「治未病」與亞健康有什麼區別,什麼叫亞健康?

2021-03-22 08:53:02 字數 843 閱讀 1477

1樓:谷興那婉

醫學家把健康

bai稱為人體「第du一狀態

」,把身患zhi疾病稱為dao人體「第二狀態」,亞健康回狀態是指答介於健康與疾病之間的邊緣狀態,又叫第三狀態。疾病的發生和發展有一個過程,不少疾病是由於健康狀態逐漸惡化,日積月累演變而成。如果從發展的眼光來看問題,人體在疾病狀態之前就有些表現,儘管還沒有構成疾病,但顯然已經處於不健康狀態,這就是「亞健康」狀態

2樓:匿名使用者

亞健康釋義:

指身體雖然沒有患病,卻出現生理機能減退、代謝水平低下的狀態。主要表現是疲勞、胸悶、頭疼、失眠、健忘、腰背痠痛、情緒不安、做事效率低下等。也叫第三狀態。

3樓:匿名使用者

我認為亞健康就是表面上看起來你很健康,其實你的身體已經隱藏著很多的小毛病。比如說你時不時的感覺到累乏等等。

4樓:樓蘭玉公主

你好,亞健康一般是各項檢查指標在正常範圍之內偏高,但又不能說明是什麼疾病,考慮是亞健康。建議平時養成良好的生活習慣,不要熬夜,適當鍛鍊增強體質,需要禁菸酒,不要吃過於油膩的食物和甜食,可以把檢查結果傳上來看一下,醫生再幫你選擇合適的鍛鍊方式。

5樓:僧丁仵樂雙

亞健康是一種臨界狀態,處於亞健康狀態的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態,這是一類次等健康狀態,是界乎健康與疾病之間的狀態,故又有「次健康」、「第三狀態」、「中間狀態」、「遊移狀態」、「灰色狀態」等的稱謂。世界衛生組織將機體無器質性病變,但是有一些功能改變的狀態稱為「第三狀態」,我國稱為「亞健康狀態」。

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