生,並考慮適當用藥。

精神科和心理諮詢科的區別

2樓:艾德教育全國總校

心理諮詢師是從事於運用心理學、人格心理學、**心理學和心理醫生是心靈的導師精神診斷的理論知識,通過理療等手段,解決來訪者心理障礙的專業人員。進行心理諮詢的人員以心理學專業的為主,其他人員均有醫科學習背景。它和精神科服務物件不同:

心理諮詢師的服務物件是遇到心理困擾、出現心理問題的正常人,其精神活動在正常範圍,有自知力;精神科醫生的服務物件是精神活動不正常的精神病人,精神活動嚴重異常,沒有自知力。邢臺市人民醫院精神心理科杜忠雲2、工作方法不同:心理諮詢師的工作方法是運用心理學原理和技術幫助精神活動在正常範圍的人解決心理問題、擺脫心理困擾,促進個人成長、發展和社會適應。

精神科醫生的工作方法是按照精神疾病診斷標準判定一個人精神是否正常、是否屬於某種精神疾病,然後使用抗精神病藥物進行**。

3樓:特斯特

劉康健醫生專業為您解答

4樓:匿名使用者

一種是鑑定為病態 一種是需要調節和糾正

5樓:匿名使用者

二者有區別也有共性,共性是都是研究正常心理和異常心理的科室,精神科和臨床心理科的區別,精神科醫生面對的病人意識上基本脫離了社會,脫離的正常的生活,活在無知的個人世界裡面。心理醫生面對的患者只是經歷一些挫折後,病人無法自己走出負面的情緒產生心理疾病而已像這樣的情況,可以通過心理調理,來達到**的目的。精神科醫生最主要的特點是有處方權,一般在大的醫院裡都有精神科,裡面的醫生即精神科醫生。

他們不一定系統學過心理學,不一定擁有心理諮詢師證明,但是他們主要針對精神**症等重度精神(心理)疾病。主要的**方法是藥物。心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的,

心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等,從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**,比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器,但是不用藥物。

精神心理科是什麼?

6樓:法師無了

你好:精神心理科的意思,主要考慮的是兩個因素。一個因素是害怕中國民眾對精神病的誤解和恐懼感,所以特別加了一個「心理學」來減輕這種民眾焦慮;第二個因素是,該醫院可能存在非臨床醫背景的諮詢師,所以,在開科的時候,既考慮了臨床醫學背景的醫師,也考慮了非醫學背景的非醫學諮詢師。

因為心理諮詢師目前在國內並不具備嚴格意義的行醫資格,包括新的精神衛生法草案也強調了心理諮詢師不能提供醫學意義的**。雖然心理諮詢本身就是一種非醫學**模式,但這條路恐怕還要走很長時間。因此,目前大部分開設精神心理科的科室,走的路線都是以上兩條。

現在中國常見的精神科室只稱精神科。包括專科醫院當中的精神科和精神**科。精神心理科是一個複合的科室。

估計之後隨著精神衛生法的落實,還會出現心理諮詢科,提供一些心理意義上的諮詢,心理測試上的結構測試。而目前常見的心理**和心理**,可能會統劃為精神科了。回答如上。

7樓:葬儀屋

美籍華裔心理學家李紹昆在其《哲學、心理、教育》一書中說「精神心理學實際上是**如何平衡心身、物我、天人關係的一種心理科學,它與強調刺激反應,或研討潛意識心理分析,或以人性為本等傳統心理學不同,而將人的中心地位拉回到天然的自然界一員地位,用天道精神去指導研究這些平衡關係的心理科學,它是融合中西精神文化的一種更為先進合理而充滿生氣活力的科學」。值得一提的是中國的《易經》,道家思想,禪宗文化等都對精神心理學產生了重要影響。精神心理學有人本主義發展而來,名為transpersonal

psychology,故最初翻譯為「超個人心理學」,後李紹昆建議改譯為「精神心理學」,並且自上世紀70年代以來,我國臺灣心理學界也倡導以「精神心理學」之名代替「超個人心理學」。

8樓:左邊的鴨子

簡單來說應該算是臨床心理學科吧它的診斷和處理其實更常見的是諮詢者和患者的直接接觸吧。精神心理,主要在於研究心理,主要是偏向於應用在實際生活中的,醫院一般會有設立,就是解決一些心理障礙的(不是說有精神病才會去這個科室!!!)或者說是專業的解決心理煩惱的。

只是不同的是有時會有醫學藥物輔助,算是醫學和心理學的交叉吧。以上個人拙見。

請問大家臨床心理學家,心理醫生,精神科醫生有什麼分別

9樓:匿名使用者

1.首先應該區別精神科醫生和另外兩者。

精神科醫生最主要的特點是有處方權,一般在大的醫院裡都有精神科,裡面的醫生即精神科醫生。他們不一定系統學過心理學,不一定擁有心理諮詢師證明,但是他們主要針對精神**症等重度精神(心理)疾病。主要的**方法是藥物。

雖然有點言過其實,但是他們基本上不加診斷就用藥,除了藥物**,很少使用臨床諮詢、還有其他技術。再說得過分一點,就是不管好壞讓你吃藥= =||

2.我認為心理醫生就是心理諮詢師或心理**師。

「醫生」的稱呼是不恰當的,絕大多數心理諮詢師心理**師都沒有處方權,談何「醫生」二字?

心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的。(精神病人是1的範疇,或者只能靠患者自愈,沒得**= =|||)

心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等,從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**,比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器,但是不用藥物。

3.臨床心理學家,如其名,研究臨床方向的心理學家而已。

何謂臨床?我的理解就是面對病人與來訪者,將理論的心理學知識應用與患者的**,即心理諮詢與心理**。詳細解釋見2.

******************************====

ps:再善解人意的告訴樓主一點——關於心理疾患的等級劃分:

最重:精神**症

次之:神經症(抑鬱 躁狂 雙向情感障礙)

輕者:應激障礙、心理問題(人人都有,可大可小,什麼家庭問題啊、學習障礙啊、失戀啊喪親啊引起的問題都算,時間長了就演變成神經症甚至精神**症。)

另外還有人格障礙,所謂人格是個筐,很多問題都可以往裡裝。比如表演性人格可能引發癔症,強迫性人格障礙可能導致強迫症。但是不要把它們劃等號。(扯遠了)

基本上心理諮詢與**是針對神經症、心理問題和一部分人格障礙。

才知道懸賞分是0 = =# 算了,咱這就當是發揚精神了~

我是學應用心理學專業的,怎樣才能成為一名精神科醫師? 5

10樓:藍色殊俟

精神科醫師是要求醫學專業五年畢業才可以拿到執業證的,他們可以開處方藥的

應用心理學有一個心理諮詢的方向,可以考國家的心理諮詢師證書前者主要從醫學的方面來實施**的,面對問題比較嚴重的患者、病人;

後者多從心理學方面出發,面對一般的正常人到患有輕微到中等心理障礙的來訪者,是不能開處方藥的。

精神科的醫事人員包含精神科醫師、精神科**、臨床心理師以及職能**師,另外尚有以精神科為專長之社會工作師或社會工作員等之專業人員。

精神科醫師要求能夠使用包括藥物與心理**等方式來協助精神疾患。從業之前要經過生物精神醫學、心理**、動力取向心理**、認知行為**、團體心理**等訓練,並使用於他們的臨床服務中。精神科醫師所受的生物醫學及精神藥理訓練是他們和臨床心理師及其他**師有所區別之處。

11樓:匿名使用者

你目前成不了,精神科醫師是有處方權的,要讀完5年醫學類相關專業。不是所有的醫學院專業都有處方權,比如藥學專業,就沒有處方權。你要成為精神科醫師,還要讀好多年書呀,相比之下,國內的心理**師法定規則目前很寬鬆,西歐發達國家要求同時有要二個專業(心理或哲學和醫學)畢業和實習經歷,才能做心理**師。

12樓:匿名使用者

我只能說,有耐心,精神科不比別的科,不能嘲笑或鄙視病人

13樓:河北友愛心理科

考一個精神科的碩士博士。或者到精神科工作。

精神科的醫生他們懂心理學嗎,如果心理出現問題是該去精神醫院做心理諮詢呢,

14樓:馮晨蓓不默

我是心理學的本科生,據我所知精神科的醫生是需要學習心理學的,二者間有很多共通處,甚至往往很多醫院的精神科也兼任心理諮詢的角色。但相對來說,他們在心理學領域肯定不如有心理學專業基礎的人,他們更側重於對重性精神疾病的診斷和**,如精神**症等。如果你沒有出現幻覺幻聽與妄想等精神病性症狀,建議你先做心理諮詢,由心理諮詢師做一個初步診斷,再決定是否需要轉診精神科。

15樓:考奧維杞奧

都可以,側重點不一樣。

精神科的醫生都是修學過心理學的,但他們學的是臨床心理學,是病理心理學。

如果您的心理問題是心因性的,一般都是找心理諮詢師。

如果您的心理問題很嚴重,是精神病的範疇,那麼就需要到精神科就診了。

祝吉祥如意

16樓:羊舌火郜永

精神科醫生肯定懂心理學,而你找誰看病,這個問題不好說!要看你所說的心理問題的嚴重程度。如果你沒有幻聽、妄想、精神**症之類的毛病,一般不用去!

心理諮詢解決的是一般心理問題、嚴重心理問題和神經症性心理問題。不過你在去精神醫院之前可以去看看心理醫生聽聽他們的診斷,如果真有精神病,他們會建議你去精神病院的!

17樓:淡沛春賀曠

1.首先應該區別精神科醫生和另外兩者。

精神科醫生最主要的特點是有處方權,一般在大的醫院裡都有精神科,裡面的醫生即精神科醫生。他們不一定系統學過心理學,不一定擁有心理諮詢師證明,但是他們主要針對精神**症等重度精神(心理)疾病。主要的**方法是藥物。

雖然有點言過其實,但是他們基本上不加診斷就用藥,除了藥物**,很少使用臨床諮詢、還有其他技術。再說得過分一點,就是不管好壞讓你吃藥=

=||2.我認為心理醫生就是心理諮詢師或心理**師。

「醫生」的稱呼是不恰當的,絕大多數心理諮詢師心理**師都沒有處方權,談何「醫生」二字?

心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的。(精神病人是1的範疇,或者只能靠患者自愈,沒得**=

=|||)

心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等,從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**,比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器,但是不用藥物。

3.臨床心理學家,如其名,研究臨床方向的心理學家而已。

何謂臨床?我的理解就是面對病人與來訪者,將理論的心理學知識應用與患者的**,即心理諮詢與心理**。詳細解釋見2.

******************************====

ps:再善解人意的告訴樓主一點——關於心理疾患的等級劃分:

最重:精神**症

次之:神經症(抑鬱

躁狂雙向情感障礙)

輕者:應激障礙、心理問題(人人都有,可大可小,什麼家庭問題啊、學習障礙啊、失戀啊喪親啊引起的問題都算,時間長了就演變成神經症甚至精神**症。)

另外還有人格障礙,所謂人格是個筐,很多問題都可以往裡裝。比如表演性人格可能引發癔症,強迫性人格障礙可能導致強迫症。但是不要把它們劃等號。(扯遠了)

基本上心理諮詢與**是針對神經症、心理問題和一部分人格障礙。

才知道懸賞分是0==#

算了,咱這就當是發揚精神了~

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