1樓：總是如此沉默
如果你想成為一個有錢人，那麼有幾條忠告： 開朗，大氣，學會說一點廢話，絕不冷場，隨時讓自己站在舞臺**。。不斷地去征服女人。
如果以上做不到，想有錢，只有去買彩票了。
2樓：太陽之光的家
怎樣區別抑鬱情緒和抑鬱症
生活裡，抑鬱是一種
很常見的情感成分，是人之常情。人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情況，自然會產生情緒變化，尤其是抑鬱情緒。抑鬱症也是以情緒抑鬱為主要表現的一種精神疾病，是一種病理性的抑鬱障礙。
有的學者認為，正常的抑鬱與病理性抑鬱是一個連續譜系，是一個由量變到質變的過程。精神病學認為，正常的抑鬱與病理性抑鬱是兩種不同的情緒狀態，出現病理性抑鬱具有不同的原因，二者不是一個連續的譜系。一般判定病理性抑鬱要包括症狀標準、嚴重程度標準和病程標準。
區別正常的抑鬱情緒與病理性抑鬱，可以從以下幾個方面進行： 有無原因（症狀） 正常人的情緒抑鬱是基於一定客觀事物為背景的，即「事出有因」。而病理性情緒抑鬱通常無緣無故地產生，缺乏客觀精神應激的條件，或者雖有不良因素，但是「小題大做」，不足以真正解釋病理性抑鬱徵象。
持續時間（病程） 一般人的情緒變化有一定的時限性，通常是短期性的，人們通常通過自我調適可以緩解；而病理性抑鬱症狀常持續存在，甚至不經**難以自行緩解，症狀還會逐漸加重惡化，抑鬱症症狀往往超過兩週，有的超過一個月，甚至數月或半年以上。 嚴重程度 前者憂鬱程度較輕，後者程度嚴重，並且影響患者的工作、學習和生活，無法適應社會，影響其社會功能的發揮，更有甚者可產生嚴重的消極自殺言行。 生物症狀（症狀） 病理性抑鬱往往伴有明顯的生物性症狀和精神病性症狀，如持續的頑固失眠、多種心理行為，同時體重、食慾和性慾下降，全身多處出現難以定位性的功能性不適和整體性的症狀關係，檢查又無異常，以上這些均是抑鬱症的常見徵象。
變化規律（病程、症狀） 典型抑鬱症有節律性症狀特徵，表現為晨重夜輕的變化規律。許多病人常說，每天清晨時心境特別惡劣，痛苦不堪，因而不少病人在此時時常有自殺身亡的念頭。至下午3~4時以後，患者的心境逐漸好轉，到了傍晚，似乎感到沒有毛病了。
次晨又陷入病態憂鬱的難熬時光。 發作傾向（病程、嚴重程度） 抑鬱症可反**作，每次發作的基本症狀大致相似，有既往史可供印證。 家族病史（病程） 抑鬱症的家族中常有精神病史或類似的情感障礙發作史。
發病率及危害
抑鬱症是精神科自殺率最高的疾病。抑鬱症發病率很高，幾乎每7個成年人中就有1個抑鬱症患者，因此它被稱為精神病學中的感冒。抑鬱症目前已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第二位重要疾病，對患者及其家屬造成的痛苦，對社會造成的損失是其他疾病所無法比擬的。
造成這種局面的主要原因是社會對抑鬱症缺乏正確的認識，偏見使患者不願到精神科就診。在中國，僅有2%的抑鬱症患者接受過**，大量的病人得不到及時的診治，病情惡化，甚至出現自殺的嚴重後果。另一方面，由於民眾缺乏有關抑鬱症的知識，對出現抑鬱症狀者誤認為是鬧情緒，不能給予應有的理解和情感支援，對患者造成更大的心理壓力，使病情進一步惡化。
3樓：匿名使用者
沒有關係，這是正常的現象，沒個大學生總有一段時間是這樣的，出去旅行吧！我當年就這樣
4樓：匿名使用者
多學點人際交往的知識，大膽走出去，與人溝通，現在社會需要這樣的人才。
5樓：香輕輕
把自己如此剖析還不知道怎麼做嗎？
我自己一個人呆著就高興不起來~跟朋友在一塊還好點 ，這是不是抑鬱症~~
6樓：中國人睡夠了沒
你自認為是抑鬱，我倒覺得你有點神經衰弱。你說的狀況是內心空虛的寫照，你生活一定是低落甚至有一定程度上的自卑。試著充實下生活內容，培養更多一些興趣，必要的話看下心理醫生
7樓：魂樂歌者
只是害怕孤獨而已。學會去享受孤獨吧！這樣才能走的更遠
8樓：匿名使用者
因為沒有安全感bai？是個大人啦，要學du會zhi堅強了有什麼難題去牽絆我都不
dao會去心傷專
有什麼危險在我面屬前也不會慌亂
就算有狼群把我追捕也當作遊戲一場
在什麼時間都愛開心笑容都會飛翔
就算會摔倒站得起來永遠不會沮喪
在所有天氣擁有叫人大笑的力量
9樓：囉嗦族
你只是害怕孤獨而已，就像1樓說的，學會去享受孤獨吧！這樣才能走的更遠。。。
這世界上很多時候都是你自己一人走下去的
10樓：開賓四季女孩
不是的，我以前也和你一樣的哦，不過有了男朋友就好了。
11樓：匿名使用者
這種心理很正常，完全在於個人的看法
你認為它是抑鬱，它就是抑鬱
你認為正常，它就是正常
所以嘍，開心點
一個人不高興，就去找朋友嘍
17歲得男生得了抑鬱症，生不如死.大家看看我的故事吧
12樓：檑檑二號
這種情況的病人，在這種處境沒有任何人的支援是非常的痛苦的，通常人們會忽略，這從而造成病人更加的痛苦。
當一個記憶下降時旁人的責備，那種苦沒有這種經歷的是解釋不清的，當別人叫做事時，卻沒有反應過來，大多情況下當事人也少不了被言語刺傷，大腦反應遲鈍這些會被人忽略掉，會把這個人扔進一個不能復原的環境裡。
現在我想對著如果能看到我打的字的網友們說，如果你們見到這人的，請好好幫助，這種人自身本就痛苦。而如果再去打擊，那麼這人將會進入更嚴重的憂鬱，如果這個人是你，別人會怎麼做？
不知道我這樣說是不是對你們不公平。不管怎麼樣請好好對待這樣的人吧，這些人不是笨只是身體出現了問題而已，不要當成另類。
這些人會控制不會住的亂想，如果受了啥刺激更會亂想。
哪天衝出去殺自己殺別人也有可能，實話實說別無他意。
提問題問十七少年，我不知道怎麼說，反正你心理一定出了問題。至於這種病沒有啥好藥的，有些醫院只賺錢不顧藥效，那只有先找心理醫生吧，之後再去可靠的醫院**。但是治好病必順要吃藥，怎麼選藥還是去可靠的人幫你選吧，如果沒錢問家人要，要不到......
去求助，如果還不行那應等變得更嚴重了。
13樓：點燃希望
把抑鬱症治好什麼問題都會迎刃而解！你這種情況，跟我之前得過抑鬱症的時候基本相同！我初中時候就已經有這種症狀，不過沒那麼嚴重！
到大學時才嚴重，就到了你說那種情況，而且整天腦子不受控制，整天胡思亂想，到了你不肯相信的程度！心情極其惡劣，比世界末日還要恐怖！後來父母帶我去看心裡醫師，我當時很不願意！
醫師開給我吃的藥，我也不是很願意吃，父母強迫才吃！吃了一個多月就好了，我也不知道當時父母跟我說的那些是不是心裡輔導，反正就好了，以前隔段時間就**一次，現在也不**了！
我現在說話也特別快，反應比覺得比人家還快，別人鬥嘴也鬥不過我！每天過的挺快樂的，所以建議你找心裡醫師，既然你知道自己得了這種病，那就要趕快對症下藥，什麼有沒有治反應遲鈍的藥，那些根本治標不治本！
最後，祝樓主趕快好起來，這不是什麼難治的病！
14樓：匿名使用者
好像不是抑鬱症吧 要不你把要做的事在心裡多讀幾遍 讀到做完為止 要不準備紙和筆 可惜你太小了 你要是結婚了 相信你能感覺到你每天起床睡的都不是同一個女人（健忘症）
15樓：廣告語隔一個月
你最好去看看心理醫生啊。。
得了抑鬱症開心不起來怎麼辦？
16樓：賓運旺汗申
你的性格估計來比較內向，有壓力或源者不開心的時bai候不會主動去發洩du一下給自己減壓zhi，運動dao聊天散步聽**等都可以發洩壓力減壓，本人覺得最快減壓的方式就是收腹握拳對著空氣恨恨打幾拳，效果立杆見影，這是外在的洩壓
還有內在不要繼續加壓，對事情別太執著，要學著放下，有能力解決的事情就努力，不能解決的事情就隨它去，有抑鬱傾向的人常常容易鑽牛角尖，只看一點，看不到其他方面，一件事情的發展往往有多種方向
試吃幾天谷維素加維生素b1吧，有效果的，去搜一下這兩個維生素的功用吧維持平靜的心態就是最好的，看看郭德綱的相聲笑一笑日子就更美好了
17樓：滄海浩波
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認專知療屬法、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
18樓：相信的力量
長時間下來，bai我對自du己的症狀有點zhi絕望了，但我還是一邊
dao痛苦一邊回繼續做著。功不唐捐
答，這句話是千真萬確的。事情在2023年底有了轉機。 我那時身體不太好，每天坐在辦公室裡，也沒幹什麼事，但一會兒就覺得人非常疲倦。
我每天回到家，最常說的一句話就是「身心疲憊」。
19樓：川上伊夫
首先體驗一下bai
自殘的感覺du，你會發現其實很享受的，因為zhi這是抑鬱症最好的dao接觸身體不疼的方版法權接下來就是忍，能忍多久就忍多久
然後每天要死不活的平常過，儘管我也是這樣平常過來的竟可能和別人聊天，海闊天空
最後，你會發現自己不知不覺的活了這麼久，還死不賴臉的認識了屬於自己的朋友
（以上純屬個人親身經歷，請勿模仿）
20樓：匿名使用者
你們吧事情嚴重話了，我覺得我從小到大沒有笑過，也記不起開心的事情。我前年回不想上答班休息了半年時間，天天看趙本山老師的小品，不會笑~但是百看不厭就是解悶而已。現在我的笑聲多了，原因是（戀愛了~網戀，倆人膩歪著，有說有笑的，就不覺得煩了）。
然後就是（工資漲了，也夠花了。），（這兩個方面的其中一個就已經讓我解脫自己鬱悶的心理了。）你可以試著接觸異性，嘻嘻。
古人云解鈴還須繫鈴人，鬱悶是心想不開，壓抑。 感情（戀愛）是讓心裡美滋滋的。明白？
21樓：匿名使用者
先別急於開心
抄一部楞嚴經
先讓自己平靜
看看我的辣椒怎麼了,大家看看我的辣椒怎麼了？
辣椒花葉抄 病毒病，是辣椒的主要襲病害之 bai一，危害十分嚴重，一du般可減產30 重zhi則損失dao50 60 發病症狀有三種型別 花葉型 叢簇型 條斑型。症狀表現。通過田間察看病株，發現頂部葉片出現黃綠斑駁 顏色濃淡相間 新葉皺縮 植株生長受到一定抑制 坐果率下降 病毒病，多由刺吸性害蟲或者...
看看我家巴西龜是怎麼了，大家看看我家的巴西龜是怎麼了？可憐
感冒了。去買一個養熱帶魚的加熱棒，給水體加溫，溫度設定在30度左右。可以再水中投放一些抗生素，比如青黴素，紅黴素等。養龜可以參考這個 1.環境 水龜在水中生活，養龜水深一般比龜背稍高的深度即可，無須太深，最多不要超過龜背高度的2倍,最 好可以提供一塊高出水面的石頭，讓龜爬上去晒背 龜需要陽光，如果完...
不知道怎麼了，我總覺得現在電影電視劇裡演的愛情都很假，現實生活中根本沒有什麼純粹的愛情，其實都是互
都是快餐電視劇，外加商業廣告滲入，沒什麼 價值。以前看的都是港臺劇本，文化底蘊特別豐厚。看看人家那 新白娘子 唱腔的歌詞，那叫一個古韻風雅，情深意濃 塵緣將盡，思來苦楚。天下最大的憾事，莫過於緣盡情未了。中國人現在文化貧瘠是小事，最讓人鬧心的是惡補浮華。30年前都是窮人的地兒，現在全將豪門，宮廷，高...