為什麼我經常一緊張就有想嘔吐的感覺

2021-03-04 06:05:18 字數 1219 閱讀 5788

1樓:時間煮雨我煮

胃是人的第二張臉,心情不好或緊張等情緒上的變化都會引起胃不舒服,所以穩定情緒很重要,儘量減少緊張情緒

如果不放心就去醫院看看。

最近好好休息,不要太累了

2樓:mp5向向

既然知道是由緊張引起的,那麼想辦法克服是改變一切的基礎。 為什麼會緊張呢?要麼是經驗不豐富,要麼就是準備工作做得不充足。

為什麼緊張時會想吐每次一緊張就有種想吐的感覺

3樓:全網**者

可能是你個人身體的原因,太過於緊張,可以試著深呼吸或多喝水

4樓:

這個是很正常的

極度的緊張會導致神經紊亂

嘔吐很正常的反應

為什麼我一緊張就想吐,而且感覺很強烈?**等!!!!

5樓:是什麼在呼喚

您這叫心因性的嘔吐,因為緊張,內分泌激素分泌和其他因素刺激嘔吐版中樞導致嘔吐,性格內向的人要多接權觸社會,接觸人群,可以先從參**體聚會和群體活動做起,但是要循序漸進,比如首先可以參**體的聚會,卡拉ok試著唱歌,唱歌前奏前可以大聲表達自己想說的,另外參加培訓輔導班,找個適合自己的專案,最後推薦您參加活動的,運動類的,自行車,跑步,有老師和朋友一起訓練,會增加交流和自信的機會,單獨一人時候對著鏡子大聲說想說的,想著很多人在聽你的,多交朋友,多和朋友說話,自然就好,當碰到緊張的時候,雙手握拳,內心深呼吸,別暗示自己會嘔吐,長期形成了惡性迴圈,一定能改好的

6樓:匿名使用者

請不要急。

如果你試過用意志克服嘔吐感仍然無效。可以轉移注意力,儘量版不要讓自己處於讓權人緊張的場合。如果在這樣的場合之中請馬上和別人說清楚,以免造成自身的尷尬以及別人的不解。

如果這樣已經影響到你的正常生活以及學習和工作了,就請速到 正規 大 醫院的就診。可以嘗試催眠。

7樓:匿名使用者

我想吐的時候就會在腦海裡腦補一些美好的**和場景,比如夏天的荷花、冬天的梅花之類的,還有遠山、大海,就自己壓下去了,你也可以試試啊

8樓:田伯光

這是心理問題,已成習慣,本人沒也沒法,有錢的去找心理醫生吧

9樓:丶惜

這是心理問題 或者 身體問題 需要檢查一下 要是是心理問題 就努力去克服或者找心理醫生吧

為什麼我緊張就感覺要大便?為什麼我一緊張就想拉屎

這是身體虛的表現,西醫一般歸類於腸易激綜合症,而中醫認為是陽氣虛的表現。因為人一緊張,注意力會高度集中,身體會調動陽氣源源不斷 出來給大腦和眼耳使用,以適應事態發展,那麼就會造成腸胃驟然陽氣空虛而發生拘攣,於是出現大便感!緊張就感覺要大便,這主要是因為大腦的神經在緊張時,就會指使你排便的意識,所以你...

為什麼緊張的時候會心跳加速,人為什麼一緊張就會心跳加速?

在考試快結束時,如果題目還沒做完,也許你會十分緊張,感到自己雙手發顫 冷汗直流 心跳加速。心理學家認為,緊張是一種有效的反應方式,是應付外界刺激和困難的一種準備狀態。那麼,人為什麼會在這種狀態下心跳加速呢?在史前時代,最緊張的情況就是我們的祖先面對 的捕食者時,他們為了存活下來應該怎麼做呢?只有兩種...

緊張激動腿抖是正常的嗎?為什麼一緊張就容易腿抖?

是不正常的!說明你一激動有強烈的反應,而這種反應也是你心理素質有問題!抖腿是你緩解的方法!你應該去醫院諮詢一下,這種反應如何 抖腿是有一定的危害性的!這也會引起神經方面的疾病!如果是長期的,也會引起腰部的不適!個人認為應該屬於正常這個就是新心情情緒反應嗎?那誰說每個人表現出來的行為動作也是不一樣的,...