做一件事,不知道做了沒有,所以老是重複的做一件事,這是什麼病

2021-03-22 08:52:00 字數 3410 閱讀 9889

1樓:揚州海之聲

建議:你好,你的情況是很典型的強迫症狀,就是因為你相信了「我會寫錯」的這個想法,其實這是你的強迫思維,你陷入了這一系列的強迫思維之中,讓自己很焦慮,然後不得不照做。你每次都要反覆去看,那正是你的強迫行為。

有時候是我們自己抓著某個問題不放,從而才使得這個問題最終變成病症。建議你對於自己的這些想法不要太過於關注,不要相信這些想法說的,有時候你越是在意,反而會越無法做到自然,允許擔心和焦慮的出現,不要跟隨去做強迫行為,繼續做自己的事情就可以。

有沒有人知道重複做一件事,是一種什麼心理疾病?

2樓:匿名使用者

是一種強迫症。常見的有數樓梯,數窗戶,不停洗手等。找醫生做心理脫敏吧。

3樓:

成功就是簡單話重複說,簡單事重複做,當機會來時候擋也擋不住。慢慢來夥計。好事多磨。

4樓:煙裡眸

重複做一件好事 我們不說 重複做一件傻事. 一再跌倒在自己的缺陷上 只能說明他傻的無可救藥

5樓:亞由美

我每天都在重複昨天的事情。

不知道為啥我老是重複的想一件事重複的做這件事不想做這件事心裡就很難受呼吸困難,感覺心裡很難受?

6樓:

這其實是一種神經病。

並非神經錯亂才是神經病,比如不停地反覆洗手,洗了又洗,總覺得自己的手不乾淨,便屬於這種情況。

這個不算嚴重,不是什麼大事,找點自己喜歡的事做做,分散一下注意力,就會好起來的。

7樓:大小姐

不知道為啥你老是重複的想一件事情,重複的做這件事情,不做這件事情心裡就會很煩躁,可能你就是有點強迫症吧。

我做事情有時候經常要重複幾次,看看完成了沒有,這是不是一種病

8樓:匿名使用者

當然不是,放心吧。你這屬於對自己沒有信心,不自信的一種表現。 相信自己任何事都能做好,增長自己的自信心,就好了。任何事情結束前在心裡把它考慮清楚,這件事我到底完成的怎麼樣了。

9樓:匿名使用者

我也是 不要把它可以當成一種心理問題,相反這是做事認真仔細的一面。不要把它當做是自己做不好。相反很多人會誇讚你

10樓:匿名使用者

我也是這樣的,據說是強迫症,不過,不影響正常生活就沒問題啦

11樓:匿名使用者

說明你還是很負責任的!

12樓:匿名使用者

哦 這是強迫症 每人都有 的

我總是強迫自己做重複的一件事

13樓:缺氧的鯨魚

我和你一樣啊~檢查門鎖之類的時候總是不相信自己的眼睛,想看清楚一些,再多確認一下, 我覺得這是因為我內心缺乏安全感,只能自己慢慢調整~希望我告訴你這些,能夠讓你正確看待這件事,我覺得其實每個人都多多少少有點這樣的問題,嚴重些的就被稱作「強迫症」,這個沒什麼可怕的,只是心理的一種依賴,慢慢地能改掉的。以後你再想重複,就在你做第一遍的時候,當作只有一次機會看清楚。比如鎖門,當你確定它鎖上了,你就對自己說:

我確定它鎖好了,再看100遍它也是鎖好了。如果要回頭檢查,也別超過一次。這樣來慢慢改好吧!

我們一起努力!

14樓:海闊步天空

不要再這樣壓鬱自己啦,你可以這樣,每天在做什麼事情的時候不要太急於去做,而是先想清楚自己要去做什麼?第一件做什麼?第二件做什麼?

怎麼做才能做的更好,慢慢來,不要太急了,你這樣子,你的心理會承受不了這個壓力的!

相信自己,一切都會好起來的!加油!

15樓:匿名使用者

一種想法或動作反覆出現且不能自控時就屬於強迫症。

應對強迫症的方法:

相信自己,給自己增加安全感,增加自信

16樓:匿名使用者

你好,我認為你首先是在自信心上出了點問題。人就得相信自己,這件事既然做了,就不用再回頭看是不是做對了,也沒有必要回頭了。平時自己剋制一下,先把自信心樹立起來,這樣在日常生活中也會更有魅力!

祝你早日走出這種局面!

17樓:匿名使用者

我教你 做事時看一下表 因為時間是固定的 幾點幾分做了什麼事 就不會重複了

18樓:匿名使用者

我朋友給我推薦過這裡,我去看了一次收費挺低的,而且把問題給你解釋的很明白

我總重複做一件事是怎麼回事,我是不是病了!

19樓:o天涯伴旅

要看什麼事,比如吃飯這件事,必須要重複

關於老喜歡重複做一件事是什麼病?的問題

20樓:匿名使用者

病情分析:你的思緒不容易抽離給你造成影響的場景不管它是真實發生的還是你因未知而幻想出來的儘量去做看清現實

意見建議:

21樓:匿名使用者

是強迫症,強迫症又被稱為強迫性神經症,或被稱為強迫性障礙,它是一種以強迫症狀為主的神經症,其特點為有意識的自我強迫和反強迫並存,兩者強烈衝突使患者感到焦慮和痛苦。臨床以強迫觀念、強迫意向和強迫動作為主要臨床表現。

22樓:匿名使用者

你好,根據你描述的情況來看你屬於強迫症中的強迫動作.這樣的情況一般採用心理**和中藥對症**同時**來達到效果的

23樓:匿名使用者

我點電腦的揚聲器,點了又點。點了三十多次,我才停下來。不點感覺不舒服,這種也沒什麼事。

做一件事明明做過了,過去之後總覺得沒有做,這是一種什麼病嗎

24樓:匿名使用者

忘性大,初老了,越近的事情越不記得,卻老想起以前的事

為什麼老是做一件事要反覆不停的確認呢

25樓:冥心寶貝

應該是缺少自信的一種表現

,時間長了就是這樣,加強自信吧,並看看周圍有沒有果斷力落的人,觀察他們是怎麼做事的,做事力求準確一點點把自信找回來! 其實我也有這樣的情況,只是程度也許輕點,不過道理是一樣的,不管是病也好還是什麼其它的也好,呵呵,只要你努力病才會好啊,我這樣做的過程中,覺得慢慢好了呢,希望可以穩定繼續下去,你也試試吧!

26樓:達典翠陽暉

很像是強迫症,屬於心理疾病造成的,強迫症的**

主要分為兩大類:心理**和藥物**。心理**從效果上來講要優於藥物**,而且心理**的**率遠遠低於藥物**。

對於較輕的強迫症病人來說,應首選心理**,但對於嚴重的強迫症應先選擇藥物**,在病情控制後輔助合適的心理**,這樣才能夠達到更好的效果。

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