1樓:手機使用者
電腦和遊戲是可以腐蝕人的精神的.容易讓人精神錯亂吧... - -|
記得采納啊
2樓:弄死左麟右麗
那你就要小心 頭昏腦脹 心速快了 多喝點開水
兩天兩夜沒睡,我還是不困,該怎麼辦呢?
3樓:_相忘於江湖
我現在也兩天兩夜沒睡了竟然還唄精神。不是不累我這兩天都在跑業務晚上看書。這樣要是一直下去不是完了。
4樓:林靜雨
喝一些安神助睡眠的茶吧,這樣長時間不休息身體會累垮的。
5樓:綠玄遍
感覺睡啊,這是動用了腎臟貯血,對身體很不好。稍覺得困立馬就睡,聽助眠的**,聽聽腦波調音大師催眠
6樓:匿名使用者
真的是一個神人呀 你還是不累的
我已經連續兩天沒睡覺了,我是不是會猝死
7樓:鄭州九鼎裝飾
如果不是長期熬夜,不會猝死的。不要擔心過多,注意休息
我兩天兩夜沒睡覺了,為什麼一點也不困?
8樓:鬼拉小小
你正處於興奮狀態 但是一但興奮過了就有一定的問題現在你最好不要立即休息 容易出問題
最好喝點水
保持興奮狀態一段時間 聽聽幽雅的**
最好能讓你有個過度過程
千萬不要服用安眠藥
9樓:賑早見·琥珀川
……嗑興奮劑了吧?!貌似一些止咳藥裡就含一些令人興奮的成分
記得以前我喝石甘麻杏湯的時候,也是精神的很,一禮拜不睡覺上課也不困的……
10樓:____夏筱熙
額,我最近也是誒,精神好的不得了,每天晚上兩三點還跑去吃東西,白天也不用睡覺,可能是精神出問題了,
11樓:匿名使用者
去看下醫生吧。吃點安眠藥
12樓:匿名使用者
精神好。。。。。。你吃什麼了?
兩天多沒睡覺了,一點都不困,睡不著,我到底怎麼了?
13樓:豪特住宅科技
應該是有心事,或是心裡壓力太大了,深呼吸,放鬆心情!建議去看看中醫調理一下。
最近身體出了問題,兩天兩夜沒睡覺了,還不覺得困,還是睡不著,就是身體有點累。去買了一些藥吃了還是睡
14樓:
習慣性失眠:
但是有一種失眠是沒有特定原因的,發生的原因與個性有很大的關係,主要發生在本身就是容易操心、緊張性格的人,心中只要一有點事就神經繃緊、焦慮、放不開,即使沒事的時候睡眠品質也不好,容易多夢、夢囈、易驚醒屬於淺眠狀態,遇到重大壓力如親人的死亡、離異、公司倒閉、失業、**起落、倒會等事件,使精神負荷增大時,就更睡不著了,久而久之,就成了「習慣性失眠」,即使壓力消失了,也很難安睡。
有習慣性失眠的困擾著,有些人會求助於醫生,或是自己購買安眠藥來服用,但是長期服用安眠藥容易造成習慣性、依賴性,以致於沒有服藥時根本無法自然入睡,又因為安眠藥會造成肝臟的負擔,長期服用弊多於利。
如果能從自我訓練、飲食、作息來改善失眠或睡眠品質不佳的狀態是最自然也最根本的辦法。
日常生活方面
·儘量養成每天同一時間**睡覺,**後除了睡覺或**做的是之外,不想其他的事。
營造一個優質的睡眠環境:關燈、安靜、或點一盞有助睡眠的薰衣草薰香油,避免太冷或太熱的環境。
每天下午以後避免刺激性飲料如酒、咖啡、茶、可樂、睡前避免吃大餐等。
15樓:李寶庫的資料庫
失眠症患者。。。
大多是內分泌紊亂加之精神壓力大形成的。。得重視了從心裡上減輕壓力,有些事情解決不了,先放一放。時間是最好解決問題的辦法,不用太擔心
可以買一些調節內分泌的藥物,這個具體得上醫院看看。。
16樓:匿名使用者
你好,你可以食用些蜂王漿,或是服用腦心舒。我失眠了就是這樣**的,對我很有效,希望對你有幫助。
17樓:拼
是不是精神過度緊張導致。年齡應該在40歲以上吧!
18樓:李氏和氣生財
鍛鍊身體,很累了再睡試試,另外放鬆心情
19樓:明月笑盈盈
亢奮症狀,去醫院心理科看看
20樓:匿名使用者
好跟父母解說,
特殊畢竟遇到相愛的人不容易,
藥微一輩子就一個心愛的女人,計量單位符號有㎜ ㎞ ㏕年齡不是差距,身高不是距離,祝你們幸福
為什麼連續兩天都夢到同人,為什麼連續兩天都夢到同一個人
夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。夢,是內大腦無意 識中將腦內資訊,無容序的連結而成,有些是你早已忘記,在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的,很神奇。但實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實,而且這種預見可以被解讀,而且這種能人確實存在,我可以說,這種能人...
為什麼連續兩天都夢到同人,為什麼連續兩天都夢到同一個人?
因為白天一直在想他,所以會夢到他。白天頭腦裡所想到的,就是夜間做夢所見到的。夢會對前一天發生的真實事件進行重組並重現,從而加深對事件的記憶。許多實驗證實,在學習之後睡一段時間可以提高學習質量,比在同樣長的一段時間裡保持清醒記憶更深。例如新學了一段鋼琴曲,睡後再彈相對而言犯的錯更少,彈的速度也更快。在...
兩天沒吃東西,沒睡覺 會不會餓死
你不會得了厭食症吧,還是有什麼不開心的事,不要一個人憋著,試著跟別人說說,放輕鬆,沒有什麼事情過不去 聽說過有志者事竟成麼,有點毅力就可以撐下來的看過動畫片三毛麼,餓了就用繩子繫緊自己的肚子經歷過汶川大 麼,餓死的有好多呢 所以勸你,強制自己吃點東西吧,不然,你家人看你這樣會心疼的 不會。你可以試下...