1樓：於老師
1、從自己開始改變
當你因為對方的冷暴力而感到不安時，你要靜下來，想想這種不安從何而來。也許伴侶的不迴應讓你看到了想到了以往的很多事情，曾經你在不迴應裡受到傷害。你很擔心過去那些情境會在當下重演，這些擔心害怕讓你看什麼都帶著一層「過去」的濾鏡。
當我們看到了自己內心脆弱的真實，接納自己的需求，嘗試著走出過去，體驗當下種種，重新看待這些事情。另外，伴侶也不是你安全感的唯一**。
2、要學會良好的溝通
溝通是戀愛關係的基礎，也許是我們說的「你總是這樣」「你怎麼可以不理我」這種質問的語氣讓伴侶覺得很不舒服，而他又不擅長表達，所以更加沉默。我們要做的是觀察伴侶的反應，然後客觀表達自己的感受「你看起來也有些不開心，你願意該訴我嗎?你不說話的時候，我會擔心你是不是不愛我了」。
情侶之間的冷暴力危害很大，因為女生特別容易亂想，如果異地的時候發生冷暴力，這段戀情就更容易分手。當兩個人之間有了矛盾和不愉快時，兩個人不是選擇把話拿到檯面上說開，讓對方瞭解自己的想法，而是雙方保持沉默甚至是冷漠和敵對的話，往往會讓兩個人的心離得越來越遠，所以戀人之間能吵架就不要進行冷暴力，吵起碼架也算是一種說出自己心聲的方式。
異地戀情侶冷戰的時候，男生一定要放下自己的面子，主動聯絡女朋友，因為如果男生不主動找女生的話，女生是很有可能以為你不再愛她，就會說分手的。不管你們冷暴力的原因是什麼，男生一定要主動去找女生，哄女生向女生說說情話，等女生心情好點了你們再坐下來好好聊一聊。
異地的情侶之間的冷暴力更是嚴重。兩個人距離遠，見不到，還不說話，就很容易導致分手。因此，如果你處於冷暴力的階段，如果男孩有條件，一定要主動去女生的城市找她，因為兩個人在見面時會和解。
如果條件不允許，兩個人都應該放下姿態，去主動交流，男生要哄著女生，女生也不要太耍性子，適可而止。
2樓：匿名使用者
戀愛是學習生活的調味品，不僅充實了我們的生活，也讓我們體會了愛與被愛的感覺，心靈得到了慰藉，寂寞的空虛感得到了填充。而如今，由於工作，生活中的各種因素，異地戀的現象十分普遍。那麼，異地戀如何來維繫感情呢?
異地戀怎麼維護感情
首先 要堅信彼此的感情，相互信任，不要輕易的懷疑自己的另一半。其次、要經常溝通，距離的問題，導致了彼此不能經常見面，因此溝通成為彼此感情交流的一個橋樑。長久的感情磨合必定少不了浪漫與驚喜，精心準備一份禮物，或是在不經意出現在對方的面前。
異地戀怎麼維護感情(1)
最後，要學會表達情感，關心對方的喜怒哀樂，及時給予對方呵護，要讓對方知道你將他(她)放在心上。
3樓：檸檬一家人
冷暴力之後的異地戀情侶是最難維護的，唯一的方式就是見面，**就顯得冷冰冰的了。
4樓：幽玥
既然是異地 就不能冷戰 明明知道不在身邊還冷戰 這樣的感情 不能要…
5樓：18個褶的裙襬
主動和對方說對不起，然後買一份禮物給對方快遞過去，就算對方見不到你的人，也可以知道你的心意。
6樓：匿名使用者
總有人要退一步；
好多問題，不見面，解決不了；
多找機會相聚，儘快結束異地；
7樓：易吻易親
我覺的異地戀情侶在冷暴力之後應該儘量做到有一方自己認錯唄，再說異地戀又不是同在一個地方不是想見就能看到的，應該坦誠相待冷暴力只能是暫時和平。
8樓：
長期分開兩地，冷暴力遲早事，真想維護總免不了犧牲的，辭職到另一個城市兩人一起工作發展
9樓：一隻
一定要多交流，信任是基礎
10樓：夙鳶小九
放平心態，找到問題的矛盾點，反思自己**做的不好，打**溝通。
11樓：
主動主動主動。忍讓忍讓忍讓。買買買買買。
12樓：
該放下身段放下身段，
該嘻嘻哈哈的，
嘻嘻哈哈！
13樓：厹烴玉
一方直接飛到另一方，久別勝新婚。你懂得
14樓：12色的女兒紅
趕到對方的城市，當面說聲對不起，這樣對方會很感動的，冷暴力也會自覺解除。
15樓：匿名使用者
對那些你先看看打**
異地戀男友冷暴力要不要跟他提分手
16樓：匿名使用者
異地戀本身就存在太多的不確定因素，更何況你們才一個月不到，變數太大了，冷暴力不能確定，也許真的忙也說不定，所以你們需要溝通，誰找誰都無所謂，愛情裡面沒有尊卑之說，你們好好的聊聊，把你的疑惑通通說出來，不要胡亂猜忌，這樣對你們不好，把事情拿出來說，無論是什麼原因就都解決了，可以就繼續交往，反之也就各有各的路吧，也不要互相耽誤了！
17樓：柚子栗子椰子樹
才確定關係不到一個月，常常用工作忙，沒時間為由不和你聯絡，已經有十幾天沒與你聯絡了。我覺得太不正常了，一般在熱戀中的男女都巴不得二十四小時在一起，別人都說一日不見，如隔三秋。就說你們才確還關係，彼此都不是非常熟嘛，也不至於十幾天都不聯絡，還說工作忙，沒時間，都是藉口，十有**都不喜歡你，或者是另有喜歡的人了，不好意思提分手，所以用這種方提對你，逼你提出分手。
提就提，寧願早點分了，也不受這和待遇，天下何處沒芳草。
18樓：建新
我覺得還是分手吧，趁著兩個人沒有什麼感情呢。異地戀本身就很辛苦，沒有特別深厚的感情基本都走不到一起，何況你們才確定關係一個月。再有既然剛剛確定關係一個月，應該屬於熱戀期，正是整天煲**粥的時候，他居然十天半個月不主動聯絡你，說明他不在乎你。
何不在身邊找一個男孩呢？
19樓：檾妗
可以先開啟心扉好好溝通一下，你跟他說你覺得你們現在這樣的相處方是不行的不像情侶，先看看他的說法，如果真的是因為忙或者什麼可以理解的原因你們可以再進一步溝通協調，那如果他沒啥表示你就直說唄別拖了趁早分了
20樓：k良許
必須分，和他異地戀這麼多年。就這麼對待女人。
異地戀男朋友冷暴力也沒說分手，我要去找他嗎
21樓：匿名使用者
你也太自私了，你男朋友做得對，就算是不是一個團隊的，看見別人不舒服，也應該伸出援助之手，更何況你們還是一個團隊，你應該給與表揚，你到反過來說他的不是，你也說了，他們是一個團隊，你男朋友又是主管，本來是一個團隊，就應該互相幫助，互相愛護，團隊就是團結的意思，他沒有什麼做得不對的地方，既然你愛他，就要相信他，就算他不是主管，但也是團隊裡的成員，就應該互助互愛，這也沒什麼的，你多心了，既然你還那麼愛他，就去找他承認一下錯誤，向他解釋一下，是你的嫉妒心在作怪，是因你太愛他了，怕失去他，怕他會變心，才會如此，向他保證以後不會這樣了，也希望你男朋友，永遠不變心，就象一個團隊一樣，永遠團結在一起，我想你男朋友會原諒你的，他是那麼一個有愛心的男人，是一個有內在美的男人，是一個世間難找的好男人，你絕對不要放棄，趕快去找他吧，不要讓這麼好的男人，拱手讓給別人，祝你好運
22樓：匿名使用者
異地戀本身就難為持，對方表示不想說話，你們就都冷靜冷靜吧！或是可以用訊息**交流。他也沒有犯什麼原則性的錯誤，你也只是太愛他了而吃醋，你可以把對他的太在意才會生氣告訴他，他要是同樣很愛你會好的。
不在對方身邊兩個人之間溝通很重要。
23樓：空空空擋
應該是他在冷靜的考慮你們之間的問題，你也應該冷靜的思考一下你們之間存在的問題。你們比此愛對方有多深，能不能為對方所改變自己，要清楚倆人存在著什麼矛盾，然後有針對性的做出改變，異地戀本身就存在著問題，倆人感情存在著很多變故，倆人之間稍有一點分歧，都可能導致分手，你一定要認真對待，一定要冷靜的考慮清楚倆人今後如何相處，然後在去找他談清楚。祝你好運。
24樓：鬥魚tv辰光
去找他吧，去跟他好好談談，問問他什麼意思，冷暴力通常都是對你可能冷淡了，對你沒那麼在乎你了，既然這樣，只好去跟他好好談談了
25樓：匿名使用者
女少男多，需要認清社會現實，只要你付出不多，就佔據優勢，男的多的是，找合適的，當然男女之間要互相尊重，要不分離是遲早分離。異地戀，你去找他的時候，吃夜宵團隊聚餐不帶上你，簡直不可思議。
26樓：匿名使用者
找不找吧，他❤裡有你就會找你了。
27樓：匿名使用者
有時候需要換位思考一下 你這樣生氣對不對 他有他的立場 兩個人在一起如果最基本的信任都沒有 那還談什麼感情？
28樓：匿名使用者
你為什麼要干涉他安慰同事？作為主管，安慰女同事很正常。他應該是想冷靜一段時間。
29樓：匿名使用者
你不適合他，你太幼稚了
異地戀男朋友冷暴力怎麼辦？
30樓：紫色莊子
你是鐵了心要分嗎？如果是想辦法和他說清楚了就行了，如果只是一時的衝動，不想真的和他分手，那就誠懇的向他道歉，看能不能挽回這段感情。
31樓：匿名使用者
你已經提出分手，他與你沒有關係了，他有權不在理你，也不存在冷暴力問題，你們之間已經是陌生人
32樓：了央哥
異地戀大多會出軌，能不理你，大多在異地有備胎
33樓：卿卿園中葵
他不想跟你分手
怎麼還叫冷暴力了
能繼續就繼續
畢竟感情來之不易
實在不能繼續
那也得好說好散
34樓：來自龍潭河賣萌的李逍遙
這種男人要不得，重新找吧
35樓：
生氣吧，很大可能是想分手
36樓：刑晏邶如
分手吧，他都這樣對你了，很明顯阿，別再為了他白白浪費你的時光。
暴力男友以後結婚後會變本加厲變成家庭暴力。分了吧
女人應該如何應對家庭冷暴力，對於家庭冷暴力該怎麼辦
一 果斷離婚 遭遇家庭冷暴力的女人，首要選擇就可以是離婚。家庭冷暴力的女人就像遭遇皇帝打入冷宮的妃子一樣，沒有一點感情希望和寄託，溫暖的家庭不再，取而代之的是一個冰窖一樣的牢獄。既然夫妻之間已經沒有感情可言了，倒不如干脆點離婚算了。夫妻之間何苦要變成仇人或者陌生人，不如好聚好散。二 看淡世事 俗話說...
情侶之間的冷暴力問題應該怎樣解決呢
寧願吵架也要拒絕冷暴力，只要不動手就行 冷戰是一種極具破壞性的溝通方式。它拒絕了合理解決問題的可能，因此，在發生冷戰 時我們應該及時 正確的處理。如果情侶之間出現冷戰現象，誰先打破沉默，並不意味著誰就是輸了，丟了面子，而恰恰證明誰在用合理的溝通方式嘗試解決問題。雙方可以總結過去的一些經驗，曾用過什麼...
異地戀被冷暴力分手，該如何挽回，異地戀男朋友冷暴力也沒說分手，我要去找他嗎
其實吧，這個問題應該是 怎樣才能讓自己相信對方真的已經不喜歡我了？你去挑明吧，越直白越好，這樣你就知道自己的分量了。是你的怎麼都是你的 不是你的 拼了命也沒用 看開一點 異地戀男朋友冷暴力也沒說分手，我要去找他嗎 你也太自私了，你男朋友做得對，就算是不是一個團隊的，看見別人不舒服，也應該伸出援助之手...