上課犯困怎麼辦,我是一名高三學生,晚上快到一點睡,早上大概六

2021-03-22 14:17:14 字數 1518 閱讀 6976

1樓:暖陽的記憶

睡眠不足 5 6個小時肯定不夠睡 沒有辦法 只能早睡 別熬夜 吃藥肯定是對身體不好的 只能調整還自己的生物鐘。 要是實在不行 你就課間爬樓梯 或者運動下 可能管用 。也可以用涼水洗一把臉,不過,這時一時的。

2樓:旋風

年青人在長身體期應該睡眠8小時,而你只睡5小時那是不夠的,長期下去會累垮的,更不該喝好多咖啡。應該在晚上9-10點鐘睡,養成早睡早起的好習慣,再午休半個或1個小時,就更好了。

3樓:大白小鯉魚

嘿嘿,你算問對人了!想當年我也是這樣,現在在大學也是感慨萬千啊。其實關鍵不是身體的原因。。

就像你去上網開黑玩一夜還精神飽滿,但一看書就想睡了對吧!你上課要多想問題,和老師互動(別不好意思!)只要參與到課堂中!

你就會忘記睡眠的,試試吧,你能行!

當然你的睡眠也太少了,中午一定要睡覺!

最後祝你考上理想的高中呵呵

4樓:匿名使用者

看書的時候 只要困了 立馬定鬧鐘睡二十分鐘 然後起來就認真看書我是越到晚上越亢奮 半夜熬到三點多 早上六點半起 中午睡倆小時 平時就是這麼過困了就睡

5樓:我的夢想

不知道你現在在哪兒上學,也不知道你學習怎麼樣,作為一個大學即將畢業學長看到你提的問題感慨很多,高中學習很累,你們現在應該都有自己的理想,學習中犯困難免,但是一定要明確自己的目標,在學習上培養自己的興趣,把學習當做一種樂趣,這樣你才能打起精神來。努力吧,以後你就知道高中是多麼重要了!

6樓:匿名使用者

在 眼 睛 的 周 圍 塗 上 花露水 或 萬用止痛膏 花露水要辣一點的

7樓:侶橢燒墜

打起精神來 有興趣就不困了

我是一名高三學生,快要高考了,可是我最近上課時間老想睡覺,怎麼辦啊?

8樓:匿名使用者

困不可怕 都有這麼

bai個情況

du晚上早點睡覺 中午一定要午zhi休 無論dao能不能睡著 哪怕是閉著眼也內要休容息半個小時左右

上課的時候可以睡覺 但是要選時間 例如 我復棵的時候 每天會在早讀的最後五分鐘再加上課間10分鐘的時間來睡覺 其他時間就要硬撐了

選個不是太重要納培侍的時間 注意 一定洞吵要剋制。。。。中渣

9樓:球球愛

我和你copy好有同感啊,你可以讓老bai師多叫你,這樣你du的困勁就下zhi去了,帶一個保溫桶,帶dao點茶喝。

睡覺先什麼都不要想,抓緊睡著,早上一個鯉魚打挺正蔽頌就起來了,千萬別再睡那一舉鄭兩分鐘,睡不醒也不值得,如果實在起不來,那睡覺前在床邊放個洗並桐臉盆,把涼毛巾放裡邊,早上一聽見表響,就那涼毛巾擦眼,一會就行了,中午最好補一覺,調整好心態。加油!

10樓:匿名使用者

抓緊一切非上課的時間睡覺,這樣上課就不困了,否則迷迷糊糊似睡非睡沒休息好,也沒上好課。還要多喝水。

我是一名高三學生,迷茫

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我是一名初三學生,考試心態很不好怎麼辦

我上學那功夫心態也特別不好,上初一的時候竟被人欺負了。上初二的時候好一些,我反擊了。等到反擊之後就發現我學習很差,根本就跟不上。然後身體也出現了一定的問題。人體那功夫有多糟糕了,現在我眼見的30,但是回憶起過去我覺得我就應該。放輕鬆學不會的就是努力繼續在學一遍再寫一遍會了我就不學了作業是指我都不現在...

我是高三學生,考慮要不要走單招,我是一名高三學生成績不太好,可以選擇走單招嗎?單招的學校都是一些

這樣看你們學校怎麼安排了,看老師是否放人。確實有學生決定考單招後就自己回家自學。我是一名高三學生成績不太好,可以選擇走單招嗎?單招的學校都是一些 可以啊。單招和高考統招只是兩種不同的考試模式,但是同學們入學以後的待遇內是沒有任何區容別的。單招考試招生是進一步完善高等教育多樣化選拔機制的試點,是國家高...