1樓：匿名使用者
如果是工作需要不得不熬夜的話，再累也千萬不要喝咖啡，那對身體非常不好。熬夜期間最好的補品——奶製品（尤其是酸奶），熬夜的時候備一個吃吃，可以很有效的減少熬夜對身體的傷害，很滋補滴！
想進補的話，可以喝點魚頭湯,裡面放上人蔘片和枸杞, 很管用，至於大葷大火的東西只會事得茄禪其反。還有雹雹就是要多吃水果和青菜，吃水果和青菜能起好一個好源納帆的調節
熬夜後，早餐要清淡而營養全面，最好有水果。熬夜前的晚餐也很重要，多吃一些紅肉，會幫助提高
女朋友經常熬夜喝酒送點什麼補品好
2樓：服部雪兔的漫畫
蓮子百合煲瘦肉：蓮子（去芯）20克、百合20克、豬瘦肉100克。加水適量同煲，肉熟爛後用鹽調味食用。
每日1次，具有清心潤肺、益氣安神之功效。適宜於熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸等症者食用。
3樓：561忘兔思惢
最主要的是你要讓她不熬夜喝酒。
治標不治本嘛！！
不管怎麼樣喝酒都會傷身。
4樓：
燕窩比較好。便宜的話。綠茶。麵條
經常喝酒的人多吃什麼可以保肝，通常經常喝酒的人多吃什麼才可以保肝？為什麼？
可以經常用枸杞子和菊花泡水喝，每次喝完回家多吃水果，可以喝蜂蜜水。多吃新鮮的蔬菜和水果，適當吃一些魚類，蛋類以及牛奶等。把酒戒掉是最好的保肝手段，喝一些清火明目的涼茶，多吃木耳百合，蓮子，早睡早起不要熬夜，這樣就可以很好的保護肝臟，1 養生茶，常喝酒的人要想保肝，老中醫推薦每天喝點養肝護肝的養生茶，...
常喝酒的人吃什麼比較好，經常喝酒的人吃什麼對身體好？
經常喝酒的人，體內酒精的含量大於正常不喝酒的人。中醫認為，喝酒傷肝，肝臟是人體最重要的解毒，化毒器官，如果它受到傷害，人體的毒就會無法排解，其免疫功能就會大大地減弱，或失去應有的功能。一旦它停止了工作，人就會得各種各樣的疾病，還會誘發肝炎，肝癌等肝臟疾病。因此，要想減少或減小酒精對肝臟的傷害，最好的...
經常喝酒，飲食注意什麼
1 不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉 而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血 胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉 蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸...