1樓：何必追夢
有了第一次，就有第二次，想放棄又捨不得，又沒辦法信任，心會很累，如果還愛他，就讓自己累著，如果不愛了，就多愛自己一點！
為什麼我永遠無法信任老公？無法對婚姻有安全感？總是覺得老公精神出軌了？
2樓：匿名使用者
有些安全感是老公來
給的，有些是自源己給的bai，要相信自己的du
魅力。還有女人不能zhi把所有注意力都集中到男人身上dao，要有自己的生活空間，也要相信他給他生活空間。可以試著多與朋友出去走走玩玩，分散一下注意力，分散一下心情，還可以聽聽朋友的意見改變穿著風格改變自己的外在和內在。
3樓：為本心理
你好，非常bai能理解你的du心境！你現在無法信任你老zhi公，你有猜忌心理，dao想的太
回多讓自己很煩惱是吧！你可答能缺乏安全感和自信心，忍不住猜疑是長期形成了負性思維模式，凡是總往壞處想對吧！
你的心理狀態可能和你的成長經歷和家庭有關係！建議你及時做系統的心理分析和評估，做正規的心理疏導與**！需要解除你自己對老公的隔閡。
夫妻感情融洽達成共識就可以。幸福生活是自己爭取和創造的！如有疑問，請私m。
4樓：末球
那還是他給不了你安全感
5樓：暖心
是你想多了還是他給不了你安全感
老公精神出軌，我失去了對他的信任。這樣的婚姻該繼續嗎？
6樓：
既然失去了信任 覺得沒有了感情 這種婚姻應儘早結束。開始你的新生活吧 加油
7樓：匿名使用者
精神出軌不嚴重的話，還可以接受。肉體出軌，你會更受不了。
老公精神出軌，我感覺兩個人都有錯誤，你的錯誤可能是不與他精神交流，你也不知道他內心需要什麼。
你是女人，經常撒個嬌，問他一下內心想什麼呢，也是很合理的。
關心一下他，你會收到意想不到的幸福的！
8樓：匿名使用者
生活還得繼續！我曾經也有過！我覺得能過就過！不能過就離了！
9樓：匿名使用者
精神出軌總比身體出軌要好一些，只要他心還在這個家，管他精神出軌到火星也沒大礙
10樓：子夜的鐘聲
精神出軌沒事，每個男人都會，不要肉體就好，這其實是正常的，不精神出軌的話，就會肉體出軌，到時你就哭吧，總結這事不至於離婚，好好溝通，你信任他，他會更加珍惜你，婚姻更幸福
11樓：刻意偽裝很在乎你
應該。如果有了孩子，你就要學會忍讓。
12樓：匿名使用者
可以原諒他，畢竟是一日夫妻百日恩，還是別離婚，真的
13樓：百度使用者
每個男人都是這樣的想法，正常
14樓：純潔的小銳銳
為了孩子，堅持下去吧
15樓：秋天的樹葉
誰都會犯錯，我當初也是，原諒吧！妹孑，生活在一起，白頭到老，不易啊！
16樓：穆木情感學
「老公和一個離異帶兩個孩子的女人發生婚外情，應該怎麼辦？應該怎麼來處理？
剛開始的時候，他的態度是變了，看了簡訊，知道他精神出軌，他也承認喜歡那個女人，被迫之下也刪了對方****。
可是後來這個女人又和我老公私下裡偷偷的簡訊聯絡，相互加了。之後他說要去香港散散心，最後我發現他給那個女人和孩子訂了車，才知道他們在一起。但是沒有肉體出軌。
每天晚上都跟我發資訊，回來也跟我說要好好過，我揭穿了他，他就跟我說要我相信他。但是之後又發現他給那個女人買生活用品。他說他跟她只是普通朋友，是可以給她買東西的。
我就和他說，難道你不知道男女之間的界限嗎？可是老公強調真的只是普通朋友。
後來我就用公婆，用離婚來逼迫他刪掉。不刪的話，就告訴公婆，就要離婚。可是現在他把手機密碼全鎖了，也不給我看，一副生無可戀的樣子。
我非常想知道我老公到底在想什麼，為什麼說要好好過，不肯離婚，但是還要繼續糾纏下去？還說跟小三隻是普通朋友。
當初兩個人感情真的非常好。老公也在他的心臟那個位置刻上了我的名字，說一定不會離婚，但是他的態度沒有任何改變。現在基本上沒有什麼溝通。
除了因為孩子的事情在溝通，我非常的苦惱，一直討好他，他也會討好我，但是討好就是想過夫妻生活，只要我提離婚，他就打馬虎眼。現在我不知道該放棄還是該挽回？這個狀態非常折磨人，經常吵架，為很瑣碎的事情吵架，但是他還是會遷就我。
現在我也不相信他，因為他一直都在欺騙我。現在這個情況該怎麼辦？」
在這樣的情況，首先不是去離婚，因為一旦打出這張離婚的牌之後，你就會逼迫自己要不斷的去跟自己糾結。
會想到底離婚還是不離婚，但你自己內心是不想離婚的。很顯然你也看到你們當初的感情很好，而且直到結婚四年，直到今年7月份才出軌，所以在之前至少這個婚姻的體驗還算可以。
所以你要用離婚的這個方式去和他進行談判的話，這是非常錯誤的方式。
有情感問題不知道怎麼辦？
教你如何解決問題。
01你要告知對方的第一件事情，是堅定不離婚，同時一定要堅定地告知對方。因為他現在這樣子，你們的婚姻，你們的感情在一步一步在被破壞。
02第二件事情是現在就是發生了婚外情，要去確定確鑿的談，這就是婚外情。有沒有發生關係不重要，重要的是他移情別戀了。有沒有證據不重要，重要的是你們兩個人的關係，現在不是正常的夫妻關係，你們的婚姻不是正常的婚姻，你們夫妻的溝通也不是正常的夫妻溝通。
03第三件事情就是明確你們兩個人現在處在婚姻危機當中，因為只有去明確了這件事情，你才可以去和他一步一步去溝通，一步一步去交流。
你要明確兩點：一，他在發生婚外情，二，你發現了他的婚外情，你要求，逼迫他分手，這件事情很難做到。就算他做到了，從分手的角度來說，這也是第一步。
而分手一般會有三個階段：
①是他意識層面認為確實要分手。
②是他物理層面跟對方真的是分手了，不再聯絡，不再來往了。
③是情感依戀關係上面要斷裂。
所以你要知道你要掌握，到底是在發生什麼？如果你不掌握，你不知曉，就這樣蠻幹，野蠻地幹，是不可能把婚姻挽救回來的。
04第四件事情，我們要知道自己處在一個什麼狀況下，很顯然你不信任他，這是當然的。不是因為他老欺騙你而不信任他，而是因為他出軌了，所以你不相信他，他做什麼事情，其實你都不太相信他。所以你要知道你在幹嘛，否則你要他做多少努力都沒用。
因為你不相信他，你要知道你自己不相信他。你也要知道你們的婚姻現在面臨了這樣的危機。現在你們的婚姻，還有他的父母，還有這個離婚帶來兩個孩子的小三。
所以你也要清楚知道他這段婚外情的走向。
很顯然是你老公因為和這樣的女人發生了婚外情，最後他可以完全抽開身，但是他不知道。這樣的女人，她是有很強烈的訴求的。
在這個情況下，我覺得這段婚姻還是蠻值得去挽救的，現在你這樣草率的處理，是挺可惜的。希望你找專業的人士來面對，來處理這段婚姻。
這段婚姻不是那麼難，婚姻的幸福在於夫妻能夠共同去面對，處理婚姻危機。幸福的婚姻從來都不是一開始就可以一直幸福下去。
一個結婚的男人精神出軌過，還能信任他嗎？
17樓：暮色之雲
當然可以，如果不值得信任的話那他就不是精神出軌那麼簡單了，所以別想太多，一個家庭和睦過日子重要
18樓：匿名使用者
精神出軌也計較？肉體出軌8百回你都不一定知道。算了，退一步海闊天空！
19樓：匿名使用者
太厲害了吧，這都被你洞察了。
老公出軌了··我已經不能信任他··不敢相信··怎麼辦？
20樓：匿名使用者
生活本來應該是幸福美滿的，但很多事情總是不盡如人意，作為女性，發現自己的老公出軌了該怎麼辦呢？
客觀分析老公出軌原因
以退為進，坦誠相對當兩人都希望這段婚姻繼續走下去時，請心平氣和坐下來談談。以退為進，學習包容和寬恕，思考「是什麼樣的原因造成最愛的人背叛自己」，也許會是自己的原因。但作為妻子，希望維持這段婚姻，最好一些比較尷尬的事不要過問，因為事情既然已經發生了，再追究誰的過錯已無意義了。
你若得理不饒人，總說你老公的不是，只會增加他的「犯罪感」，這種犯罪感在無法減弱時，他容易有「一不做，二不休，反正大家都鬧開了，我也沒什麼好保留的」心態，你們的關係也會愈來愈惡劣。相反，包容、寬恕和忍耐則能使他有「愧疚感」，深覺對不起你，不敢再傷害你，從而回到你身邊。
自立自強，做有魅力的女性 總結反思自己，不要讓自己和社會脫節，男人在進步而自己在退步，說是為家犧牲了，可是思想觀念不能落後，女人最重要的一點必須把自己打扮的乾淨漂亮，注意提高自身修養，要有自己的事做，就算全職太太，看書，健身，美容，一樣也不能少。
21樓：匿名使用者
你要仔細分析，他是不是還愛你，是不是願意保留和你的關係男人其實偶然花心一下，並不影響家庭的
當然他要是投入了 變心了，你倒要好好考慮分開的事情總之你現在的情緒，基本必要不大
22樓：龍城淑女
如果你知道了我的故事，或許會覺得自己還是幸運的，如果他是真心的悔改，能保證今後真心對你和孩子好的話就努力的原諒他，雖然我知道那樣很難，很痛苦，但也一定要做到，幸福才會再降臨到你的頭上，
改變自己，把他重新拉回到自己的身邊。
23樓：匿名使用者
你的這種情況我很心疼你
他出過軌了這倒是沒什麼
你要想想他還愛你嗎?對你還有以前的那種好態度嗎對你還熱情嗎
如果沒有了 那你就算了吧
你離了也許可以遇到更好的男人呢
現在的婚姻那個不是說不過就不過了
何必讓自己受那麼多罪呢
孩子遲早會知道這些事的 不要為了一個孩子讓自己瘋掉了··
24樓：匿名使用者
為了孩子如果他痛徹改過就可以原諒最後一次也是第一次，浪子回頭金不換。
25樓：被動
自己的心情先 整理一下 來一個360度大轉彎 把自己打扮的漂亮一點 他回到家之後你也慢慢的開始關心照顧他 讓他覺得不管到** 還是家裡最好 至於外遇的事 先不要說 時間一長自然就會乖乖的回家 覺得心裡對不起你 男人有一段時間就是這樣的！正常的男人都會花心 有些男人是有賊心沒賊膽 有些人是有賊心也有賊膽 儘量不要跟他吵架 越吵他越煩 自然而然就到那個女的那邊去……過渡期過了 就沒事了……
26樓：匿名使用者
鑑於你的問題，建議你要在適當的時候閹了他，他就不會出軌了，雖然你和他或許不能再生育，他知道錯的話肯定您們會過得越來越幸福。提問者，想想是吧？
27樓：匿名使用者
該怎麼過就怎麼過，你想的太多了啊，別再想不開心的了，跟誰過都是一樣得，誰也不敢保證自己的老公沒有出過軌，不如好好對老公別再讓他有出軌的念頭。讓她感覺到你的好。
28樓：無慾焱鬆
同情、我也很苦惱、我女友騙我。她明明去網咖通宵卻騙我說沒有…最後我拿出證據她才承認。我想和她分她卻哭的讓人心疼、今天又和我吵、結果把我氣的頭暈、真不知道以後怎麼辦
29樓：彼岸花開啥
男人背叛是不受心理控制的，因為雄性激素的分泌跟男人的荷爾蒙旺盛有關係。不要太糾結這一點，日子還是要過的。男人出軌是身體上的背叛，女人出軌是精神上的背叛！
30樓：儀合天空
對他好一點，他找完刺激還會回到你身邊，自己沒必要和自己過不去。
31樓：匿名使用者
男人不是東西，想以前我與老公相依為命，在一個城市裡打拼，兩個孩子出生後，我在家相夫教子，他在外面花天酒地，天天與其它女人老公老婆的發簡訊，對自已好一點，不要想太多，對孩子好一點，
為什麼女人就算自己精神出軌，也不允許自己的老公心裡有別人
因為愛都是自bai私的 結了婚du 的男人整個就zhi 屬於女人一個人dao的 絕不能允許男人在專心裡還裝著別的屬女人，但女人自己可以在心裡想著對她好的她崇拜喜歡的男人 但只是放在心裡去精神出軌 能剋制自己不越雷池不真出軌 這一點男人是做不到的 很多女人bai 都是這樣的，du 所以如果你發現有什麼...
老公精神出軌後大鬧一場已回心轉意為什麼我還是耿耿於懷
女人都是這樣，你先想想他對你的好漸漸的就會忘了那些，還有就是看他今後的表現，我也屬於那種敏感的人，可能會更注重別人內心的想法吧 老公精神出軌被發現後確保不再犯,而我耿耿於懷,怎麼辦 給他一次機會，看他日後表現 看來你還是不相信了，既然彼此不相信對方了何必去勉強呢，額，沒辦法。大不了你也精神出軌一次吧...
老公精神出軌了，為什麼現在這樣的男人比比皆是
現在的男人賤，溝兩下就上鉤，說的對女人有人追，一樣瀟灑的，隨便的男女太多了，誰也控制不了這局面啊，你老公這樣很危險啊，遇到90後的女生隨便就上鉤了，我還知道我物件跟別人上過床了，我都不碰願意碰又老又醜的，你能有什麼辦法，就是在身邊的總覺得隨時碰都行，失去後隨便一個女的都能讓他們興奮的 啊 不，你老公...