人不吃豬肉只吃魚會不會營養不夠

2021-03-04 00:06:15 字數 765 閱讀 6495

1樓:抹不淨

怎麼可能呢?

不吃豬肉的

民族太多了

。回族,

就第一個不吃豬肉。

2樓:匿名使用者

和尚是吃齋吃素的 也沒見哪個和尚營養不良

3樓:超級

是的,素食中沒有可以替代肉食中的營養成分的

只吃魚不吃肉好嗎?

4樓:匿名使用者

還用聽說 - -| 人體所需的各種營養來自於「食物」,我不是營養分析家,不過,魚跟肉的營養成分差異挺大,自然你因不吃肉而失去部分營養。

我有個同學,最最最不愛吃肉,但是人家依然長的超帥,依然風采,沒見有什麼不良現象。

汽車加油,沒必要非加90的,人對食物而言,餓不著就是大幸,至於營養搭配,中國15%都不到。每餐做營養分析,和建議搭配。

食物,即使五穀雜糧,都是最好吃的。

建議樓主還是吃些肉的好,精做,多少吃些。

5樓:枯樹

當然可以,肉類的成份相似

還有四隻腿的沒有兩隻腿的好,兩隻腿的沒有沒有腿的好魚肉是最好的肉了,其次是雞鴨鵝,最次是豬肉如想知道更多,請lianxi我

6樓:嘉福牙牙

吃魚肉,牛肉...

雞鴨豬的不要吃

7樓:匿名使用者

牛肉不錯 我每次運動完後都是吃一倆塊 7分熟的烤牛排 現在我的身體很健康

貓咪不吃貓糧,只吃魚會不會對身體有什麼影響

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不吃肉對身體不好,肯定會缺乏營養。長期不吃肉食易導致女性不能生育 女性經常不吃肉會對體內激素分泌造成破壞性影響,嚴重的甚至可能導致不能生育。假若女性不願意生育能力受影響,那麼在進行不吃肉前一定要三思而行,尤其是年齡超過30歲的女性,生育能力本身已經下降,更要謹慎行事。長期不吃肉蛋白質攝入量偏低 蛋白...