1樓：日日日穹
你太怕了，導致壓力太大。先找個人陪自己睡，同時白天多運動，適當放鬆，不困別**，**就睡覺，睡前別想亂七八糟的東西，和迷信無關，沒什麼好怕的。
2樓：匿名使用者
總是做噩夢應該是你自己現實中有擔心的事情，你一直擔心這事情會真的發生，所以你即使睡著了，大腦還在思考這件事。
3樓：因緣法
建議您拜讀佛教經典《地藏經》，有兩個理由：一是讀了，就知道為什麼會這樣。二是讀這部經，益處很多，其中之一，可「夜夢安樂」，也就是不會夢惡夢了。
最近連續老做噩夢，是不是什麼徵兆或是什麼病？
4樓：only水晶鰻
我大一的時候也會害怕，
因為寢室沒有人，後來是習慣了就好了，你可以試試放鬆心情。
一般做惡夢的話可能是因為你睡覺的時候習慣把手放在胸口，或者側躺放在頭部了，或者是睡睡就變成這種姿勢了，下次睡覺的時候你注意一下就好嘍。
也建議你可以再睡覺的時候放在床邊小夜燈什麼的，很多地方都有賣的，幾塊錢一個，光不是很亮，有的還是聲控的。如果你不是在寢室住，就更方便了，在遠距離點個小檯燈，費不了多少點的，有點燈光感覺就不會很害怕了。
如果你條件允許的話，可以再床邊拉個簾，睡覺的時候你就會感覺你只在簾裡的小空間睡覺，會有很大的安全感，因為這個空間在心理上就是屬於你的啦，就不會害怕了。不過不是特別建議你這麼做，因為畢竟是逃避的一種方式，如果你是在受不了了，可以試試，很有效果的。。
算是我的經驗只談吧，希望能夠幫到你哦。
5樓：匿名使用者
可能是太累了吧，多休息，可以看一些幽默搞笑的電影，可能會得到緩解
6樓：匿名使用者
可能是點累了、你可以去藥店買點安神的來吃下、在就是自已多去外面放鬆下心情
7樓：夜→無邊的夢
看看這個**
吧
周公解夢晚上要到一點鐘做的噩夢會不會是真的?
8樓：匿名使用者
雖有行動力，但卻太貪心什麼都沾一點而搞得難以收拾。還以一大堆理由來搪塞，結果信用就這樣一點一滴地流失了。這兩天至少與父母親間維持一點融洽的氣氛，可以的話最好能在家裡吃晚飯，乖乖陪家人蔘加活動。
即使晚上要出門也注意別超越門禁時間。
周公解夢連著好幾晚都做惡夢是怎麼會事
9樓：匿名使用者
夢境都是相反的，可能是平常你想太多了吧，建議你平常保持良好的心態，不要想太多無關緊要的事情，壓力太大也會做噩夢的，望採納，謝謝！
10樓：匿名使用者
別熬夜哦，工作壓力大了吧
我最近總是做噩夢，那些夢預示著什麼
11樓：
我始終相信夢會給人一些難以言喻的預示作用，樓主會不會覺得有些現實之中的場景
專彷彿屬在**見到過，而大腦裡只有一個模糊的場景，甚至只是一種潛意識？極力回想卻不知在何處遭遇過。是的，夢對於一個人確實很難解釋清楚，但我始終相信夢是可以預示某些事情的。
經常做噩夢意味著什麼
12樓：匿名使用者
心理學解夢夢見噩夢
人在睡覺時就會做夢，做夢是人體正常的生理現象。夢是在快眼動睡眠情況下進行的，會被記住；相反在非快眼動睡眠情況下的夢，不會被記住，我們也不會意識到。每個人每晚都會做夢，因為人類的腦細胞總是在不停活動，人在睡眠過程中，意識的清晰度會下降，當日常生活中的思想、回憶和想象刺激人的大腦皮層的某些部分並留下痕跡，當大腦皮層的這些部分在人的睡眠中還保持著興奮狀態時，日常生活中留下的痕跡就活躍起來，引起了夢，夢是外界因素在人腦中的存在。
俗話說「日有所思，夜有所夢」，當你極度渴望一件事情時，晚上做夢就會夢到，一旦夢真的成為現實，就會以為夢想真的成真了。張教授告訴記者，這種說法是沒有任何道理的。圓夢，只是碰巧，是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情聯絡起來的結果。
人一般都會夢到生活中的事，小時發生過的事，長大後的某一天也許會夢到；東西放到**找不到，說不定在哪個夢裡就會清晰地看到東西所在的位置，這些都是潛意識，不是夢想真的成真了。
人在做夢的過程中有時會說夢話，大家經常說，別人在說夢話的時候不要和他對話，對話可能會把他累出病來。張教授告訴記者，人在做夢時說的話是無意識的，所以不會對人體造成影響。說夢話是睡著的人大腦皮層中主管言語的部分沒有完全抑制的表現。
當大腦皮層的興奮力量比較強烈時，人不僅會在睡著時亂說話，還會手舞足蹈地亂動作、磨牙等，嚴重的還會夢遊。
13樓：匿名使用者
夢見鬼代表什麼？
一般來說，噩夢中的場景都是我們在在日常生活中最不願意看到和經歷的，做噩夢的動機也是我們平時最不敢面對的，但事實上，你越害怕的噩夢，可能越是你潛意識裡渴望實現的東西。
如果你夢見自己被鬼抓走，可能是由於你這個人很看重人際關係，虛榮心很強，總是希望得到所有人的喝彩、關懷，所以在夢裡會想到自己被鬼抓走，希望以此引起所有人的注意，使所有人的觀點關注點都集中在你身上。事實上，你在平時生活中可能並不是怕鬼的人，你之所以會夢到鬼，完全是為了表現自己無助，藉助鬼來達到引起大家注意的目的。
1、夢見鬼怪，預示會遇到危險。夢見妖精，是一個好兆頭，預示你做事情會順利，一些不大相干的人，也會出乎意料的幫你了的大忙。
2、夢見被惡魔追（妖怪），你嚇得都快跑不動了、喘不過氣來了，這表示你的生活上有極大的壓力，那個惡魔也就是你壓力的**，你可以適著去找到這個人好好溝通，進一步找出解決的方法才能舒解你心中的壓力。
3、若夢見自己受惡魔攻擊，預示則將發生危及性命的事情。
4、夢見自己被妖怪壓著，預示表示運氣將好轉。
5、夢見跟惡魔為友，要特別小心最近的朋友群當中是否有人想加害於你。戀愛中的男友夢到此夢，要小心會有第三者破壞你們的感情。
6、夢見被妖怪押著，你只能害怕無法逃脫，這表示你的運氣即將好轉了。但如果你被妖怪押走後被殺了，預示你會生病，或是進行到一半的事情會被破壞者妨礙，無法順利進行。
7、夢見大惡魔，預示你周遭的人可能會用甜蜜的謊言來奉承你，讓你受騙上當，要特別留意。愛睹博的人做此夢，是暗示你要收斂一點。
8、夢見自己擊殺怪物，預示則賭博或一切訴訟都將會獲勝。
9、夢見妖怪在追趕自己，預示會有煩惱的事情發生。
10、夢見自己一見到鬼怪就跑，預示著敵人將被自己征服。
11、夢見怪獸，這代表你的內心正處於不安的狀態，或許是生活上、工作上或者感情上的不安，讓你感到有不安全感了，或者是你在現實生活中有某些慾望一直被壓抑住了，怪獸就會在你的夢中出現。
12、夢見向鬼怪進攻，這是吉兆，可以避免災禍。
13、夢見自己被妖怪殺害，預示會生病或會受破壞者妨礙，無法順利行事。
14、夢見怪物在城市，卻沒有一個人，預示你可能會因為某些原因，而讓自己在工作的領導能力增長，得到同事、屬下的擁戴。
15、夢中自己戰勝了魔鬼，預示將會功成名就。
14樓：求一知
做噩夢，一般有兩種原因。一是身體的虛弱或者疲勞導致噩夢，二是最近經歷的嚴重的情緒衝突在夢中的體現。
你在夢中殺人，這是有憤怒情緒和害怕情緒交織的情緒感受。可能和睡前與人有激烈的衝突，憤怒情緒繼續在夢中釋放導致的。
也不排除是身體正在報警，但就個人經歷而言，頻繁噩夢或定期發夢，有很大可能是源於心理問題。
童年時不注意留下的陰影，親人朋友不經意的一句話，強打起精神看的恐怖電影...對於內心敏感的人來說，這就像一顆定時炸彈，它埋在心裡，**的時候讓人精神崩潰，汗流浹背，潛伏時惴惴不安，唯恐被拉線。
對此建議題主不要**會引起自身恐慌的事物，要清楚自己對恐懼的底線，控制無用的獵奇心理，將注意力轉移到平靜的生活中，不要沉浸在悚然的幻想世界，這樣你會發現世界很美好，駭人的惡劣不需要你親自參與。
而且每天睡前可以騰出半小時用於冥想，將注意力集中在自己的呼吸上，會讓你的身體和精神得到放鬆，長此以往睡眠質量會得到很大改善。
ps：不要瞎想，自己嚇自己最可怕。
15樓：童彩記憶
你好，做夢是人睡眠過程中產生的一種正常心理現象，其實，每人每天都會做夢，只不過由於大腦皮層的抑制作用或心理防禦機制的作用。
偶爾做堊夢，並沒什麼，但如果經常做噩夢，尤其是夢到同樣一個可怕的場景就應該引起重視，及時進行自我心理疏導。
很多人常在晚上做夢時夢見不愉快的情景，夢境千奇百怪，荒誕離奇。可怕的夢境使人緊張恐懼，表情驚恐，面色蒼白，出汗，心跳加快等等。
克服噩夢：
首先；平時應多看一些有益健康，輕鬆愉快的電視和**，少看恐怖片和**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡前不要操勞過度和過度用腦，也不要回憶痛苦的過去。睡前喝牛奶，聽聽**，有幫助放鬆自己。
其次：對與工作，學習，情感等方面的問題，應該積極即使的加以解決，因為心理不愉快是導致噩夢的最重要的原因。比如：
積極的自我暗示，建立積極的防禦機制。不要把生活中的不愉快都歸因自己，多想自己長處和優點，多使用積極的的心理防禦機制。
最後，不少實驗顯示，人體生理性的刺激可能編如夢境。長期噩夢請檢查身體，只有把病治好了，才能消除噩夢。
16樓：粵樂城
做夢很正常的，如果你過分在意，可能就會形成惡性迴圈。但有時有些夢境也確實能預示一定的內容，具體的要自己根據自己的生活現狀來判斷
17樓：暖心的小明
經常做噩夢，是因為你長期處於精神緊繃，可能你自己不覺得，但是你的潛意識就在你的夢裡面呈現出來，長期壓抑也會導致發噩夢。如果迷信來說，你可能運勢比較低迷，有空去廟裡面裝香拜佛，有時候有些東西不可以不信的。或者你外出走走，適當放鬆一下自己，放空自己，試一下看看有還會不會發夢，還有一個就是你睡覺的時候把手放在肚子上，這樣很容易做噩夢的，親身經歷。
18樓：匿名使用者
壓力大。沒休息好。
建議不要熬夜 多休息 最好泡個溫泉放鬆放鬆 聽聽一些輕鬆調的歌 望採納
19樓：匿名使用者
現實生活中壓力大，心裡狀態不穩定。
20樓：陳豐
神經質衰弱，補補就可以了。日常生活放鬆心態。
21樓：搖一搖
很多朋友都曾經有過做噩夢的經歷，
夢醒了之後感覺到特別害怕、不安，總是擔心是不是有什麼不好的事情發生，或者說是什麼不好事情的預兆等，搞得自己非常緊張和害怕。做噩夢的原因和機制目前醫學上也不太清楚，但是大家有一個共識，認為做噩夢還是和過度的精神緊張、焦慮和壓力有關係，比如這正陣子工作特別緊張，要處理的事情太多，煩心的事也特別多，壓力很大。睡著以後就會把這種壓力轉嫁給大腦，在潛意識裡面，就會自動地形成離奇古怪的情節，非常恐怖、害怕。
瞭解到這個原理以後，就不要過度緊張。因為越緊張，可能越加重做噩夢的情況。主要是要進行心理的調節，要放鬆精神，勞逸結合，放鬆神經，這非常重要，不要太在意噩夢的結果。
媽媽關節經常疼，這會不會是因為更年期導致的？
經常關節痛，我覺得和更年期是沒有關係的。可以帶著媽媽去正規的骨科醫院看看，是哪方面的原因導致的關節痛，只要對症下藥，一定可以得到有效的緩解，並將其治好。是的，這樣的情況可能確實是因為更年期導致的，因為更年期確實是會給女性帶來一些負面作用的。可能是有這一方面的原因，但也有可能是因為年輕的時候沒有過多的...
我總是因為一點小事就心情不好，這會不會是抑鬱症的前兆啊
也不是小氣，有些人天生對一點小事就比較在乎，我覺得你可以去諮詢一下專業的人士，也許他們能幫助你的。抑鬱症的話我覺得雖然有可能但是機率不大 我看你還是去成都市青羊區中醫院去檢查一下，讓醫生幫你開導一下，應該就好了。人的心情總是隨著事情的出現和發展而變化，或喜或悲，這是正常的。若長期因小事不開心，就應該...
我老公最近經常有幻聽幻覺還常做噩夢是什麼原因啊
打擾了敬請原諒，您自己是最好的解夢人，因為自己最瞭解自己。夢大部分是自己可以找到原因的，所謂日有所思夜有所夢，或者一直懷念，一直在意的，一直擔心的，有的則是電影看多了，遊戲玩多了，這些是可以找到原因的，這樣的夢心理因素多一點，不用太在意。當然還有些夢根本找不到理由，突如其來，這可能就有點預示了，惡夢...