1樓：八月荷塘
初中升高中這是bai至關重du要的一個過渡性階段，而暑期正是zhi這個dao過渡性階段最佳的**時內期，學大老師建議您首先
容：把初中的知識都進行鞏固一下，把重點知識多看幾遍，容易出錯的問題多進行操作下。初中和高中在科目上沒有太大的差異，但是強度和難度上差異還是很大的。
尤其是初中基礎不牢固的同學，初中學習就相當於高中的地基，地基打好了才可以蓋高樓。之後就是建議新高一學生要做好預習工作，把新學期的知識好好的進行這些練習，為新學期學習新知識打好提前量。
2樓：匿名使用者
個人覺得前期可以玩下放鬆，後期可以找高中書籍來看，背背高中語文古詩文和英語單詞，其他科目看興趣，可以提前預習
3樓：timemiao琪
初三時期bai也是孩子比較辛苦du壓力比較大的一年。zhi建議初dao
中畢業後家長可以帶著孩子專去旅遊釋放下屬壓力緩解下緊張的心情。回家後再把初中重點知識進行牢固下，然後把高中的預習功課提前做好準備哦。一定要把暑期的時間進行一個合理的安排，這樣孩子即可學習也能娛樂~
作為中學生，應怎樣合理安排時間？？
4樓：魔法小龍兒
可以把時間規劃為4類：a.為目標、緊急的事情（20％如做作業），b.
為目標，不緊急的事情（60％如預習、複習）；c.不為目標，緊急的事情(15％如洗澡)；不為目標、不緊急的事情（5％如逛街）等，（除睡眠外）但不一定按照這個比例，（但b一定大於a，a、b都大於c、d）。除此，你還要運動，但不是刻意的,你住校，有早跑也就不用了。
其實你如果要安排各科的複習的話，建議你交錯的來，一科看一個20——40分鐘，就看其它的20——40分鐘，這樣把時間分成了很多段，你就會有很多的學習高峰期。
起床後別忘了為大腦上發條。起床後喝一杯冷開水，或是淋熱水浴、簡單的體操，都有助於讓大腦清醒。
此外，起床後吃點甜食，有助於讓睡眠時下降的血糖上升，一樣有振奮精神的效果。
5樓：丿co丶終點
下午放學後``可以留在課室裡學習``畢竟人家都跑去打飯``人也多``洗澡的話人也多`(我不知道你們那是怎麼弄的``反正我以前那學校是下午洗澡`洗完澡吃飯)``所以你等那些人吃飯的時候你才去洗澡``他們洗澡的時候你就待在教室裡學習``他們吃完飯了你才去吃飯``這樣的話``省去不少排隊啊``什麼亂七八糟的時間``比較不浪費時間```
最後`晚上睡覺前可以做下仰臥起坐``比較好``
6樓：華麗的黑金
只要適合自己就好，如何安排，效率是最重要的
如果沒效率，再合理的安排都沒有用
7樓：唯①哋姙悻
你這樣有很多休息的時間,像我早上6點起床,上課到11點30,到1點在上課到5點,到6點再上課到9點,睡覺都已經12點了.....
我覺得你可以在晚上課間去操場走幾圈或者跑幾圈,效果不錯,因為早上跑步不好....
8樓：明明培培
在該幹什麼的時候幹什麼，看似廢話，不過你試試。
9樓：匿名使用者
早上跑步 只要不上課 不自修 儘量減壓
10樓：高慧英析寅
看到你的提問了。
我離開學校也有幾年了，對現在的初中可能不是很清楚，我就以我念初中那個時候的時間安排給你做個參考吧。
早上6點起床，不要賴床，洗漱15分鐘，吃飯15分鐘，檢查整理學習用具10分鐘，走去學校10分鐘，差不多就7點到校了，稍作歇息然後開始上午的課程。中午下課回家10分鐘，最好到家就能吃午飯，午飯時間30分鐘，然後午睡60分鐘（可能有時候睡不著，慢慢習慣了就好了），然後起床洗個臉什麼的10分鐘，走去學校10分鐘，差不多就2點到學校了，依然稍作歇息然後開始下午的課程。傍晚5點45放學後，走路回家10分鐘，這個時候可以在小區，院子或周邊做點簡單的體育運動，比如慢跑，散步，羽毛球，乒乓球等（60分鐘），然後洗漱吃晚飯30分鐘（晚飯可以安排在簡單運動之前，隨意），開始做作業和預習功課2個小時，然後洗漱**睡覺，這時候差不多10點，這樣下來每天可以保證8小時睡眠，也能做到體育運動，都不耽誤。
注：1，前面我多次提到「稍作歇息」，這個很重要，平心靜氣才能把老師所說的東西聽進去，而且整天的安排都很敢，所以一定要歇息。
2，最好家裡能配合你的學習安排，早中晚三餐一定要安排好，最好是你一回家就能吃到東西，即使有時候你不想吃，那就少吃一點，但是一定要吃。
3，課外資料我不推薦，學好教學大綱教材上的東西就很不錯了，成績絕對不會差。記住兩點：預習和複習.
每天的預習是很重要的，固定時間來複習也是不可缺少的（可以安排一週一次）。還有就是上課的時間，一般會是在40~45分鐘之間，我不保證你能40分鐘都全神貫注的在聽，在學，但是隻要你能做到30分鐘都在學，那你就成功了。
4，唸書是一個枯燥乏味的事情，我不是聖人，做不到把唸書當作樂趣（實話）。但是既然你選擇了唸書，那就好好念，有好處的，書中自有**屋嘛，就算你不想要金子，多學點知識也是沒錯的。
最後，希望我的建議能幫助到你，希望你學業有成，加油，嘻嘻！
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