1樓：還是醬紫吧
屬於bai腳外翻的一種表現，du出現這樣的有zhi很多種情況，但根據年dao
齡首先考慮骨骼中鈣的含量專手屬否正常。建議去查一下鈣的含量，適當的補充一點鈣片，和多出去晒晒太陽，有助於堅強骨骼的硬度。
使用者所穿的鞋不能過於鬆垮，過於鬆垮極易崴腳。長期如此也可導致腿變成內八字或外八字，這樣一來只好與心愛的貼身長褲以及短褲、短裙說再見了。
與腳底重心不合的鞋子使腳尖負荷過重，腳趾受壓而倍感疲勞。此外小腿的過於用力，使得肌肉變得粗壯，導致小腿肚過粗，影響美觀。
2樓：愛樂觀積極向上
1，穿鞋一隻腳老往外邊歪，這是由於長期不良的走路姿勢造成的，因為剛開始的時專候沒有注意，後來就習慣成屬
自然了改不過來了，就成了現在這樣。
2，既然是習慣的問題，因此走路時要注意走路的姿勢，將其刻意改正過來，只要肯下苦功夫，應該是可以改好的。
3，但這種習慣如果發展嚴重了的話還是不好改，要是特別在意，不防去醫院定做一雙矯形鞋，這個效果應該很不錯，就是會辛苦了點。
3樓：**座魂繞
一般人都會有這種狀況，只是輕重而已，嚴重的長穿的鞋子底也會一般高一邊低，
4樓：匿名使用者
這個要看是腳的問題還是鞋的問題了。
5樓：匿名使用者
發過來穿半個月就行了！
6樓：匿名使用者
我也是這樣，扭不回來了，不管了
鞋子，鞋舌總往一邊跑怎麼辦
7樓：次次次蛋黃米亞
1、選bai擇有固
定孔的鞋子，將鞋帶交du
叉穿過固zhi定孔，這樣可以幫助固定dao鞋舌。
2、如果有回固定孔還是會歪，那麼在答繫鞋帶的時候將鞋帶從鞋舌下方穿過，這樣能將鞋舌固定在鞋帶孔中間。這樣還能隱藏鞋帶。
3、還有一個方法將鞋舌的左右兩側縫起來，這個方法就很簡單直接。
4、挑選合腳的鞋子。每個人的腳型都有所不同，腳背頂端的骨骼多數靠近腳掌的內側，並不是在整個腳背的中間，所以在穿鞋的時候，鞋舌會被此處骨骼擠到另外一邊去。
5、注意購買鞋子時觸控鞋標。一般鞋子在鞋舌的地方都有鞋標，如果鞋舌太光滑，那麼穿起來的時候很容易滑向一邊，相反質量比較好的鞋子，鞋標一般不會太光滑。
8樓：悟空小技能
你還在穿帶鞋舌的鞋嗎？這訊息我也才知曉，快看看別再被矇在鼓裡
9樓：匿名使用者
你第一次就穿正
以後都不會歪。第一次沒穿正 以後就經常歪。建議第一個扣
眼版到第三個釦眼 穿緊。就不會發生事權情了。不過這也跟你繫鞋帶的方法 有關。我都是一字型穿的，很整齊 鞋舌也不會 左右。建議你去換一種系法。
10樓：匿名使用者
應該是往外側跑吧，正常的啊，要麼是走路姿勢問題，還有就是鞋舌沒上正，找個修鞋師傅拆掉重車下就好了。
11樓：3226王
。「八」copy字形走練習
兩腳成bai
外八字站立，重心移至左腳上，右腳du向前邁一步zhi，重心隨之移至右腳上，然後dao
抬左腳向前邁一步，重心隨之移至左腿上，然後抬右腳邁一步，重心移至右腿，如此反覆
交叉步行走
原地站立，先將重心移至左腿上，收右腿，向左腿前外側邁步成交叉姿勢，重心隨之移至右腿上，接著收左腿左側左買一步成開始姿勢，反覆練習；同時也要練習向右邁步。
倒滑的時候你看一些高手滑的時候都是伴隨著身體的晃動已增加向前的力量，不要單靠一隻腳的滑動，兩隻腳都主動用力，才可以倒走，加快速度，溜冰時溜冰鞋的鞋舌總是會滑到一邊，是因為你老用你的腳去摩擦你的鞋舌，它沒地反去肯定到處跑，你要在穿好滑冰鞋時儘快讓你的腳適應這雙鞋，讓自己可以更好的駕馭它
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